10 cose da fare dopo un piede nel culo

Sei in una relazione felice (o no?) Quando il tuo partner lascia andare, senza preavviso, quelle parole dolorose: è tutto finito.

Forse sei colto alla sprovvista, forse hai aspettato qualcosa del genere. Ad ogni modo, ogni fine porta con sé il suo carico di dolore, sofferenza, angoscia.

Fortunatamente, questo non è per sempre. Un giorno vivrai di nuovo una vita leggera e felice. E se sei arrivato a questo post, siamo sicuri che non è stato un caso.

Abbiamo creato una procedura dettagliata di 10 cose da fare dopo aver messo un piede nel culo.

Dopo aver verificato tutti questi elementi e averli messi in pratica, ti renderai conto che nulla è stato vano. Tutto si riduce all'apprendimento e presto ti sentirai di nuovo meraviglioso. Dai un'occhiata ai nostri suggerimenti qui sotto e preparati a sentirti meglio.

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1. Concediti di soffrire

Non sentirti in colpa per aver pianto o per aver voluto restare a letto tutto il giorno. La sofferenza dopo la rottura di una relazione è molto normale. Quindi quando arriva la tristezza, sentila. Piangi quanto vuoi? quando ricordare i bei tempi, quando guardare le foto, quando rileggere le conversazioni? È normale avere alti e bassi, ma possiamo imparare da tutti i sentimenti.

2. Non continuare a cercare sui social network

Sappiamo che è abbastanza difficile resistere alla tentazione, ma cerca di non esaminare i social network della persona che ti ha ucciso. Disattiva le notifiche, smetti di seguire o termina l'amicizia. Sapere che l'altro sta facendo bene o che cosa sta facendo non contribuirà al superamento del processo.

3. Mantieni le persone a cui tieni

Non devi attraversare questo momento difficile da solo. È tempo di essere circondati da persone che vogliono davvero vederti bene. Potrebbe essere il lavoro persone, amici, parenti? Avere una società da sfogare, scambiare un'idea o semplicemente non fare nulla è sempre valido. Parlare ti farà raffreddare la testa e iniziare a vedere che il mondo va ben oltre il dolore di un finale.

4. Non forzarti a fare nulla

Probabilmente riceverai molti inviti dagli amici per uscire, andare al club o ai bar e consigli che devi conoscere nuove persone e scaricare l'app esadecimale corrente. Può essere interessante, ma non forzarti a fare nulla se non ti senti preparato. Puoi anche prendere le distanze da qualsiasi possibilità di romanticismo. Niente che non sia normale. Lascia che le cose accadano nel tuo tempo. Quando ti senti al sicuro e pronto, vai avanti.

5. Scopri cosa ami

Hai degli hobby? È tempo di prestarci attenzione. E se non ne hai, trova qualcosa che ami fare. Riesci a ricamare, ballare, correre, scrivere, prendersi cura delle piante, truccare? Trova qualcosa che ti piace e dedicarti ad esso. Andrà bene!

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6. Sentiti più bello che mai

Non sentirai più la persona peggiore, più brutta e più non amata dell'universo. È tempo di amare te stesso, sentirti meraviglioso, metti in alto la tua autostima. Ecco alcuni suggerimenti: annota tutte le cose buone, prenditi del tempo per prenderti cura di te, fai un elenco per tutto ciò di cui sei grato. E se è necessario, tagliare i capelli, cambiare il solito colore dello smalto, tatuare qualcosa, cambiarlo. A volte abbiamo una vita meravigliosa e non ce ne rendiamo nemmeno conto. L'amore per se stessi e la fiducia ti faranno andare lontano.

7. Fai le cose che hai sempre voluto fare

Quando sei in una relazione, non puoi sempre fare tutte le cose che vuoi nel momento in cui sei dell'umore. Essendo single, questo non è più un problema. Divertiti a vivere quello che vuoi, che tu sia in viaggio senza fare molti piani, andare in un altro ristorante o praticare sport estremi. Hai solo questa vita, vivila!

8. Fai i bagagli

Può sembrare un po 'troppo metaforico, ma non lo è. Se non riesci a mettere in ordine le tue cose, come manterrai la vita in pista? È tempo di organizzare i cassetti, l'armadio, l'intera casa. Vedrai che questa organizzazione si rifletterà positivamente in altre aree della tua vita quotidiana.

9. Conosci nuove persone

Che ne dici di espandere i tuoi orizzonti e incontrare nuove persone? No, non stiamo parlando di appuntamenti, ma fare nuove amicizie può essere bello. Quando vai da qualche parte, sii ricettivo verso coloro che ti circondano. Avvicinati a persone che potrebbero sembrare interessanti, se non virtualmente. Forse uno di loro non diventa speciale?

10. Ama la tua compagnia!

No, non devi avere qualcuno per sentirti completo.Dimentica quella storia di un'altra metà dell'arancia. Sei un'arancia completa! Impara a goderti la tua compagnia e divertiti con te stesso, con pace e tranquillità. Te lo meriti!

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Speriamo che questi suggerimenti ti aiutino ad alleviare un po 'la tua tristezza. Ricorda: alla fine le cose si sistemeranno. Guarisci!

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