Nel tempo, è inevitabile che la nostra pelle perda la sua fermezza ed elasticità, favorendo la comparsa di rughe e linee di espressione. Sebbene si tratti di un processo naturale, è possibile fare attenzione a rimandarlo? ed evitare trattamenti cosmetici più costosi e dolorosi come il Botox.
Oltre all'uso quotidiano della crema solare, un'altra precauzione importante è mantenere la pelle idratata e nutrita. Un modo per farlo è usare maschere fatte in casa, che sono fatte con ingredienti abbastanza semplici.
Dai un'occhiata a tre ricette speciali per combattere i segni dell'invecchiamento cutaneo:
1. Maschera fatta in casa con avocado, olio di germe di limone e grano
Ricco di vitamina A, B6, E e K, minerali, aminoacidi e omega-3, l'avocado è un frutto sano per il nostro corpo dentro e fuori. Con il suo alto potere idratante e nutriente, viene utilizzato in varie maschere per viso e capelli.
Sulla pelle, l'avocado è famoso per combattere rughe e rughe e per prevenire la secchezza, che accelera la comparsa di segni del passare del tempo.
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L'olio di germe di grano è ricco di vitamina E, che lascia la pelle morbida, stimola la rigenerazione cellulare e allevia condizioni come l'eczema, la psoriasi e l'infiammazione. Il limone, a sua volta, è ricco di vitamina C e aiuta a combattere i brufoli avendo proprietà antisettiche.
Per questa maschera avrai bisogno di:
- Mezzo avocado maturo;
- 1 cucchiaio di olio di germe di grano;
- Mezzo cucchiaino di succo di limone appena spremuto.
La preparazione è semplice: schiaccia l'avocado fino a formare una pasta, aggiungi l'olio di germe di grano e il succo di limone e mescola bene. Applicare la maschera su viso e collo per 10-15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
2. Maschera fatta in casa con banana, miele e yogurt
Le banane sono ricche di vitamina A, E e gruppo B, minerali come ferro e potassio e antiossidanti. Aiuta a combattere il processo di invecchiamento cutaneo, lasciando la pelle sana e morbida. Questo frutto ha anche un lieve effetto peeling, favorendo il rinnovamento cellulare.
Il miele è un ingrediente con proprietà antisettiche, eccellente per combattere i brufoli. Contiene vitamine, minerali e antiossidanti, aiuta anche a prevenire i segni dell'invecchiamento.
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Lo yogurt, a sua volta, offre idratazione e nutrizione, eliminando la secchezza della pelle. Dona ancora al viso un aspetto luminoso grazie alla presenza di acido lattico, zinco e alcuni enzimi.
Annota le quantità di ciascun ingrediente:
- 3 cucchiai di yogurt bianco;
- 1 cucchiaino di miele biologico;
- Mezza banana matura.
La preparazione non ha segreti: basta schiacciare la banana e mescolare gli altri ingredienti. Applicare la maschera sulla pelle pulita e lasciarla agire per 10-15 minuti. Risciacqua il viso con acqua calda e poi acqua fredda per chiudere i pori.
3. Tuorlo d'uovo fatto in casa, miele, olio d'oliva e maschera al limone
Il tuorlo d'uovo contiene luteina, una proteina che può trattenere l'umidità naturale del viso e dargli elasticità, rendendo difficili le rughe e il rilassamento. L'olio d'oliva, a sua volta, è ricco di antiossidanti e vitamine A ed E, che aiutano a combattere i radicali liberi che causano l'invecchiamento.
Il miele e il limone, come visto in precedenza, contengono proprietà antisettiche che aiutano a ridurre la presenza di brufoli. Questi due ingredienti forniscono anche vitamine e minerali che rendono la pelle sana e più resistente al passare del tempo.
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Per questa maschera, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:
- 1 tuorlo d'uovo;
- Mezzo cucchiaio di miele biologico;
- 1 cucchiaio di olio d'oliva;
- Mezzo cucchiaino di succo di limone.
Mescola bene tutti gli ingredienti e applica la maschera sulla pelle pulita, lasciandola agire per 10-15 minuti. Quindi sciacquare il viso con acqua calda e quindi acqua fredda per chiudere i pori. Questa maschera è particolarmente indicata per la pelle secca e normale.
Prima di effettuare qualsiasi trattamento domiciliare, assicurati di non essere allergico a nessun componente della ricetta. Si raccomanda inoltre di evitare l'applicazione di maschere sulla zona degli occhi per evitare irritazioni.
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