Alimenti afrodisiaci: piacere che inizia al tavolo

Oggi non si parla di cibi afrodisiaci. Si dice molto su di loro e molte persone credono che mangiare alcuni di questi alimenti nel giorno in cui si desidera trascorrere una serata piccante. In effetti, l'ingestione di questi alimenti deve avvenire con una certa regolarità affinché abbiano l'effetto desiderato.

Gli alimenti considerati afrodisiaci influenzano l'attività sessuale, dopo che alcuni di essi aumentano il flusso sanguigno e influenzano gli ormoni e le contrazioni muscolari. Ma non sono solo gli alimenti a essere considerati afrodisiaci.

Le bevande alcoliche influenzano anche la libido, lasciando la persona con più appetito sessuale. Tra le varie bevande alcoliche, spicca il vino, che contiene porzioni di una sostanza chiamata resveratrolo ? trovato nella buccia dell'uva viola.

La ricerca indica che questa sostanza è collegata all'aumento della produzione di estrogeni e all'aumento dell'appetito sessuale e contribuisce alla lubrificazione della regione intima delle donne.

15 cibi afrodisiaci e loro effetti

Scopri quali sono i principali alimenti afrodisiaci e come agiscono sulla libido:

1. avocado: L'avocado è considerato frutto afrodisiaco per la sua forma, che ricorda i testicoli, stimolando l'immaginazione sessuale;
2. liquirizia: Si ritiene che l'aroma di liquirizia aumenti il ​​flusso sanguigno nel pene;
3. arachide: le arachidi contengono vitamina B3 che favorisce la dilatazione dei vasi sanguigni e di conseguenza aumenta l'appetito sessuale;
4. anice: L'anice contiene alcuni comportamenti estrogenici che migliorano il desiderio sessuale agendo in modo simile al testosterone;
5. banana: La banana è afrodisiaca non solo per la sua forma fallica ma anche perché contiene sostanze nutritive necessarie per la produzione di ormoni sessuali;
6. cardamomoIl cardamomo è ricco di eucaliptolo, una sostanza che può aumentare il flusso sanguigno nelle aree in cui viene applicato.
7. carota: le carote sono considerate un alimento afrodisiaco a causa della loro forma;
8. cioccolato: Le endorfine che il consumo di cioccolato aiuta a rilasciare il corpo aumentano il senso di piacere e ti rendono più rilassato per fare sesso.
9. fico: il fico aperto sembra simile alla parte intima della donna, che rende questo frutto anche un alimento afrodisiaco;
10. Zenzero e Ginseng: Lo zenzero e il ginseng agiscono promuovendo la produzione di neurotrasmettitori, che influenzano direttamente il desiderio sessuale;
11. papaia: La papaia contiene composti estrogenici, che aiutano anche ad aumentare la libido femminile;
12. mieleIl miele aiuta ad aumentare i livelli di testosterone nel sangue e aiuta il corpo a metabolizzare e usare l'estrogeno dell'ormone femminile.
13. ostriche: le ostriche contengono acidi e composti in grado di favorire il rilascio di testosterone e ormoni estrogeni;
14. cetriolo: il cetriolo, oltre ad avere una forma sessualmente attraente, ha un aroma che stimola l'aumento della circolazione sanguigna nella vagina;
15. pepe: Mangiare pepe produce sensazioni simili a quelle che proviamo quando facciamo sesso, come sudorazione e aumento della frequenza cardiaca? che può essere molto stimolante.

Se soffri di perdita della libido e sei disposto a investire per ripristinare l'appetito sessuale, includi questi alimenti moderatamente nei tuoi pasti e goditi ancora più piacere a letto.

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