Fitoterapia: soluzioni che provengono dalla natura
il medicina di erbe È un insieme di tecniche che utilizza medicinali a base di erbe per trattare e combattere malattie infettive, allergie, disordini metabolici e molti altri casi. Se usati...
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I benefici del latte scremato
il latte È il nostro alimento principale per i primi sei mesi di vita, ma anche dopo questo periodo, la sua importanza nella dieta e i suoi benefici per la salute sono indiscutibili, poiché il cibo...
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Disturbo alimentare notturno
Alcuni preferiscono chiudere la bocca prima di coricarsi, altri mangiano solo un pasto leggero. Ma ci sono ancora quelli che non dispensano un buon piatto di cibo e un dessert. In alcuni casi,...
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Cibo estivo
Per goderti la stagione più calda dell'anno in modo sano, tieni d'occhio il cibo. il menu estivo dovrebbe includere, oltre a una dieta equilibrata, il consumo di molti liquidi durante il giorno....
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Come superare la malattia celiaca
È scientificamente provato e in accordo con il comportamento degli esseri umani studiato nell'area della psicologia che l'atto del mangiare è uno dei grandi piaceri che troviamo nella vita. Fino...
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La farina di soia nera perde peso?
Conosci già il soia e sai che è tra gli alimenti che garantiscono una buona salute. Ma che dire soia nerahai sentito? Sebbene non sia ancora ben nota, la varietà è stata ampiamente ricercata e...
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Cibo adeguato per ogni fascia d'età
Ad ogni fascia d'età il organismo femminile ha esigenze diverse. Secondo l'età, una donna ha bisogno di una dieta ricca di determinati alimenti e limitata da altri per funzionare bene e garantire...
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I benefici dell'aerobica in acqua
Per coloro che vogliono perdere peso o semplicemente mantenere la salute, l'esercizio fisico è essenziale. Idealmente, cerca sempre qualcosa di cui ti senti bene e che è piacevole. Tra le tante...
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Suggerimenti dietetici per la riduzione del grasso corporeo
Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), la salute è "il completo benessere e il pieno sviluppo delle potenzialità fisiche, psico-emotive e sociali e non la semplice assenza di...
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I rischi del consumo di aspartame
il aspartame È un dolcificante artificiale sviluppato in laboratorio ampiamente utilizzato nella composizione di vari alimenti, medicine e soprattutto nelle bevande. Con un potere dolcificante 200...
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Apparecchio ortodontico invisibile
Sự không hoàn hảo của cơ thể là kẻ thù lớn của phụ nữ khi mặc quần áo. Bụng nhô ra, cánh tay mũm mĩm và bộ ngực chảy xệ là nguyên nhân chính gây khó chịu. Chưa kể mỡ thừa tích tụ ở bên đùi mà cứ...
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Yoga nella sauna
Sự không hoàn hảo của cơ thể là kẻ thù lớn của phụ nữ khi mặc quần áo. Bụng nhô ra, cánh tay mũm mĩm và bộ ngực chảy xệ là nguyên nhân chính gây khó chịu. Chưa kể mỡ thừa tích tụ ở bên đùi mà cứ...
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