Apprezzare qualcuno ogni momento che trascorre con quella persona tende ad essere sorprendente e accogliente. L'ora di andare a letto, indipendentemente dalla posizione, è di solito uno dei più grandi momenti di intimità tra la coppia in questione. Soprattutto la posizione nota come conchinha, che è quella in cui una parte della coppia è posizionata dietro l'altra abbracciata, promuove un contatto stretto e accogliente tra la coppia.
La posizione è sempre un riferimento quando si parla di dormire insieme e viene presto ricordata per il comfort e la vicinanza che offre alla coppia. Generalmente, chi è dietro è la persona più alta per adattarsi più facilmente, ma può variare.
Tutto dipende da come la coppia si sente più a suo agio. Anche la posizione del braccio posteriore può variare ed è importante rimanere in una posizione che previene l'intorpidimento degli arti.
La conchiglia tende a promuovere una grande intimità per la coppia, tra gli altri vantaggi. Scopri i vantaggi del dormire nella posizione seguente, scopri se può essere dannoso e impara anche altre belle posizioni per dormire insieme.
Perché dormire con le conchiglie?
Dormire con la persona amata può essere ancora più piacevole se la posizione scelta è il cucchiaio. Incontra 5 delizie che la posizione può offrire alla coppia:
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1. Sei vicino alla persona amata
La conchiglia è la posizione per dormire che garantisce una maggiore vicinanza alla persona amata. In questa posizione puoi sentire il respiro dell'altra persona, annusarlo e tutti i suoi movimenti. Dormire in questo modo ti assicura di stare vicino al tuo amore anche durante il sonno.
2. La shell ti rende più intimo
Questa posizione mostra grande affetto e aumenta l'intimità tra voi mentre i corpi si incastrano perfettamente. La vicinanza di questa posizione per dormire può anche stimolare più carezze come i baci sul collo e persino evolversi in qualcosa di più piccante.
3. La posizione mantiene il calore anche nei giorni freddi
Se la giornata è fredda, il cucchiaio è la posizione migliore per tenerti al caldo. La posizione offre molta vicinanza tra la coppia che si traduce in un grande scambio di calore tra i due corpi, mantenendoti al caldo.
4. Allevia lo stress
Dormire con la persona amata è già di grande aiuto contro lo stress, ma a seconda della posizione, i vantaggi possono essere ancora maggiori. Conchinha è una delle posizioni che aiuta a rilassare maggiormente, poiché trasmette molto calore, protezione e affetto, che sono senza dubbio fattori che aiutano a combattere lo stress. Alcuni studi dimostrano anche che la posizione aiuta a rilasciare l'ossitocina, l'ormone dell'amore, che viene rilasciato anche durante il bacio.
5. Si rilassa dopo uno sforzo fisico
Dopo una giornata di attività fisica o anche dopo il rapporto sessuale, il cucchiaio è una posizione che rilassa i muscoli e ti assicura un buon riposo notturno. Il comfort e il calore forniti dalla posizione sono sicuramente ottimi rilassanti muscolari.
Il cucchiaio può essere dannoso per la salute?
È vero che la posizione è una delle più comode per dormire in due, ma può offrire danni alla salute? Il dottor Adriano Scaff Garcia, specialista della colonna vertebrale, risponde: “Di solito non c'è nessun problema a dormire su un cucchiaio. Piuttosto, è una posizione di rilassamento e stiramento dei muscoli della colonna vertebrale e del nervo sciatico? Di solito non ci sono controindicazioni e in alcuni casi la posizione può persino aiutare. "Alcuni pazienti con ernia del disco cercano persino questa posizione perché è più confortevole", commenta il dott. Adriano.
Rotoli, cuscini e cuscini possono anche essere utili per aiutarti a dormire in posizione se una delle parti ha un problema ortopedico. "Ad esempio, i cuscini sotto le ginocchia, flettendo le gambe, alleviano il dolore del nervo sciatico, perché rilassano il nervo", afferma il dott. Adriano. Vale la pena ricordare che quando si avverte dolore è importante consultare un professionista, perché solo allora è possibile conoscere la ragione del problema e cercare una soluzione.
Altre posizioni di sonno caldo insieme
Non esiste una posizione di sonno perfetta o migliore con qualcuno, ma possiamo seguire alcuni consigli per rendere più piacevole andare a dormire. "Mantenere la testa a 90 gradi con la spalla, il collo dritto e rilassato aiuta a rilassare la colonna vertebrale", raccomanda il dottor Adriano.Seguendo questa raccomandazione possiamo elencare insieme altre posizioni di sonno caldo, controlla:
1. Uno di fronte all'altro
In questa posizione ti trovi lateralmente e faccia a faccia. La posizione consente baci, scambio di sguardi e carezze. È ottimo per coloro che si muovono molto durante il sonno, in quanto è una posizione che consente molti movimenti e nessuna parte è attaccata all'altra.
2. Abbracciato con un lato sul petto
In questa posizione la parte inferiore del torace funge da cuscino per la parte superiore. Sotto, tieni la colonna vertebrale diritta e il collo allineato al cuscino. Come il guscio, questa posizione garantisce anche vicinanza, protezione e calore.
3. Back to back
All'inizio può sembrare che la posizione non sia così vicina alle altre, ma la schiena unita offre conforto e calore tra di voi. La posizione consente di intrecciare i piedi o le mani e la colonna vertebrale per rimanere dritti e fissi in una posizione per tutta la notte.
Dormire insieme può garantire vicinanza, calore ed anche essere sani. Seguendo le raccomandazioni ortopediche, dormire con la persona amata tende ad essere ancora più piacevole. Qual è la tua posizione preferita per dormire con il tuo amore?
O que a Posição que Você Dorme Diz Sobre o Seu Relacionamento (Aprile 2024)
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