La tua pelle vive di desquamazione, ha una consistenza ruvida e talvolta prude e brucia? Vivi usando un arsenale di prodotti specifici per la pelle secca, tra cui creme idratanti, saponi e persino creme solari, ma nulla sembra funzionare?
Se ti identifichi con questa situazione, abbiamo una rivelazione: forse la tua pelle non è davvero secca? In effetti, potrebbe essere disidratata.
I problemi sono simili
Sia la pelle secca che quella disidratata presentano sintomi simili, come rigidità, desquamazione, aree biancastre, consistenza ruvida, tenerezza e screpolature.
Un'altra somiglianza è in quelle regioni del corpo più inclini alla secchezza, che includono guance, gomiti, ginocchia, stinchi e piedi (specialmente i talloni).
Tuttavia, sebbene si manifestino in modo simile, la pelle secca e la pelle disidratata sono causate da diversi fattori, quindi il trattamento sarà specifico per ciascuno.
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Comprensione della pelle secca
Quando parliamo di "pelle secca", intendiamo il tipo di pelle? così come la pelle normale, mista e grassa. In questo caso, è considerato secco perché produce poco sebo, un tratto che può accompagnarci dalla nascita a causa di una predisposizione genetica o che può insorgere con l'avanzare dell'età.
Questa mancanza di sebo compromette la formazione del film idrolipidico, un sottile strato di olio mescolato con il sudore che impedisce la perdita di acqua dalla pelle all'ambiente. Pertanto, anche se la pelle riceve acqua, non sarà in grado di trattenere queste molecole a causa della mancanza di questa barriera protettiva.
Di conseguenza, la pelle secca tende ad apparire opaca e segni di invecchiamento (come rughe e rughe sottili) compaiono prima. Inoltre, è più suscettibile all'infiammazione e alle infezioni perché la barriera non è efficace nel proteggerla da sostanze e microrganismi estranei.
È importante ricordare che fattori esterni, come l'uso di prodotti a base di grasso (che disturbano alcune persone anche quando naturali, specialmente nella zona T) e alcuni medicinali, possono peggiorare la condizione o trasformare la pelle normale in secchezza, anche temporaneamente. .
Comprensione della pelle disidratata
A differenza di ciò che accade nella pelle secca, ciò che caratterizza la pelle disidratata è la bassa quantità di acqua, non l'insufficiente produzione di sebo? così tanto che le persone con questa condizione possono mostrare segni di untuosità, come bagliore nella zona T, punti neri e brufoli.
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Pertanto, la pelle disidratata non è un tipo di pelle, ma piuttosto una condizione generalmente temporanea che può sorgere a causa di alcuni motivi come questi:
- Fattori ambientali come tempo secco e venti forti;
- Eccessiva esposizione al sole
- Uso costante di apparecchi di riscaldamento o di condizionamento dell'aria;
- Uso di prodotti per la pelle non idonei come tonici ad alto contenuto alcolico, lozioni abrasive e cosmetici molto acidi o con ingredienti irritanti;
- Temperatura dell'acqua molto elevata durante il bagno e il lavaggio del viso;
- Rimozione del film idrolipidico a causa di un'eccessiva pulizia;
- Fumo e consumo di alcol;
- Assunzione eccessiva di sale e bevande stimolanti come il caffè.
In questo caso, l'uso di prodotti per la pelle secca potrebbe non essere sufficiente per risolvere il problema o, peggio ancora, lasciare la pelle molto grassa anziché idratata, favorendo la comparsa di acne e pori dilatati.
Test di pizzicamento
Se sei ancora in dubbio su ciò che sta facendo seccare la pelle, c'è un test molto semplice che può aiutarti: basta pizzicare leggermente il viso.
Se la pelle è lenta per tornare alla sua posizione originale, è disidratata. Se ritorna rapidamente, la quantità di acqua è normale e probabilmente il suo viso ha la pelle secca.
Da questo è possibile scegliere il trattamento più appropriato e adottare le misure necessarie per correggere il problema.
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Come prendersi cura della pelle secca
Se il tuo problema è la produzione di olio insufficiente, vale la pena investire in prodotti specifici per la pelle secca e sensibile. Quando si sceglie una crema idratante, optare per quelli con una consistenza più densa e grassa che contengono ingredienti emollienti e umettanti per aiutare a ripristinare l'equilibrio del film idrolipidico come niacinamide, ceramidi e oli e burri vegetali.
Per la pulizia utilizzare acqua calda e saponi a pH neutro adatti a questo tipo di pelle. Nel caso della crema solare, le versioni crema sono generalmente più adatte.
Inoltre, è importante esfoliare leggermente per rimuovere le cellule morte e consentire ai principi attivi di penetrare nella pelle. Fai solo attenzione a non esagerare, poiché può aggravare la sensibilità e aumentare la secchezza.
Come prendersi cura della pelle disidratata
La pelle disidratata ha bisogno di prodotti che aiutano a reintegrare la quantità di acqua, come idratanti contenenti urea, lattato e glucoglicerolo. In tal caso, la texture può essere più leggera, come una crema fluida o gel? specialmente se tendi ad avere oleosità.
Ma soprattutto, è essenziale assicurarsi di bere almeno 2 litri di acqua al giorno, ridurre l'assunzione di bevande contenenti caffeina (che disidratano la pelle) e privilegiare cibi idratanti ad alto contenuto di grassi buoni come foglie verdi (soprattutto spinaci e cavoli), avocado, salmone, uova, noci e semi.
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Ricorda che la pelle secca e la pelle disidratata possono accadere contemporaneamente, quindi potresti aver bisogno di cure più intense o procedure estetiche come la terapia della luce a LED rossi. Se questi suggerimenti non hanno effetto in poche settimane, assicurati di cercare un dermatologo.
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