Mantenere una dieta equilibrata è il metodo più raccomandato per coloro che vogliono mantenere il proprio corpo forte, prevenire le malattie e rallentare il processo di invecchiamento. Il segreto sta nelle vitamine e nei minerali contenuti negli alimenti, ottimi per combattere i radicali liberi che distruggono le cellule sane del nostro corpo.
Tuttavia, pensando alle persone che non consumano la quantità necessaria di nutrienti per fornire una protezione completa al corpo, sia per mancanza di tempo per mangiare correttamente o per qualsiasi altra ragione, l'industria della bellezza si è sviluppata Nutricosmetici.
Cosa sono i nutricosmetici?
Queste sono le pillole che hanno l'obiettivo di nutrire il corpo per garantire la salute del corpo e quindi fornire una bellezza dall'interno verso l'esterno.
Cioè, sostituendo possibili carenze di vitamine, minerali, aminoacidi, acidi grassi e proteine all'interno del corpo, l'effetto può essere visto dall'esterno, poiché i problemi estetici come rughe, unghie deboli, perdita di capelli, rilassamento sono alleviati.
È interessante notare che la nutricosmetica non fa miracoli e non sostituisce creme, trattamenti estetici o dieta. In realtà, sono un aiuto extra e dovrebbero essere usati come complemento della routine di bellezza di chiunque desideri avere pelle, capelli, unghie e corpo aggiornati.
Nel caso di pillole nutricosmetiche con un'azione anti-grasso, ad esempio, aiutano ad accelerare il metabolismo e ridurre le misurazioni. Tuttavia, i risultati appariranno solo se l'uso è combinato con la dieta e un sacco di esercizio fisico.
Come le creme, gli effetti delle pillole di solito compaiono dopo 60 giorni di utilizzo. Ma alcuni sentono i risultati già dalla terza settimana. Idealmente, dovresti essere trattato con capsule per almeno tre mesi, di cui il corpo ha bisogno per assimilare i nutrienti.
Chi può usare i nutricosmetici?
I nutricosmetici sono considerati integratori alimentari dalla National Health Surveillance Agency e può beneficiare le donne di 18 anni. Le farmacie non richiedono una prescrizione per l'acquisto di pillole, tuttavia è necessario chiedere il parere di un dermatologo o nutrizionista prima dell'uso.
Le controindicazioni alla nutricosmetica sono poche ma ci sono. Le donne in gravidanza e in allattamento non devono iniziare a prendere le pillole senza prima consultare il proprio medico. Le persone che sono allergiche a uno qualsiasi dei componenti della pillola, che hanno malattie renali croniche, ipertensione o diabete dovrebbero anche essere consapevoli.
Un altro punto importante è fare dei test per diagnosticare le carenze nutrizionali che stanno compromettendo la tua bellezza. Questo rende più facile sapere quali nutricosmetici sono ideali per migliorare la tua bellezza. Questa analisi rimuove anche il rischio di sovraccaricare il corpo con alcune sostanze. Se sono abusati invece di sembrare più belli, la persona può avere l'effetto opposto.
Una sostanza nutritiva per ogni problema
il Nutricosmetici sono già diventati grandi alleati della bellezza femminile. Sugli scaffali puoi già trovare pillole per vari problemi. Vedi esempi dei più comuni, la loro composizione e il modo in cui agiscono:
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