Relazione aperta: cos'è e come sapere se funziona per te

Quella monogamia è un concetto socialmente costruito con cui pochi esperti sembrano non essere d'accordo. Dopotutto, è lontano dalla norma tra gli animali, non sempre soddisfa la curiosità e la ricerca del nuovo considerato inerente agli esseri umani e, va notato, a volte sembra destinato alla frustrazione. Secondo una ricerca, il 50% degli uomini e il 30% delle donne ammettono di aver tradito il proprio partner ad un certo punto.

Con questo in mente, può sembrare logico cercare altri modi di relazionarsi, come in una relazione aperta. Per coloro che si chiedono se scegliere o meno questo modo di relazionarsi, il seguente contenuto può aiutarti a scoprire se questa scelta è per te.

Che cos'è una relazione aperta

Come per tutto ciò che cerca di comprendere la diversità umana, non c'è consenso quando si tratta di relazioni aperte (o di qualsiasi altro tipo di relazione). Ma secondo la psicologa Silvana Bernardo, è "un accordo reciproco di libertà che la coppia deve impegnarsi fisicamente con altre persone".

In altre parole, la terapista Ana Vitória Lascala del progetto Café with Comadre afferma anche: "Una relazione aperta è quella in cui non sei esclusivamente sessuale e non affettivo", spiega.

E per lei, è qui che il consenso sull'argomento inizia a guadagnare complessità. • Non puoi escludere la possibilità che, nel mezzo di una relazione aperta, il tuo partner sia affettuosamente interessato a qualcun altro perché crei intimità. È importante capire che il sesso è intimità, punto?

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Non sorprende che il terapeuta citi come uno dei possibili problemi per questo tipo di relazione sapendo come gestire non solo le sue aspettative e quelle del suo partner, ma anche quelle che definisce "persone satellite". , cioè le persone con cui sarai coinvolto al di fuori della relazione.

“Si presume che il rapporto con loro sarà puramente fisico. Ma come garantire che questa terza persona abbia questo equilibrio? Può iniziare a capire di avere un posto in questa relazione, iniziando a interferire direttamente o indirettamente?

Questo non significa che le relazioni aperte siano impossibili, significa solo che non sono per nessuno.

Come prerequisito fondamentale per affrontare una relazione aperta, entrambi gli esperti citano la buona autostima come essenziale per più di una ragione.

"Avere una buona autostima e fiducia in se stessi in modo che la persona che viene coinvolta con il proprio partner non minacci la relazione precedentemente stabilita è fondamentale", afferma Silvana. "Altrimenti, questo inizierà ad essere un problema, sia in modo passivo-aggressivo o altro", aggiunge Ana, che condivide la stessa opinione.

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Inoltre, avere la tua autostima aggiornata è anche molto importante se le cose non vanno come previsto, cioè se il tuo partner diventa affettuosamente interessato a qualcun altro.

"Devi stare bene in modo da non essere martirizzato se succede", dice Ana, ricordando che questo non è solo per relazioni aperte. "In ogni relazione, non dovresti mai martirizzarti."

Ciò che non è una relazione aperta

Forse perché coinvolge molteplici partner sessuali, che è ancora un tabù, per la maggior parte delle persone una relazione aperta è qualcosa che, in termini popolari, può essere descritto solo come "la casa di Madre Joan". Ma è il contrario.

• In una relazione aperta ci sono impegni relativi che sono prestabiliti dalla coppia, ricordando sempre che il coinvolgimento con gli altri è qualcosa che avviene fisicamente parlando. Cioè, i due devono essere d'accordo con questo e essere coinvolti con altre persone dovrebbe rispettare la routine di quella coppia? ”, Spiega Silvana Bernardo. Pertanto è importante capire che questo tipo di relazione deve avere anche le sue regole, come vedremo più avanti.

Per questo motivo, anche la terapista Ana Vitória Lascala non conferma un altro stereotipo sulla relazione aperta che è il problema del distacco, poiché le parti si aspettano ancora l'esclusività affettiva. "La domanda è: 'Posso separare il sesso dall'affettività?'" Dice. Ricordando che è importante che anche il tuo partner, così come le persone con cui sarai coinvolto, sia in grado di farlo.

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Coloro che non hanno mai cercato testimonianze da coloro che sono o sono stati in una relazione aperta possono essere sorpresi, ad esempio, di scoprire che sono gelosi.Ma si affidano alla comunicazione e alla fiducia reciproca per superare la sensazione.

Ed è la gelosia che entra in un'altra nozione diffusa di relazioni aperte, ovvero che sono un modo per rendere più piccante e salvare la relazione monogama.

Secondo Ana Lascala, le persone a volte capiscono che la perdita di interesse sessuale sta influenzando la relazione nel suo insieme. "Capisco il contrario: qualcosa non va bene e colpisce il lato sessuale", segnali.

Perché avere una relazione aperta

Bene, ma se anche la relazione aperta ha delle regole, non ci libera dalla gelosia e non serve a salvare la relazione per due, perché un sacco di acqua ne vorresti entrare?

La psicologa Silvana Bernardo ritiene che fintanto che viene deciso in modo sano tra la coppia, senza impulsività, può portare benefici interessanti, come la pretesa di individualità e empowerment.

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Essere in grado di regalarti esperienze sessuali con gli altri senza avere successivamente quel senso di colpa è un fatto importante poiché non c'è tradimento, i combattimenti possono essere meno frequenti in quanto il sentimento di libertà sarà maggiore e dove ci saranno richieste e richieste dare un possibile senso di autonomia personale ?, dice Silvana.

Ana Lascala, per la quale relazioni aperte in genere non si rivelano l'opzione migliore, di solito è più tranquilla all'inizio della relazione. "Le persone iniziano a relazionarsi e concordano sul fatto che avranno una relazione aperta come un modo per capire dove darà questa relazione, per frustrare meno", spiega.

Entrambi gli esperti, tuttavia, concordano sul fatto che all'inizio o nel mezzo della relazione, l'importante è identificare ciò che è buono per te. Ci sono 7 miliardi di persone nel mondo e quindi lo stesso numero di personalità. Non penso sia impossibile. L'importante è capire le aspettative reciproche e chiedersi se funziona per te? ”Dice Ana.

5 domande chiave su cui lavorare

"Credo che regole connotanti, titoli chiusi e immutabili di come dovrebbe essere una relazione non siano salutari, perché l'essere umano ha una pluralità incredibile e anche le relazioni possono essere un riflesso di ciò", afferma Silvana. Perché, secondo Ana Lascala, nemmeno il vero significato di? Allenarsi? È chiaro come può sembrare.

Resta insieme per sempre? Cresce e apprende insieme a qualcuno, indipendentemente dal fatto che alla fine seguano la loro strada?

Ma proprio come le relazioni strette hanno delle regole non dette, una relazione aperta deve avere anche delle regole per evitare la sofferenza. La differenza è che in questo tipo di relazione dovrebbero essere sempre comunicati molto bene.

Sebbene le regole siano uniche per ciascuna coppia, di seguito sono riportati i problemi chiave che sono considerati essenziali per la prosperità della relazione:

1. Entrambi devono essere d'accordo

Sembra abbastanza ovvio in teoria, ma in pratica, è comune per le persone imbattersi in cose, non solo in una relazione aperta, per compiacere o riconquistare l'altro. • Rinunciare a ciò che vuoi soddisfare il desiderio di un altro è una ricetta per il disastro. In nessun caso della relazione funziona questo tipo di pensiero ?, dice Ana.

2. Fair play con le parti interessate

Come detto sopra, è impossibile garantire che le persone con cui sarai coinvolto sapranno anche come separare il sesso dall'affetto. Ma il minimo che puoi fare è comunicarli in modo da non generare aspettative.

3. Onestà tra le parti

Uno dei punti positivi sollevati da coloro che hanno avuto una sana relazione aperta è che mentre si parla di attrazione e gelosia può essere sgradito in una relazione chiusa, in relazioni aperte è importante che entrambi siano onesti al fine di affrontarlo. insieme.

"Alcuni dicono:" Voglio avere una relazione aperta, ma non voglio sapere nulla ". Questa persona non è pronta per una relazione aperta?, Avverte Ana.

4. Definizione di altre persone coinvolte

L'argomento può sembrare un po 'burocratico, ma anche se decidi che non ci saranno restrizioni al riguardo, è importante parlarne.

Per Silvana, anche decidere se sapere chi ha l'altro partner dipenderà da ciò che è comodo per ogni coppia. Come riflesso, Ana afferma che è comune che la regola non sia uscire con le persone della loro vita sociale. Non solo perché normalmente c'è già un po 'di affetto, ma anche perché può causare imbarazzo a un certo punto.

5. Sesso sicuro, sempre!

Non c'è bisogno di spiegare, giusto? Non è perché la relazione è aperta che può essere più esposto a malattie a trasmissione sessuale o gravidanza indesiderata. La protezione è essenziale per mantenere l'integrità non solo della coppia, ma di tutti i soggetti coinvolti.

È interessante notare che le questioni sollevate sopra non sono necessariamente regole, ma punti da considerare sia individualmente che in coppia.

Ciò che è bello e sano è ciò che è bello e sano per ogni persona. Adoriamo le regole generali, ma in realtà non esiste ?, dice Ana. Armati di informazioni, nessuno è meglio di te per sapere cosa funziona nella tua relazione.

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