Cura della pelle durante la gravidanza

Con così tanti cambiamenti che si verificano nel corpo della donna durante la gravidanza, anche la pelle ne risente. Alcuni diventano oleosi, altri si seccano, possono apparire imperfezioni, acne e persino allergie ai prodotti normalmente utilizzati prima della gravidanza. Pertanto, le future mamme devono raddoppiare la cura della pelle durante la gravidanza.

Con l'aumento di peso, l'elasticità della pelle raggiunge il limite e compaiono le smagliature. Il modo migliore per evitarli è idratare intensamente la pelle. Usa creme con olio di mandorle, semi d'uva, avocado o macadamia nella composizione in quanto aiutano a mantenere l'elasticità della pelle. Crema idratante dovrebbe essere utilizzata su pancia, glutei, cosce e seno, che sono le aree del corpo in cui le smagliature di solito compaiono in gravidanza.

Anche se è naturale aumentare di peso in gravidanza, è necessario tenere d'occhio l'equilibrio per non ingrassare troppo. Mangia cibi ricchi di vitamina C, che stimola la produzione di collagene e proteine. Vitamina A, E, frutta e verdura sono anche nell'elenco degli alimenti consigliati. Evitare cibi fritti, sale in eccesso e dolci.

La comparsa di macchie scure è tra i principali problemi della pelle che possono verificarsi durante i nove mesi. Sono causati da cambiamenti ormonali e cambiamenti nella pigmentazione della pelle, che produce più melanina. Le imperfezioni possono comparire ovunque sul viso o sul collo e nelle donne con pelle scura o nera possono essere più chiare del tono naturale della pelle.

L'esposizione al sole rende le macchie più scure, quindi il consiglio principale per prevenire le imperfezioni della pelle in gravidanza è applicare la protezione solare ogni giorno, anche nei giorni nuvolosi e durante l'inverno. Se le macchie sono troppo evidenti, puoi provare a mascherarle con il trucco. Di solito i punti iniziano a scomparire circa tre mesi dopo la consegna.

I cambiamenti ormonali durante la gravidanza possono anche rendere la pelle grassa con punti neri e brufoli. Con la fine della gravidanza, questa oleosità tende a diminuire. Ma fino ad allora, è meglio usare saponi e prodotti specifici per la pelle grassa, specialmente quelli in forma di gel.

Alcune donne in gravidanza hanno la pelle secca. In questo caso, la raccomandazione è quella di dare la preferenza al bagno con acqua calda o fredda, senza usare troppo sapone e usando creme che rafforzano l'idratazione della pelle.

I miei prodotti MUST HAVE in Gravidanza! (Aprile 2024)