C'è chi piace, chi non lo sopporta, chi finisce o scappa. Sì, queste sono faccende domestiche. Uno studio condotto da professori della Fluminense Federal University ha rilevato che le donne trascorrono in media 26 ore e 20 minuti alla settimana per sistemare la propria casa. E con i recenti cambiamenti nell'assunzione dei lavoratori domestici, la tendenza è che questi compiti occupino sempre più l'agenda.
Ma la mancanza di tempo nella vita di tutti i giorni non deve essere sinonimo di disordine. Al contrario, con un po 'di pianificazione è possibile mantenere la casa in ordine, senza uccidersi dal duro lavoro, sostiene l'organizzatore personale Adriani Gonçalves di AG Personal Organizer. A molte persone non piace, ma per una buona organizzazione e amministrazione domestica la routine è essenziale. Stabilire un ordine di compiti rende più facile e più facile guidare cosa fare, quando e come ?, dice Adriani.
Da dove comincio?
Il primo passo nell'organizzazione della routine di pulizia della casa è quello di fare un elenco di tutto ciò che devi fare e il tempo richiesto da ogni attività. Quindi impostare un programma distribuendo le attività per i giorni della settimana e del mese? e, naturalmente, metterlo in pratica. Questo schema organizzato di pulizia della casa tende ad essere molto più efficiente della pulizia dell'intera casa in un solo giorno.
Stabilire routine è fondamentale per iniziare. La creazione di questo tipo di sceneggiatura, tra l'altro, è uno dei principi del metodo Fly lady, un sistema americano progettato per aiutare a pulire la casa e che è stato seguito da donne di tutto il mondo.
Nel preparare questo programma, dobbiamo anche considerare la frequenza di ciascuna delle attività elencate (se, ad esempio, devono essere eseguite giornalmente, settimanalmente o mensilmente), aggiunge l'organizzatore personale. Se necessario, apporta modifiche allo script come ritieni opportuno, in base alle dimensioni e alle esigenze della tua famiglia.
Cosa fare e quando?
Alcune attività meritano (o dovrebbero!) Essere eseguite quotidianamente? come lavare i piatti e rifare il letto. Ma includi altri meno? (pulizia della toilette, ad esempio) nella routine quotidiana può anche aiutarti a risparmiare tempo ed evitare disagi.
Alcune di queste attività richiederanno sempre meno tempo se eseguite regolarmente. Pertanto, dovrebbero far parte di una routine quotidiana di pulizia della casa. Ma altre attività possono essere distribuite durante la settimana. Come una routine settimanale, il consulente organizzativo Adriani Gonçalves suggerisce il programma di seguito. "I compiti possono essere riorganizzati secondo necessità e la sceneggiatura serve anche a guidare gli operai e le cameriere su ciò che deve essere fatto", spiega Adriani.
lunedi
- Cambia biancheria da letto
- Cambiando le salviette da bagno
- Metti i vestiti per lavare
- Porta fuori la spazzatura
- Separare i debiti settimanali
martedì
- Spazzare la stanza e i bagni
- Spolverare i mobili
- Elettrodomestici puliti (incluso forno e microonde all'interno)
- Lavare la toilette
mercoledì
- Spazzare le stanze
- Pulire il vetro e le piastrelle della cucina
- Cambia gli asciugamani
- Metti i vestiti per lavare
- Prenditi cura delle piante d'appartamento e / o del giardino
giovedi
- Scuoti i tappeti e colpisci i tappetini
- Organizza gli armadietti della cucina
- Pulisci l'interno del frigorifero
- Porta fuori la spazzatura
venerdì
- Lavare le piastrelle e il bagno
- Specchi puliti
- Spolverare i mobili e aspirare la casa
- Vai al supermercato
sabato
- Spazzare tutta la casa
- Metti i vestiti per lavare
- Porta fuori la spazzatura
domenica
- Imposta il menu settimanale
- Fai la lista della spesa
- Organizza la cucina
Se si preferisce modificare questo itinerario, è importante notare che il frigorifero e gli armadietti vengono puliti il giorno prima del giorno definito per andare al supermercato, consiglia Adriani. Allo stesso modo, impostare il menu della settimana prima di andare a fare shopping? Se non hai tutti i prodotti a casa, mettilo nell'elenco?, Aggiunge.
È importante ricordare che ci sono altre attività non così ovvie o banali, ma che sono anche indispensabili per mantenere tutti in ordine. Pertanto, il programma di pulizia dovrebbe includere le attività relative a mese, semestre e anno come suggerito di seguito:
Una volta al mese:
- Svuota e igienizza i mobili della cucina, in particolare il cassetto delle posate
- Svuota e lava i vasetti della spesa
- Lavare le candele sul filtro dell'acqua
- Spegni i materassi dai letti
- Lavare tende e tappeti leggeri
- Organizza armadi e cassetti
- Interruttori, lampadari, pareti e soffitto puliti
Ogni 6 mesi:
- Lavare le tende e i tappeti più pesanti
- Lavare o sostituire il condizionatore d'aria e il filtro di scarico
- Applicare vaselina, silicone o cera d'api su mobili in pelle naturale
- Sverniciatore di ferro sul pavimento di legno
- Pulire e disinfettare gli scarichi e i sifoni del lavandino
Una volta all'anno:
- Metti le piume alla casa
- Regolare o sostituire le valvole di scarico e i rubinetti
- Pulire le grondaie del tetto
Casa pulita, tempo libero
Come ogni cambiamento di abitudine, ci vorrà del tempo per abituarsi a un programma di pulizia della casa. "Ci vogliono in media 21 giorni per abituarsi a qualsiasi tipo di cambiamento, soprattutto se include la routine", afferma Adriani.
La pianificazione delle attività ottimizza lo svolgimento delle attività, richiedendo meno tempo per mantenere la casa in ordine e piacevole. Con un programma di cosa fare, è anche più semplice delegare compiti? Se non vivi da solo, non dovresti fare tutto da solo.
Risparmiare tempo (ed energia!) Con le faccende domestiche ti darà più tempo per le attività che ami davvero.
COME CREARE UNA TABELLA DELLE PULIZIE || La mia routine di pulizie quotidiana, settimanale, mensile (Aprile 2024)
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