Bere troppa acqua può essere dannoso, secondo una nuova ricerca

Una recente indagine sulla morte di un vagabondo della Tasmania è diventata il centro dell'attenzione per un motivo poco noto: bere troppa acqua.

Il Bushwalker Jonathan Dent è stato perso durante una passeggiata di quattro ore. Ha chiamato sua moglie diverse volte durante il giorno per dire che era perso, ma sfortunatamente non è stato scoperto fino a quando i soccorritori non hanno trovato il suo corpo due giorni dopo. Un sondaggio ha scoperto la causa della morte e ha scoperto che Dent è morto di iponatriemia, più comunemente noto come "avvelenamento da acqua".

Quindi, come può una sostanza benigna come uccidere l'acqua?


L'iponatriemia si verifica quando i livelli di sodio nell'organismo sono diluiti da un consumo eccessivo di acqua. La condizione può essere fatale poiché i sintomi fanno sentire la vittima come se fossero disidratati.

Uno studio del 2005, pubblicato sul New England Journal of Medicine, ha rilevato che un sesto dei corridori di maratona ha sviluppato un certo grado di iponatremia ed è stato anche identificato come una possibile causa di sei morti australiane inspiegabili durante le escursioni del Kokoda Trail del 2006. .

Il Dr. Sean Rothwell faceva parte di un gruppo di ricerca che ha studiato le morti e ha affermato che la comprensione dei bisogni idrici del corpo delle persone è diventata distorta. "Non ci sono prove scientifiche che si debba bere otto bicchieri di acqua al giorno." E aggiunge: "Bevi acqua solo quando hai sete".

Puoi bere acqua quando mangi (Potrebbe 2024)


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