Come dimenticare un uomo?

L'amore è un argomento complicato. Difficile dire cosa è giusto o sbagliato, come dovrebbe iniziare e come dovrebbe finire. Coinvolge due persone, ognuna con la propria storia, cultura, paure e aspettative. Ma c'è qualcosa di relativamente facile da sapere sull'amore: quando succede davvero, arriva facilmente. Se pensi agli amori che hanno attraversato la tua vita e hanno funzionato per un po ', potresti scoprire che queste relazioni sono iniziate facilmente, in modo fluido, come cadere dal cielo in grembo.

È nel fissare le aspettative dove il dolore è più presente. Ma può anche essere ingiusto declinare completamente la responsabilità di coloro che promettono in parole o atteggiamenti che piaceranno e staranno più con te: né è sempre colpa tua, né sei sempre tu quello che ha creato troppe aspettative.

“Ci sono uomini che passano attraverso le nostre vite e, proprio come fanno, scompaiono senza molto impatto o fanno la differenza. D'altra parte, ci sono uomini specifici che ci muovono in modo tale da diventare inconsapevoli dei nostri atteggiamenti e delle nostre emozioni suscitati in questo incontro al di là della schiacciante? Commenti Pâmela Magalhães, psicologa delle relazioni.

Ma il fatto è che i romanzi finiscono e in un modo o nell'altro deve sopravvivere. Non è per niente facile. Ragionare bene sulla storia e su cosa avrebbe potuto essere il più lontano possibile da delusioni o non conformità è il primo passo per andare avanti.

È possibile dimenticarlo? Cosa dovrei fare?

Sì, è possibile! Scopri alcuni tipi di amore che attraversano la vita delle donne e come affrontare la fine di ciascuno:

Come dimenticare un grande amore

Il grande amore non può mai essere dimenticato. Solo uno sa quanto certe persone possano segnare per sempre, anche dopo la fine. Il modo migliore per affrontare questi casi è, inizialmente, allontanarsi e ricostruire, e poi forse provare a coltivare un amore spassionato. Se una persona sarà sempre presente nella tua memoria e nel tuo cuore, il passo migliore per te è andare d'accordo con essa. Riconoscere i propri cicli di vita e la propria libertà è un apprendimento permanente.

Come dimenticare un uomo sposato

L'esperta di relazioni Pâmela Magalhães identifica gli uomini sposati che vivono in relazioni extraconiugali in tre tipi principali: il primo è il tipo promiscuo che raccoglie relazioni al di fuori del matrimonio e di conseguenza non nutre alcun tipo di colpa. Il secondo tipo è il codardo bisognoso, insoddisfatto del matrimonio, trova nel suo amante un modo per soddisfare i suoi bisogni affettivi. Il terzo tipo è l'uomo in crisi, questo è il tipo che di solito non imbroglia, ma attraversa un periodo delicato con sua moglie e in quel momento ti ha trovato! Questo profilo di solito vive l'avventura e presto torna alla relazione?

Una relazione con un uomo sposato è già pericolosa fin dall'inizio. Ci sono eccezioni, ma è difficile nel caso in cui l'amante non finisca ferito. Per affrontare questa ferita è essenziale comprendere la situazione in cui sei stato inserito. Quando sei innamorato, chiunque può ingannarsi e andarsene di rotta, e per essere in grado di risolverlo, devi pensare bene a quale illusione ti sei fatto.

Come dimenticare un uomo di pollo

I? Polli? non ottenere quel soprannome per niente. Se hanno molto successo con le donne, è perché sanno come conquistare. Anche se credi di avere il controllo della situazione, è molto facile perdere le difese e innamorarsi.

Un errore comune delle donne è credere che con lei sarà diverso. Per quanto tu sia speciale, altre persone molto interessanti devono aver attraversato la sua storia. Credere ciecamente che sarai diverso può essere molto pericoloso.

“Sostenere l'idea prepotente che la cambierai può essere una trappola. A parte una grande responsabilità, credimi, nessuno cambia nessuno. Cambia solo chi vuole e per se stesso? Enfatizza Pâmela. Tieni presente che se non è serio con nessuno, probabilmente il problema non riguarda te.

Come dimenticare un amore non corrisposto

“Incredibile come possiamo soffrire così tanto per la perdita di ciò che non abbiamo mai avuto, cioè possiamo farci del male così tanto da dimenticare un uomo a cui non ci relazioniamo mai veramente. Questo accade solo perché amiamo per tutto ciò che abbiamo idealizzato, costruito e coltivato, ma che non abbiamo potuto realizzare? ”, Spiega Pâmela Magalhães.

6 consigli per superare il momento

1. Accetta l'ordine: È triste, ma alcune cose devono finire. E se è finita non c'è scampo che accettare e sapere come vivere e imparare da esso.Aggrapparsi a speranze infondate farà ancora più male, prendendo tempo prezioso nella tua vita. Non essere convinto dalle scuse che hai creato in modo che ti abbia abbandonato.

2. Ritirare completamente: Elimina tutti i contatti che hai con lui. A meno che la questione non sia davvero urgente (non un orecchino dimenticato in casa sua), non chiamare, non cercare incontri programmati o forzati, non permetterti di cercare informazioni su di lui da amici comuni.

3. Non cercare di sostituire un amore con un altro: Correre per gettarti tra le braccia di un altro uomo per cercare di dimenticare raramente le opere. È un segno di debolezza e mancanza di rispetto per i propri sentimenti. Se all'improvviso appare un altro amore, per fortuna, ma cerca di guarire dalle tue ferite precedenti e assicurati che non sia solo un travestimento bisognoso.

4. Abuso della ragione: È pensando e meditando sul problema che si ottengono i migliori rimedi cardiaci. Controllare l'ansia e il ragionamento della tua storia ha il potere di curare molte frustrazioni. Eri davvero felice accanto a lui? Quanta parte della tua sofferenza è in realtà una forma di possessività? Quanti segni che non era bello erano stati mostrati? Rispondere a queste domande in modo sincero e umile ti aiuterà a chiarire varie ansie.

5. Vivi il tuo dolore: Nessuno è ironico, sebbene oggi mostrare tristezza e frustrazione non siano aggiornati. Ma cercare di apparire grandi, intatti o feriti significa negare la tua condizione umana e confondere i sentimenti degli altri su di te. Tutti attraversano momenti difficili, non negarlo.

6. Se reinventare: Approfitta di questa fase per riprendere le amicizie e creare programmi diversi e divertenti. Più sei coinvolto in te stesso e nelle attività che fanno bene a te, più nutrita sarà la tua autostima, lasciando poco spazio nella tua testa per rimuginare sui dolori del passato.

Come dimenticare una persona (Aprile 2024)