12 lezioni che possiamo imparare da incredibili video di donne

Molte volte per superare un problema possiamo contare sull'aiuto di amici, che potrebbero aver attraversato la stessa situazione e raccontarci segnalazioni di situazioni simili. Ascoltare le notizie e sapere che qualcuno ha superato questo ci aiuta anche proprio perché hanno la stessa esperienza e, quindi, possono avere una maggiore empatia per la causa o anche una lezione per uscire da tale situazione.

I video di blogger e vlogger, noti come vlog, sono un successo con questo linguaggio amichevole, come una chat tra amici. Molte donne conosciute in questo campo lo usano per raccontare segnalazioni di problemi che hanno riscontrato e quindi consigliare persone che potrebbero trovarsi nella stessa situazione.

Dinioly Maldonado, consulente per la qualità della vita e del benessere e ideatore del blog Conquiste Quality of Life, insieme allo psicologo Sueli Maciel, partner di recitazione e fondatrice di Transformare Piscicologia, ci dicono che tali vlog possono darci diverse lezioni e possono essere il dare il via per risolvere un problema o uscire da una brutta situazione: • Sebbene presentato in modo informale, contenuti ben argomentati, idee articolate e soprattutto prove (caso o esempi propri, che portano la verità alla dichiarazione) possono essere in grado di coinvolgere e convincere il pubblico con leggerezza e relax?

I video di seguito trattano argomenti come l'accettazione del corpo, l'autostima, le relazioni e la decostruzione dei tabù, allo scopo di provocare la riflessione, ma sempre con un linguaggio leggero e di facile comprensione, caratteristico di questo tipo di comunicazione. Dai un'occhiata a 12 lezioni che possiamo imparare da queste fantastiche donne:

1. JoutJout su relazioni violente

Identificare che sei in una relazione violenta può essere molto difficile. In questo video, il vlogger JoutJout, di buon umore, elenca le caratteristiche che fanno parte di relazioni abusive, cercando di aiutare a identificare gli abusi.

Il video ha anche contribuito a una campagna online contro l'abuso delle relazioni, con lo stesso nome del video: non toglierti il ​​rossetto rosso. La campagna presentava foto di donne che indossavano rossetto rosso con l'hashtag #nothotobatomred.

2. JoutJout sulla masturbazione

La masturbazione è ancora un grande tabù per molte donne. Cercando di rimuovere il tabù dall'atto, JoutJout elenca diversi motivi per cui le donne si masturbano. Il vlogger inizia parlando della relazione tra masturbazione e autocoscienza del corpo femminile. Dopotutto, chi conosce il proprio corpo può godere di più il piacere se condiviso con qualcun altro. Le soluzioni per crampi e insonnia sono anche elencate da JoutJout, sempre con leggerezza e ottimo umorismo.

3. JoutJout sulle aspettative

In questo video, JoutJout spiega didatticamente che affrontare le aspettative degli altri sulla tua vita può essere molto frustrante. Solo quelli che sanno cosa ti renderà felice sei tu, e cercare di adattarti ai modelli di felicità degli altri causerà solo frustrazione. Spesso le persone che ti amano, come la tua famiglia, il tuo ragazzo o i tuoi amici, possono scoprire di sapere cosa è meglio per te, ma JoutJout sottolinea che ognuno ha il proprio modello di felicità e solo la persona saprà cosa si adatta davvero a loro. ti renderà felice.

4. Roman Ju sull'autostima

I problemi di autostima riguardano molte donne. Ju Romano spiega in questo video che il problema dell'autostima si verifica quando la persona vede solo caratteristiche che considera difetti in se stesso, non riuscendo così a vedere le qualità. Vlogger ti dà consigli su come superare questi problemi, raccontandoti i tuoi problemi di autostima e come li hai superati.

5. Niina Secrets About Fat vs. Beauty

In questo video blogger Niina Secrets apre un dibattito sugli standard di bellezza imposti dalla società, come il rapporto tra essere grassi ed essere belli, essere grassi e lavorare con la tua immagine su un blog di moda e bellezza, tra gli altri. La gordofobia è ancora una realtà e può causare molti problemi di autostima.

Il messaggio del vlogger è cercare di non dimenticare le critiche, dato che esisterà sempre e che ogni donna è meravigliosa così com'è, indipendentemente dalle sue caratteristiche fisiche. L'estratto in cui fa la discussione è dalle 03:30 minuti.

6. Buchmann Kéfera sull'accettazione del corpo

Vlogger ti parla dei disturbi alimentari in questo video e fornisce suggerimenti per coloro che hanno problemi di autostima correlati al corpo. Il messaggio del video è che il rispetto degli standard di bellezza stabiliti dai media può portare a disturbi alimentari, problemi di autostima, frustrazioni e altro.

Il consiglio del vlogger è accettare il tuo corpo ed essere molto felice così come sei.Vlogger sottolinea inoltre che nessuno è responsabile per i problemi di autostima e che potrebbe essere necessario l'aiuto di esperti per aiutare a superare il problema.

7. Andreza e Tha stanno accettando i capelli ricci o ricci

Accettare i capelli ricci o ricci può essere difficile, poiché gli standard di bellezza implicano il concetto che i bei capelli sono lisci o artificialmente ondulati. In questo video, i vlogger Andreza e Thaís decostruiscono il termine capelli cattivi, che viene spesso usato per indicare i capelli ricci e ricci.

La lezione del video è che non ci sono capelli cattivi e che ogni trama è bella. I vlogger danno anche consigli per coloro che hanno i capelli ricci o raddrizzati e vogliono ritrovare la loro consistenza naturale.

8. Flavia Calina sull'infertilità

In questo video vlogger si apre un dibattito su cosa dire e cosa non dire per una coppia sterile. Flavia sottolinea che spesso le persone vicine e care dicono cose con buone intenzioni e vogliono solo aiutare, ma alcune cose possono finire per avere l'effetto opposto e sembrare peggiorative per la coppia o la persona in questione.

Il più grande consiglio di Flavia è che la persona vicino alla coppia o la persona con problemi di fertilità sia quella di essere in giro e soprattutto ascoltare le possibili esplosioni che arriveranno. In caso di dubbi su cosa dire, basta svolgere il ruolo di ascoltatore e non suggerire procedure, poiché sicuramente le persone in questa situazione le conoscono già e sanno se tali procedure sono praticabili o meno.

9. Ju su cosa non dire a una donna incinta

Fare domande alle donne in gravidanza può essere molto comune, soprattutto quando sei una donna cara, ma fai attenzione. Il consiglio di Ju non è quello di porre domande invasive o che possano causare imbarazzo alla donna incinta, come chiedere quante chili ha guadagnato peso. Contatti come accarezzare la pancia della donna incinta possono anche sembrare un atto invasivo. In caso di dubbi, considera se tale domanda sarebbe appropriata da ricevere e, in caso contrario, tienila per te.

10. Julia Jolie sulle donne nella programmazione

L'area della programmazione, ed esatta in generale, è ancora prevalentemente dominata dagli uomini. Essere una minoranza in un'area può essere scoraggiante, ma dobbiamo ricordare che nulla è specifico per gli uomini e che le donne possono e dovrebbero essere sempre più incluse nella programmazione se questo è il desiderio.

Nel video Julia Jolie intervista la programmatrice Camila Achutti, che fornisce suggerimenti per le donne che sognano di lavorare con la programmazione, incoraggiando tutti a seguire i propri sogni. Camila è la creatrice del sito Web Women in Computing, che cerca di incoraggiare le donne a intraprendere carriere tecnologiche.

11. Clara Averbuck sulla rivalità femminile

La rivalità femminile può aver luogo in una varietà di spazi, come il lavoro, l'università o persino l'amicizia. Spesso può essere impercettibile, ma è molto dannoso e finisce per escludere la possibilità di incontrare nuove donne e quindi la possibilità di nuove incredibili amicizie.

Clara Averbuck parla delle lezioni video che ha imparato negli anni in una conversazione con se stessa. La ricerca dell'approvazione maschile è anche citata nel video e la lezione di Clara è che tutte le donne fanno le cose da sole e non cercano l'approvazione. Clara è una delle creatrici del sito Lugar de Mulher, che discute vari temi sempre dal punto di vista del femminismo. Vale la pena dare un'occhiata.

12. Maysoon Zayid parla di vivere con una disabilità

Maysoon Zayid è una comica americana di origine araba che ha una paralisi cerebrale a causa di un errore medico durante la sua nascita. Maysoon inizia il video dicendo che non è una persona stimolante e che la disabilità è solo uno dei suoi molti problemi. Di buon umore, la comica racconta i dettagli della sua vita dall'infanzia all'età adulta.

Il video affronta, oltre al tema della disabilità, il pregiudizio nei confronti degli arabi, cercando di decostruirlo. Maysoon sottolinea che le persone disabili sono la minoranza più grande e meno rappresentata nel campo dell'intrattenimento. La proposta del comico è che ci siano più persone disabili rappresentate nei media, in modo da contrastare la visione negativa.

Sappiamo che la decostruzione dei tabù e dei concetti radicati nella società non avviene dall'oggi al domani, quindi deve essere un esercizio quotidiano. Dinioly e Sueli spiegano che i tabù sono formati da diversi fattori, quindi non dipendono solo dall'argomento - quando parliamo di decostruzione dei tabù, abbiamo a che fare con qualcosa di molto complesso con radici che coinvolgono cultura, società, valori familiari e il riconoscimento proprio del soggetto. problemi personali?

Non incolpare te stesso se non ami totalmente nessuna caratteristica del tuo corpo o se hai ancora certi tabù. Con pazienza e calma è possibile cambiare tutto ciò. I video possono servire come fonti di discussione, informazioni ed essere una parte primaria del processo di decostruzione. "Tuttavia, l'aiuto di un professionista specializzato è fondamentale per affrontare i problemi emotivi in ​​modo più profondo e duraturo", conclude Sueli.

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