Spesso, nella vita di tutti i giorni, le persone sono così coinvolte nelle attività che compongono la loro routine che non hanno il tempo di uscire dalla modalità automatica? e, in effetti, fare cose interessanti che fanno la differenza sia per loro che per le altre persone con cui vivono.
Se hai cercato una via d'uscita dalla tua routine e sei diventato una persona migliore per molto tempo, ecco 20 consigli pratici che ti aiuteranno a rendere la tua vita più interessante e utile.
1? Fare volontariato
Certo, se vuoi davvero essere una persona migliore, non puoi smettere di lavorare per il bene degli altri. Può essere un lavoro in una scuola, asilo, ospedale, qualsiasi tipo di lavoro che ti dà piacere e porta risultati positivi agli altri.
2? Identifica i tuoi peggiori difetti
E lavoraci su. Fai un elenco degli aspetti negativi della tua personalità e prova a combatterli controllando meglio i tuoi impulsi. Questo è un ottimo modo per evolversi individualmente.
3? Fai un giro
Potrebbe essere per un collega, uno studente universitario o aiutare quell'amico a tornare a casa dopo la ballata.
4 Scopri qualcosa di nuovo
Hai mai desiderato suonare la chitarra? Dipingere immagini? Disegna bene? Parla un'altra lingua? Scegli un vecchio desiderio di conoscenza non realizzata e investici. Oltre a imparare qualcosa di nuovo, senza dubbio ti sentirai rilassato.
5? Avventurati
Fai quello zaino che stavi pianificando da molto tempo, fai quel salto con il paracadute? o semplicemente visitare una riserva naturale vicino a casa. L'importante è muoverti e sentire un po 'di adrenalina nel corpo.
6 Lascia da parte l'egoismo
Impara a pensare agli altri prima di pensare a te stesso. Forse le persone iniziano a pensare anche a te, forse no, ma non importa? ti sentirai sicuramente meglio con te stesso.
7 Perdona qualcuno
Molti di noi hanno uno (o più) disaffezioni. Siediti con quella persona e perdonalo, o semplicemente perdonalo senza dirgli nulla. Oltre a togliersi un peso enorme dalla schiena, questo fa bene all'altro, anche se non ne sa nulla.
8 Usa le parole magiche
Lezione che i genitori insegnano nella prima infanzia, la buona educazione non passa mai di moda. Per favore, grazie. e? mi scusi? sono alcuni esempi di parole? magia? che sono così basilari da essere spesso trascurati. Esercizio usando loro.
9 Sii onesto
Se il cassiere del supermercato ha commesso un errore e ti ha dato denaro extra, non importa se l'importo è grande o piccolo, torna indietro e restituiscilo. La regola si applica a qualsiasi situazione in cui si beneficia per caso. L'onestà è una delle cose più preziose per un essere umano e allo stesso tempo una delle maggiori cause di tutti i problemi che affrontiamo nel mondo di oggi.
10? Inizia a riflettere
Prima di dare quella risposta ironica, prima di agire che farà del male a qualcuno, prima di discutere per sciocchezze, riflettere. Valutare le conseguenze e agire negativamente solo quando estremamente necessario.
11? Sii tollerante
Sembra quasi folle dover ancora affrontare questo argomento. Le persone sono diverse le une dalle altre ed è ciò che ci rende così speciali. Cerca di capire ed essere tollerante con coloro che non condividono le tue idee, cultura o visione del mondo.
12? Hai un obiettivo
Scopri dove stai andando. Stabilire gli obiettivi non è solo un modo per ottenere ciò che vogliamo, è necessario per noi non andare in cerchio. Scegli i tuoi obiettivi e seguili fino a quando non diventano realtà.
13 Sii te stesso
Sincerità e spontaneità sono caratteristiche essenziali delle persone che, oltre ad essere felici, sono sempre molto care a coloro con cui vivono. Basta non confondere la sincerità con la maleducazione: ci sono modi gentili per esprimere la tua opinione.
14 Dai fiducia
Se i tuoi amici ti dicono cose e chiedono segretezza, rispetta la richiesta. Questo ti renderà una persona affidabile su cui gli altri possono sempre contare durante i periodi difficili.
15 Pratica l'ottimismo
Per quanto complicata sia la situazione, c'è sempre un modo per assorbire qualcosa di buono da essa, anche se è solo esperienza. Prova a guardare la vita dal lato positivo.
16? lode
Quasi tutte le persone si sentono bene quando ricevono un complimento. Senza essere falso, cerca di esprimere agli altri ciò che pensi sia interessante per loro, che si tratti di capelli, vestiti, voce o competenza in un determinato compito.
17? Abbi cura delle persone (e degli animali) che ami
Porta cioccolatini, prepara un po 'di zuppa, cerca lavoro. Qualunque cosa ci voglia per capire che li vuoi molto bene. E non dimenticare di fare attenzione agli animali, sia tuoi che randagi. Se noti che un cucciolo è stato abbandonato, agisci e aiutalo ad avere una casa.
18? Fai qualcosa per te stesso
Quando ci prendiamo cura di noi stessi, siamo più soddisfatti e meno propensi a trattare le altre persone in modo scortese o non istruito.
19? Fai favori per gli altri
Tieni la porta dell'ascensore per aspettare il tuo vicino, aiuta gli estranei ad attraversare la strada, restituisci gli oggetti che la persona che cammina davanti a te ha lasciato cadere. Ci sono molti modi per fare piccoli favori che non ci costano nulla e rendono la vita più facile per gli altri.
20? sorriso
L'umorismo è davvero contagioso e aiuta ad affrontare la giornata con più leggerezza e disposizione. Non salvare i sorrisi. Sorridi al portiere, al tuo capo, all'addetto alla reception del medico e a chiunque ti incontri durante il giorno.
Che ne dici di iniziare a praticare un buon stile di vita con te stesso e gli altri proprio ora?
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