Molte donne vogliono lo sforzo di mantenere una dieta equilibrata per contribuire a rendere il loro corpo in forma, sano e dall'aspetto più giovane. Tuttavia, secondo recenti ricerche, le restrizioni dietetiche possono andare oltre, influenzando anche il mantenimento della giovinezza del cervello per consentire all'individuo di essere più creativo e mentalmente longevo.
Lo studio condotto da ricercatori italiani presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma, pubblicato sulla rivista Proceedings of National Academy of Sciences, ha scoperto che la molecola chiamata CREB1 può essere innescata da alimenti ipocalorici e attivare altre molecole legate alla longevità. e una buona funzione cerebrale nei topi.
Nello studio è stato applicato cibo a basso contenuto calorico che consente agli animali di consumare solo il 70% del cibo che normalmente consumerebbero. Questa dieta era già nota nella comunità scientifica ed è sempre stata usata come un modo per prolungare la vita degli animali in modelli sperimentali in quanto consente loro di non diventare obesi, di sviluppare il diabete, di avere una ridotta probabilità di sviluppare il morbo di Alzheimer e Parkinson. mostrare migliori prestazioni cognitive, di memoria e meno aggressive; tuttavia, non è stato possibile spiegare esattamente quale fosse il meccanismo molecolare alla base degli effetti positivi del mangiare di meno.
CREB1 la molecola a bassa alimentazione per il giovane cervello
La molecola CREB1 era già nota agli scienziati come regolazione di importanti funzioni cerebrali? come l'apprendimento, la memoria e l'ansia; Era noto che la sua attività era ridotta o compromessa fisiologicamente dall'invecchiamento, ma la ricerca italiana è stata in grado di rivelare la sua attivazione e il suo rapporto con i cosiddetti "sirtuini", molecole legate alla longevità.
"Per la prima volta abbiamo identificato un importante mediatore degli effetti della dieta sul cervello", ha dichiarato Giovambattista Pani, uno dei principali autori dello studio presso l'Istituto Generale di Patologia dell'Università romana.
Quindi ora il fatto che il sovralimentazione e il conseguente sovrappeso o obesità siano dannosi per la mente non è più solo un discorso di un medico che vuole far vivere alle persone una vita più sana per il corpo, ma prove scientifiche.
Il ricercatore Giovambattista Pani mira a trovare un modo per attivare CREB1 in altri modi, come i farmaci, senza la necessità di una dieta rigorosa per mantenere giovane il cervello. "Questa scoperta ha importanti implicazioni per lo sviluppo di terapie future per prevenire la degenerazione del cervello e il processo di invecchiamento", ha detto.
La preoccupazione di Giovambattista di poter attivare CREB1 dai farmaci è dovuta al fatto che potrebbero esserci casi e che una restrizione dietetica non può essere applicata come trattamento per l'individuo o che l'effetto dell'azione necessario per combattere una malattia deve essere più immediato. rispetto al processo di riduzione degli alimenti.
Mentre il Dr. Pani non trova il farmaco attivante CREB1, rimane per noi perseguire uno stile di vita che bilanci una buona alimentazione ed esercizio fisico per il benessere e la giocosità non solo del corpo ma anche della mente. Per invecchiare bene, investi nella qualità della tua vita oggi, perché anche se non ti interessa l'aspetto, probabilmente vorrai che il tuo cervello lavori bene per gli anziani per raccontare le loro storie incredibili.
Alimenti per mantenere il cervello sano (Marzo 2024)
- Prevenzione e trattamento
- 1,230
