È innegabile che i prodotti naturali come frutta, verdura, erbe e varie erbe hanno la capacità di migliorare la nostra salute e spesso finiscono per essere più utili di alcuni medicinali.
Un'opzione popolare per una migliore assistenza sanitaria in tutti gli aspetti è senza dubbio il tè. Preparata in vari modi e basata sui materiali naturali più distintivi, questa bevanda può essere servita calda o fredda e, oltre ad essere un ottimo modo per prendersi cura della salute, è anche un buon modo per rimanere idratati.
Tra i tè più popolari, soprattutto in Brasile, c'è l'eucalipto, noto per le sue proprietà curative, specialmente per chi ha problemi respiratori e, naturalmente, per il suo gusto gustoso.
Se sei un fan del tè all'eucalipto, non sei assolutamente solo, ma mentre molte persone conoscono alcuni dei suoi benefici, ci sono sempre più cose che possiamo imparare su questo tipo di tè? e ovviamente sulla giusta forma della loro preparazione.
Vantaggi dell'eucalyptus
Il tè di queste foglie profumate agisce in molti modi nel corpo: è antisettico; aiuta a combattere raffreddori e influenza; diminuisce la febbre; È buono per il trattamento di asma, bronchite e nefrite; fa bene alla salute dei polmoni; aiuta a curare il diabete; migliora i sintomi del reumatismo; aiuta a trattare le infezioni del tratto urinario; previene gli spasmi; e masticare foglie di eucalipto è un ottimo modo per alleviare l'infiammazione della gola.
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Nel caso specifico della sinusite, un modo per ridurre i sintomi è inalare il vapore di tè di eucalipto per una media di 20 minuti. Fai attenzione a non inalare il vapore mentre è molto caldo e per assicurarti di inalare nel modo giusto, metti il tè in una ciotola, posizionalo su un tavolo e siediti vicino ad esso. può sentire il vapore del tè muoversi verso il viso.
Come preparare il tè all'eucalipto
Per preparare correttamente il tè, metti l'equivalente di un cucchiaio di foglie di eucalipto tritate in una tazza e rabbocca con acqua bollente. Dopo alcuni minuti, quando la temperatura dell'acqua è più calda, setaccia la bevanda e sarà pronta per il consumo. Per migliorare il gusto del tè, puoi aggiungere alcune gocce di limone o miele.
Prima di correre in cucina per riscaldare l'acqua, abbiamo un avvertimento: non tutti possono avere questo tè all'eucalipto, no! Le donne incinte, le madri che allattano e i bambini di età inferiore ai due anni non devono consumare la bevanda. Lo stesso vale per coloro che assumono sedativi, antidolorifici e anestetici? Il punto in questi casi è che il tè può alterare gli effetti di questi farmaci. In caso di dubbi, ne parli con il medico.
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