Gomma che fa bene alla salute

Una volta ampiamente criticato dai dentisti per aver causato la carie, la gomma da masticare era un motivo di rimprovero. Oggi, questa non è più una realtà. La maggior parte delle gomme da masticare sono prodotte senza zucchero e quindi non causano carie, rendendo la gomma da masticare non più disapprovata.

I benefici del consumo di gomma senza zucchero

Uno dei vantaggi della gomma da masticare è che i detriti che si attaccano ai denti si uniscono alla gomma mentre la mastica. In questo modo ti sbarazzi di questi? Dirt? quando butta via la gomma.

Un altro punto positivo della gomma da masticare è che questa abitudine stimola la salivazione, portando a una maggiore prevenzione delle cavità. Dopo tutto la salivazione è uno dei principali meccanismi che ne impediscono l'apparizione.

Man mano che mangiamo il pH della bocca diventa più acido, i nostri denti perdono minerali come fosfato e calcio per bilanciare l'acidità. Tuttavia, quando si mastica gomma senza zucchero, la quantità di saliva aumenta e poiché contiene fosfato e calcio, questi minerali non devono essere rimossi dalla dentizione.

Inoltre, questa concentrazione di minerali nella saliva rende più efficacemente recuperato lo smalto dei denti. Ogni volta che la gomma da masticare, la bocca rilascia una nuova saliva riempita con fosfato e calcio per aiutare a remineralizzare lo smalto. Alcune gomme da masticare contengono Recaldent ? Una sostanza che è ricca di questi minerali e facilita ulteriormente il processo.

La masticazione sana della gomma da masticare non deve superare i venti minuti e preferibilmente deve essere eseguita immediatamente dopo un pasto. È anche interessante notare che la gomma da masticare non è un sostituto per spazzolare e usare il filo interdentale nonostante i suoi numerosi benefici per la salute orale.

Tuttavia, le restrizioni sulla gomma da masticare contenente zucchero rimangono le stesse, soprattutto per quanto riguarda i bambini. Il consumo di gomma, anche quelli senza zucchero, dovrebbe essere controllato anche in caso di gastrite e reflusso, in quanto la gomma da masticare fa sì che lo stomaco produca più succo gastrico e nei casi di TMD (disturbo temporo-mandibolare) perché può aumentare la tensione della mascella. e aggravare il problema.

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