Come evitare il seno cadente

Il corpo femminile subisce trasformazioni che possono alterare le dimensioni del seno. Cambiamenti ormonali, aumento di peso e perdita, durante la gravidanza e persino il periodo premestruale sono alcuni dei fattori responsabili. Le oscillazioni delle dimensioni del seno causano la perdita di due sostanze che garantiscono il mantenimento di elasticità della pelle, collagene ed elastina. Le fibre di supporto diventano anche più fragili, il che provoca il seno cadente e in alcuni casi, le smagliature temute appaiono nella regione.

La chirurgia plastica e i trattamenti cosmetici possono persino risolvere il problema, ma per prevenire e mantenere il seno sempre bello e giusto, è necessario fornire suggerimenti su come evitare il seno cadente e prendersi cura quotidianamente.

Crema esfoliante

Per facilitare l'assorbimento dei prodotti idratanti nella zona del seno, devi prima applicare una crema esfoliante per rimuovere le cellule morte della pelle, lasciandola morbida e ben idratata.

Ci sono creme per il corpo pronte all'uso che si trovano nei negozi, ma se preferisci una ricetta fatta in casa, devi semplicemente preparare una miscela di polvere di farina d'avena e miele.

Il modo corretto di esfoliare la regione è applicare il prodotto sul seno, fare leggeri movimenti circolari e quindi rimuovere il prodotto con acqua corrente. Per aumentare la circolazione sanguigna nell'area, dirigere getti d'acqua fredda sul seno alla fine del bagno. Dopo essere uscito dal bagno, con la pelle umida, applicare una crema idratante su tutto il corpo, in particolare nell'area del seno, perché il prodotto favorisce la produzione di collagene ed elastina proteggendo la pelle e prevenendo il suo invecchiamento precoce.

Usa la protezione solare

Tutti sanno che la protezione solare è molto importante per proteggere il corpo dai raggi ultravioletti. Ma il prodotto non deve essere utilizzato solo durante le vacanze estive, ma quotidianamente e in tutte le stagioni. Oltre ad applicare la protezione solare su viso e corpo, è necessario passare il seno e il grembo, specialmente quando si indossano più camicette scollate. La protezione solare aiuta a proteggere i raggi ultravioletti, che a contatto con la pelle distruggono le fibre di collagene, favorendo così il rilassamento nella regione.

Reggiseno ideale

La scelta del reggiseno ideale in base alle dimensioni del seno aiuta anche a scampare dal rilassamento. Per scegliere il modello ideale devi sistemare completamente il seno in lingerie così da non perdere e non oltre il rigonfiamento. Controlla che le cinghie del reggiseno si adattino correttamente al tuo corpo. Dovrebbero essere centrati sulla spalla e dovrebbero essere regolati in modo che non siano né troppo larghi, lasciando il seno non supportato né troppo stretto, causando dolore alla spalla e al collo.

Contrariamente alla credenza popolare, i cinturini non sono responsabili del supporto del seno, ma della fascia che si trova sul petto. Questa parte del reggiseno dovrebbe adattarsi bene al corpo, il pezzo non può? Salire? nella parte posteriore o anteriore e non spingere troppo forte.

Le donne con seno piccolo possono scegliere modelli con reggiseno imbottito e imbottito con chiusura frontale. Ma quelli con il seno grande devono optare per reggiseni con il massimo supporto e garantire sicurezza e fermezza. I modelli con cinturini larghi e laterali e dorsi rinforzati sono i più adatti.

Mantenere il peso

Secondo l'aumento di peso, la pelle del corpo si allunga, specialmente nella regione del seno. Se si verifica l'effetto concertina? ingrassare e dimagrire? La pelle può finire per lasciare il seno cascante e in alcuni casi con smagliature.

Tutto questo perché l'oscillazione delle dimensioni del seno provoca la perdita di due sostanze che garantiscono l'elasticità della pelle, il collagene e l'elastina. E per evitare il seno cadente, mantieni sempre l'equilibrio controllando il tuo peso con un'alimentazione sana e l'esercizio fisico.

Postura corretta

Oltre a causare mal di schiena o problemi più gravi, una cattiva postura è anche una delle cause che possono portare a rilassamento del seno. Pertanto, mantenere una buona postura allineando sempre la schiena ed evitare di piegare le spalle in avanti. Prestare attenzione alla postura quando si è seduti, si abbassa, si trasporta peso e altre attività quotidiane che possono interferire con la colonna vertebrale.

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