Lo zucchero è sempre visto come un cattivo di bellezza. E giustamente, è un alimento solo calorico, quasi privo di nutrienti (specialmente nelle versioni raffinate e cristalline) e ha l'incredibile potere di far sparare le mani della bilancia quando si abusa del dessert più di quanto si dovrebbe. Ma ciò che molte persone dimenticano di dire è che per la pelle può essere un grande alleato!
Cosa intendi?
No, non intendevo che dovresti ingoiare un pacchetto di zucchero in questo momento perché la tua pelle sarà bella. Lo zucchero è utile se usato come esfoliante. Esatto: può sostituire i cosmetici e lasciare la pelle super morbida.
I vari vantaggi dello zucchero
È un umettante naturale (idratante), perché i suoi derivati provengono dalla canna da zucchero e aiutano a idratare la pelle. Anche quando lo usi come esfoliante, rende la pelle più morbida anche durante il massaggio.
Contiene acido glicolico, che aiuta le cellule della pelle a rinnovarsi più velocemente e in modo più efficiente. Questo acido è ampiamente usato in creme e trattamenti anti-invecchiamento per recuperare la pelle dalle macchie solari.
Il grosso problema è che l'acido glicolico può irritare la pelle più sensibile, quindi usa solo i prodotti che il tuo dermatologo raccomanda, che conosceranno la percentuale corretta di acido di cui la tua pelle ha bisogno per apparire ancora meglio.
Funziona come uno dei più potenti esfolianti, poiché le sue particelle sono ottime per rimuovere le cellule morte della pelle dalla nostra pelle (motivo per cui dopo tutta l'esfoliazione otteniamo una pelle più morbida). Le proprietà idratanti ottimali aiutano a rendere la pelle più liscia e levigata. E il consiglio è: non si può solo esfoliare il viso? mani, piedi, gomiti e ginocchia ti ringrazieranno anche per uno scrub settimanale di zucchero. Le aree con peli incarniti e follicolite possono anche migliorare bene se si effettuano esfoliazioni di zucchero settimanali.
Lo zucchero giusto per l'esfoliazione
- Zucchero bruno: è molto meno ruvido ed è quindi adatto per l'uso su viso e mani. In faccia, usa solo questo tipo o la pelle diventa ruvida e "graffiata".
- Zucchero raffinato: è leggermente più grosso dello zucchero di canna, il che significa che può essere utilizzato su altre aree del corpo.
- E lo zucchero di cristallo? Poiché è molto ruvido, è ideale non utilizzarlo per scopi estetici.
Ricetta Scrub zucchero fatto in casa (che funziona)
Per il viso, mescola 1 cucchiaio di zucchero di canna con la stessa quantità di miele. Quindi massaggia il viso per alcuni minuti e risciacqua fino a rimuovere tutto lo zucchero. Per finire la pulizia, passa un tonico astringente.
Per il corpo, usa parti uguali di zucchero raffinato e miele e fai lo stesso processo. Invece di usare il tonico astringente, idrata le aree asciutte. Senti la tua pelle più morbida e bella in questo momento.
Avvertenza medica
Se hai l'acne o qualsiasi altro tipo di infiammazione della pelle o pelle molto secca, parla prima con il tuo dermatologo. In alcuni casi, l'esfoliazione non è consigliabile e invece di una maggiore bellezza potresti finire per irritare la pelle e peggiorare la condizione.
Inoltre, ricorda che lo zucchero aiuta solo in questi casi, consumarlo a dosi esagerate può persino far progredire l'invecchiamento della pelle, sai? Questo perché mangiare troppo zucchero interferisce con la produzione di collagene, che è in gran parte responsabile di mantenere la pelle compatta e lontana dalle rughe. Idealmente una dieta moderata, non dimenticare!
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