La gravidanza adolescenziale è un argomento sensibile? e una realtà presente. Lo statuto del bambino e dell'adolescente considera l'adolescente fino a 18 anni, il che significa che le ragazze in età scolare e, spesso, ancora nella fase di crescita e sviluppo fisico rimangono incinte.
Secondo un rapporto del Population Fund delle Nazioni Unite (UNFPA), i paesi in via di sviluppo, una categoria in cui è incluso il Brasile, insieme rappresentano il 95% delle prime gravidanze nel mondo. Ogni anno, sette milioni di adolescenti danno alla luce in questi paesi. Ciò significa che circa 20.000 ragazze al di sotto dei 18 anni diventano madri.
La notizia di una gravidanza precoce può essere uno shock e motivo di preoccupazione. È comune che la gravidanza non sia pianificata e che l'adolescente abbia a che fare con sentimenti contrastanti? insicurezza, paura, ansia, stress. Inoltre, in questa fase della vita, la maggior parte degli adolescenti fa affidamento sul sostegno e sul sostegno dei genitori, sia a livello finanziario che emotivo.
Per i genitori, le notizie possono avere lo stesso impatto. Mentre a questo punto può essere normale sentirsi deluso, nervoso o preoccupato, la madre di un'adolescente incinta deve tenere presente che questo è un momento in cui sua figlia avrà bisogno di lei, forse più che in qualsiasi altro momento. È possibile che l'adolescente sia sottoposto a forti critiche e giudizi di conoscenti, rimozione di amici e abbandono di responsabilità da parte del padre del bambino; non essere soli in questo scenario è fondamentale. Il sostegno della madre può fare la differenza e aiutare notevolmente la salute mentale e fisica dell'adolescente che affronta questa situazione. Avere qualcuno con cui parlare, porre domande e condividere i tuoi sentimenti è importante quanto l'aiuto finanziario e il follow-up medico.
Se sei un'adolescente incinta o una madre di uno, troverai consigli su come affrontare la nuova realtà nel corso di questo articolo, cercando sia la salute fisica che emotiva.
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Sono incinta: cosa fare adesso?
Scoprire che sei incinta durante l'adolescenza può essere un grande shock ed è comune che la giovane donna sia confusa e incerta su come reagire all'inizio alla situazione.
? La gravidanza da adolescente, come le gravidanze non pianificate, mette le donne di fronte a domande, angoscia e sofferenza. Considerando il caso delle adolescenti, la sofferenza si mescola con la grande paura dei genitori, la disperazione di vedere i loro sogni crollare, l'incertezza del futuro dei loro studenti, la vergogna? ”, Afferma la psicologa Laura Ferreira.
Per far fronte alla nuova realtà nel miglior modo possibile, cercare supporto emotivo e medico fa la differenza. Ecco alcuni suggerimenti di esperti che possono aiutarti in questo momento.
Elabora le notizie
Prima di trattare con altre persone, devi affrontare i tuoi sentimenti. "Gli adolescenti che attraverseranno questo momento hanno la forza", sottolinea Laura. Trovare la forza in te stesso è essenziale durante la gravidanza? e anche dopo di lei.
Condividi le notizie con persone di fiducia
"All'inizio, l'adolescente potrebbe aver paura di dirlo ai suoi genitori, quindi ha bisogno di condividere questa verità con qualcuno per ottenere forza? parlare con i familiari più tardi ?, suggerisce la psicologa Viviane Rossi.
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Dire ai genitori che sei incinta può essere molto difficile. Pertanto, cercare qualcuno di cui ti fidi prima può essere un passo importante nella costruzione di una base di supporto. Potrebbe essere un amico, un familiare o chiunque sia vicino e a proprio agio con la ragazza.
Dillo ai tuoi genitori
Sebbene difficile, questo è un passo necessario. "A differenza di qualsiasi altro momento della vita, quando solo può decidere da sola, nell'adolescenza la donna avrà bisogno degli adulti intorno a lei per prendersi cura di se stessa e del suo bambino", dice Laura.
La cosa più importante a questo punto è cercare una conversazione trasparente e rispettosa da entrambe le parti. "L'adolescente può parlare dei suoi sentimenti, dei suoi dubbi, delle sue preoccupazioni, delle sue paure per il futuro, nel modo più chiaro possibile", afferma Viviane.
Trova un mediatore
Quando l'idea di parlare con i genitori sembra troppo difficile per la donna incinta, un suggerimento è cercare aiuto esterno. "Si raccomanda che in caso di insicurezza, l'adolescente possa anche chiamare qualcuno che la accompagni in quel momento per dirlo ai suoi genitori, purché sia qualcuno che possa rispettare tutti i membri della famiglia", consiglia Viviane.
Cerca supporto professionale
Non essere timido nel cercare un supporto professionale per rimanere emotivamente sano. Viviane sottolinea che lei è un'adolescente incinta, che soffre di vari problemi esistenziali, insicurezza, bassa autostima, paura e può alimentare fantasie positive o negative sul futuro. Quando nemmeno il conforto dell'ospite è sufficiente, può cercare gruppi di supporto o psicoterapia individuale?
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Mia figlia è incinta: come affrontare la nuova realtà
Per i genitori, anche lo shock di scoprire che la figlia è incinta. Ma devi sapere come gestire la situazione e tenere presente che tua figlia ha bisogno di te ancora di più in questo momento. Il momento sarà difficile per tutti, ma nessun dolore giustifica la violenza, sia fisica che verbale. Ai genitori, sii calmo e premuroso. Ricorda che ogni dolore, delusione e angoscia che attraversa il tuo cuore affligge anche tua figlia seduta proprio di fronte a te ?, ricorda Laura Ferreira.
È normale che l'adolescente cerchi principalmente il sostegno della madre? sia per aiutarla ad affrontare la nuova realtà sia per guidarla su problemi pratici di gravidanza. Sebbene non sia facile per la madre, essere disponibile per sua figlia senza giudizio e con molto rispetto è fondamentale.
• La madre deve inizialmente prendersi cura di se stessa, calmarsi e cercare di guidare questa nuova organizzazione familiare. Può anche sostenere sua figlia accompagnandola ad appuntamenti medici, parlando con il padre e la famiglia del bambino, guidandola su come prendersi cura di se stessa e del bambino lungo la strada. Puoi provare ad essere una buona compagna di tua figlia, aiutandola giorno per giorno e proteggendola da ogni critica negativa ?, sottolinea Viviane Rossi.
Considera che tua figlia è un'adolescente ed è piena di angoscia. Come sottolinea Laura, vale la pena ricordare che la giovane donna non è ancora adulta. "Tua figlia non è entrata nella macchina del tempo, è incinta", afferma la psicologa. Renditi disponibile per chiarire dubbi, parlare, aiutarla a combattere per i suoi diritti e autorizzarla a far accadere le cose nel modo meno traumatico possibile.
Infine, tieni presente che il supporto e il supporto non sono sinonimo di pieno controllo della situazione e di lasciare l'adolescente senza voce: le sue scelte devono sempre essere rispettate.
L'unica condotta che non dovrebbe essere presa è quella di essere la madre del bambino che sarà tuo nipote. Per quanto difficile possa essere, ognuno deve assumere il proprio ruolo: uno è una madre, l'altro è una nonna ?, dice Viviane.
Cura della gravidanza adolescenziale
Quando si tratta di salute fisica, non c'è bisogno di disperare: madre e bambino possono attraversare questa fase in piena salute. Come per ogni gravidanza, è necessario prendersi cura ed essere consapevoli della salute, con l'eccezione che la gravidanza adolescenziale ha bisogno di cure extra? soprattutto nel caso di donne in gravidanza più giovani il cui corpo non è ancora completamente formato.
I principali rischi sono per il feto: l'incidenza della nascita prematura prematura aumenta quando si tratta di gravidanza in età adolescenziale. L'incidenza di un basso peso alla nascita è maggiore anche per i bambini nati da adolescenti, poiché la loro crescita intrauterina compete con quella della madre, che sta ancora crescendo?, Avverte Rodrigo Hurtado, ginecologo presso la Clinica Origen. Il medico sottolinea inoltre che il parto prematuro può comportare rischi come complicanze respiratorie.
Per assicurarsi che tutto vada bene, l'assistenza medica è indispensabile. "L'assistenza prenatale nell'adolescenza è di fondamentale importanza per il monitoraggio e la prevenzione di possibili complicanze durante la gravidanza", afferma Juliana Amato, ginecologa e ostetrica presso l'Amato Institute of Advanced Medicine.
Le principali precauzioni sono, con la supervisione medica, il controllo dell'aumento di peso delle donne in gravidanza e della crescita fetale. Inoltre, come sottolinea Juliana, la madre deve seguire una dieta equilibrata e ricca di nutrienti; evitare il fumo, l'alcool, l'esercizio fisico intenso e l'eccesso di caffeina?
Per Rodrigo Hurtado, oltre alle specifiche problematiche prenatali, l'importanza di questo monitoraggio in una gravidanza adolescenziale è ancora maggiore. ? L'assistenza prenatale costituisce un'opportunità per costruire una relazione di fiducia tra il team sanitario transdisciplinare e il paziente, promuovendo minori possibilità di una nuova gravidanza non pianificata attraverso il supporto psicologico e ginecologico con un'enfasi sui chiarimenti sulla contraccezione e l'assistenza. il neonato?
Oltre a prendersi cura della salute del bambino, le donne incinte non possono dimenticare di prendersi cura di se stesse? fisicamente e psicologicamente. Per la madre, i rischi sono più psicologici e sociali che fisici. L'incidenza della depressione e dei disturbi relazionali con la famiglia e il partner è più elevata ?, sottolinea il dott. Hurtado.
La ricerca di supporto emotivo può contribuire notevolmente alla salute a lungo termine del bambino."Gli adolescenti che diventano madri subiscono una pressione psicologica da parte loro e della società, il che può portare a un rifiuto dei loro figli se non hanno un supporto ben strutturato", afferma il dott. Amato.
Testimonianze
Ogni esperienza è unica e le cose non accadono allo stesso modo in ogni caso. Dopotutto, ogni adolescente si occupa della gravidanza in modo diverso e anche la famiglia reagisce in modi diversi.
Angel Mesquita, youtuber di Mother Channel a 18 anni, è rimasta incinta a 17 anni. Dai un'occhiata alla testimonianza di Angel:
“Ho scoperto di essere incinta nella seconda settimana di ritardo mestruale. In fondo sapevo già di essere incinta e dopo aver confermato la mia certezza. Ho fatto l'esame del sangue e il mio positivo era lì. Poco dopo sono andato a fare l'ecografia, ho dato otto settimane di gestazione, ho già ascoltato il cuore e mi sono innamorato proprio lì. Ovviamente non erano tutte meraviglie. Quando ero sicuro della mia gravidanza, piangevo, non volevo crederci, ero riluttante, mi chiedevo perché, perché quella stupidità, come avrei sostenuto quel piccolo essere, cosa avrebbe pensato mio padre di me, come andavo a scuola. con quella pancia enorme, come sarebbe visto dalla società. È un mix di sensazioni surreali! Mia madre aveva sempre il controllo dei tamponi a casa; non di proposito, ma notò quando non l'ho usato. Ed è così che l'ha scoperto. Erano giorni di pianto e domande, non facili. Per mio padre è stato più difficile dirlo, tant'è che non l'ho detto. Chi mi ha detto è stata la mia matrigna. Entrambi hanno avuto un tonfo, ma alla fine mi hanno aiutato e mi hanno aiutato molto! Non è un compito facile essere una madre ancora più giovane quando dipendiamo ancora dai nostri genitori. All'apice dei miei diciassette anni rimasi incinta, sollevai la testa e non lasciai cadere il volano, anche se a sette mesi di gestazione mi separai dal padre di mio figlio. Kauan è una benedizione, come ogni bambino. Inaspettato, ma quello è diventato una truffa per tutti, senza spiegazione. Il più grande piacere della mia vita, è prendersi cura e amare mio figlio.
Iule M. racconta come affrontare le sfide durante la gravidanza e dopo il parto. Dai un'occhiata alla testimonianza:
“All'inizio è stato molto difficile: i miei genitori erano molto feriti con me, ero molto male, mi vergognavo, avevo paura. È una paura per i genitori e anche per l'adolescente. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è il supporto, perché siamo infondati nel momento in cui ci troviamo incinta. Ma il tempo è passato e si sono abituati alla mia gravidanza, si sono persino preoccupati della nascita del bambino. Era nato otto mesi, taglio cesareo, ma andava bene. Avevo la depressione postpartum perché era così difficile abituarmi all'idea che ora avrei dovuto imparare a prendermi cura di un bambino. Ma tutto migliora sempre. Oggi ha otto mesi e pian piano sto imparando a fare la mamma con l'aiuto dei miei genitori? Senza di loro non potrei crescere il mio bambino. Ecco perché dico ad altri ragazzi che stanno attraversando quello che ho passato che hanno forza.
Victoria Moura è rimasta incinta a 16 anni e dice sul suo canale YouTube che all'inizio della gravidanza, il più difficile era trattare con la famiglia e i giudizi che ha ricevuto, controlla:
“Quando ho scoperto di essere incinta, in fondo lo sapevo già, l'ho sentito anche io. Quando il test fu positivo, un'ondata di sentimenti cominciò a mescolarsi dentro di me e non sapevo se fossi felice, se fossi triste, se stavo piangendo, se stavo urlando. Ero senza reazione, sono tornato a casa senza reazione. La mia più grande sfida era quella di avere a che fare con una famiglia che non capiva subito e che dovevo affrontare i cambiamenti in me, nel mio corpo, i cambiamenti ormonali, i cambiamenti fisici. Era così tanto da pensare e la gente mi stava giudicando, era qualcosa che non mi è venuto in mente e di conseguenza mi ha stressato, il che non ha giovato al bambino. Mia madre è rimasta con me sin dall'inizio e è con me fino ad oggi, sia lei che mio padre, il mio rapporto con i miei genitori è migliorato del 100%. I miei nonni erano un po 'più complicati per capire così tanti cambiamenti nella vita della nipote più giovane che avevano. Avevo amici che se ne andavano, che si avvicinavano. Ho avuto il sostegno di quelli che non mi aspettavo di avere. E mi ha fatto vedere che non tutti pensano che questa sia la fine del mondo, perché non lo è. Colpisce la paura di non essere in grado di fare il meglio per il bambino, di non fare le scelte giuste; batte la paura di non riuscire a laurearsi e fare una buona istruzione superiore; tutto passa attraverso la mente della giovane madre. Dobbiamo maturare presto, mettere al primo posto il nostro bambino e non dimenticare mai il privilegio di essere una madre. La mia gravidanza è deliziosa ora che ho accettato di essere una madre e non c'è niente di più caldo di così.
Per quanto complicata e delicata possa essere la situazione, avere qualcuno che fornisce supporto e supporto è fondamentale per l'adolescente incinta. Se tua figlia è incinta, ricorda come può sentirsi e aiutala come madre, figlia e moglie ad affrontare ogni passo della nuova realtà.
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