Mantenere una relazione duratura può essere una sfida per la maggior parte delle coppie, poiché le persone sono diverse e hanno opinioni e costumi diversi. Questi disaccordi e altri problemi frequenti possono minare la relazione e portare alla separazione. Esistono, tuttavia, diversi modi per impedire che la tua relazione raggiunga questo punto. Uno è la terapia di coppia.
Sebbene molti pensino che una coppia che viene in terapia non sia più utile, gli esperti sostengono che questo è il primo passo per salvare la relazione. Quindi, tieni presente che dovresti ricorrere alla terapia di coppia quando:
1? Le discussioni iniziano sempre per gli stessi motivi.
Quando una coppia combatte costantemente per gli stessi motivi, è segno che la comunicazione non scorre correttamente.
Se potessi risolvere il problema da solo, una conversazione e un po 'di comprensione funzionerebbero, ma se le discussioni ruotano sempre attorno agli stessi punti, l'aiuto di un ponte professionale potrebbe essere la soluzione migliore.
2? Fai sempre delle scuse per non fare sesso
Il sesso è un ottimo termometro per le relazioni. Una coppia che è aggiornata con la loro relazione vuole fare sesso, anche se non sempre. Certo, ci sono momenti in cui sei troppo stanco o preoccupato per un problema, ma in generale, se il sesso viene spesso gettato in un angolo, è perché la relazione non è più così buona.
Evitare il sesso è di solito una conseguenza dell'attrito scarsamente risolto. La mancata discussione di questioni delicate o la risoluzione di disaccordi ha un rapporto diretto con il desiderio sessuale della coppia. Questo deve essere affrontato perché, oltre a spingere un partner più lontano l'uno dall'altro, la mancanza di sesso fa spazio a entrambi per cercarlo fuori dalla relazione.
La terapia può aiutare a risolvere problemi fastidiosi, con conseguente miglioramento della vita sessuale.
3? I tuoi figli spesso chiedono se hai intenzione di divorziare
I bambini si rendono conto quando qualcosa non va. Se i tuoi figli spesso ti chiedono costantemente di divorziare, è probabilmente perché hanno già notato che litighi molto o sei separato l'uno dall'altro. Se le cose tra di voi hanno raggiunto questo punto, potrebbe essere il momento di andare da un terapeuta di coppia, poiché la terapia è più efficace prima di iniziare.
4 Non ti sforzi più di risolvere i problemi
Finché ti preoccupi e cerchi di risolvere i tuoi disaccordi, va bene. Queste? Discussioni? sono normali in ogni coppia. Il pericolo esiste quando smetti di lottare per migliorare la situazione. Accumulare solo ferite e incomprensioni non è il modo giusto per affrontarle e la terapia può aiutare la coppia a notare cosa sta succedendo e cambiare il loro atteggiamento.
5? Pensi spesso a come sarebbe relazionarsi con qualcun altro
Quando ciò accade, è perché non sei più soddisfatto dell'attenzione e dell'affetto che il tuo partner ti dà. A questo punto inizi a considerare una nuova relazione con un'altra persona. Tuttavia, avere una relazione al di fuori della relazione è più probabile che aumenti i tuoi problemi che risolverli. La tua relazione ha raggiunto uno stadio preoccupante e la terapia è quasi certamente una buona opportunità per salvarla.
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