Bevande analcoliche, indipendentemente dalle loro marche o caratteristiche come frutta, dieta, luce o "zero" Sono noti per essere sia una bevanda apprezzata che è presente in varie situazioni sociali, sia una bevanda pericolosa per la salute umana, in quanto contiene numerose sostanze che causano danni al corpo.
Michelle Schoffro, cuoca, specialista in scienze, dottorato di ricerca, consulente nutrizionale e medico ortomolecolare, nel suo libro The Vitality Diet, che non è ancora stato pubblicato in portoghese, ha classificato la dieta e la soda non dietetica rispettivamente nella prima e nella seconda lista dei peggiori alimenti il consumo dovrebbe essere ridotto o abolito dall'uomo.
Ecco i sette modi in cui il consumo di soda ha un effetto dannoso sulla salute e aumenta la consapevolezza per evitare problemi futuri:
1? asma
Il benzoato di sodio presente nella maggior parte delle bevande analcoliche è associato da molti professionisti medici e scientifici alla causa dell'asma e dell'eczema. Pertanto, coloro che hanno già l'asma o l'eczema dovrebbero evitare questo prodotto per non avere attacchi epilettici intensificati e coloro che non vogliono rischiare di sviluppare queste malattie dovrebbero evitare il consumo regolare di bibite.
2? Carie dentale
L'acido e lo zucchero presenti nelle bevande analcoliche possono rispettivamente dissolvere lo smalto dei denti ed essere una fonte di cibo per la carie dentale. Anche se la carie sembra essere un problema semplice da risolvere, se si sviluppa drasticamente può influire sul nervo e sulla radice del dente, che oltre a causare dolore può portare alla perdita dei denti. Pertanto, chiunque desideri avere denti belli e sani dovrebbe evitare di bere soda o almeno lavarsi i denti immediatamente dopo il consumo.
3? Malattie cardiache
La presenza di sciroppo di mais ad alto fruttosio è un fattore aggravante nella composizione della bevanda, poiché questa sostanza viene prodotta combinando mais con enzimi combinati artificialmente che rendono il corpo dipendente.
Un consumo eccessivo di questa sostanza super dolce, a causa di un controllo incontrollato nel corpo, provoca diabete e conseguentemente problemi cardiovascolari.
4 Problemi ai reni
L'acido fosforico nelle bevande analcoliche provoca calcoli renali e problemi ai reni, perché per mantenere l'equilibrio del corpo questo acido costringe i reni a resistere al sovraccarico di attività.
5? obesità
Esiste una stretta relazione tra consumo di soda e obesità. Si stima che per ogni bibita che si beve, si ha 1,6 volte più probabilità di essere obesi.
La composizione dello sciroppo di mais ad alto fruttosio, presente nelle bevande analcoliche, è considerata una delle principali cause dell'obesità, in quanto inibisce la leptina, un ormone responsabile dell'informazione del corpo della sazietà alimentare.
6 Problemi riproduttivi
Molte bibite sono confezionate in confezioni contenenti BPA o bisfenil-A, una resina che è associata allo sviluppo della pubertà precoce e ad altri problemi riproduttivi.
7 osteoporosi
L'acido fosforico presente nelle bevande analcoliche, già menzionato per colpire i reni, danneggia anche le ossa, perché per l'equilibrio chimico la sostanza rimuove il calcio dal corpo, che nel tempo può causare grave degenerazione.
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