7 segni che sei in una relazione sana

Essere in una relazione non dovrebbe essere un requisito obbligatorio per sentirti completo. Ma perché una relazione sia utile, deve portare cose che ti completano, permettendoti di essere una versione ancora migliore di te stesso.

Quando siamo innamorati, potremmo finire per rivelare alcuni atteggiamenti dei partner che non sono affatto positivi. Spesso si tende a trovare giustificazione per queste azioni anche se si è molto feriti.

Capire che hai una relazione tossica non è facile, ma questo è il primo passo per uscire da questa situazione e tornare in vita. Ecco alcune differenze tra relazioni tossiche e sane per aiutarti in questa missione:

1. Hai la libertà di fare le tue cose.

Un partner maturo sa che mantenere interessi diversi dalle relazioni è necessario e vantaggioso per entrambe le persone. Quindi, quando hai una relazione sana, ti senti libero di continuare a mantenere le tue amicizie e praticare i tuoi hobby da prima, sia che stiano correndo, prendendo lezioni di danza, frequentando lezioni di cucina, ecc.

Quando un partner ti impedisce di mantenere i tuoi vecchi interessi, che si tratti di un ricatto emotivo ("Non posso stare lontano da te!") O assolutamente proibitivo, questo è un segno sicuro che la relazione non è salutare.

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2. Agisci allo stesso modo con o senza di lui

Con i tuoi amici e la tua famiglia, sei una persona allegra, loquace e rilassata, ma quando sei con il tuo partner, senti che dovresti essere più sobrio e tranquillo? Questo non è un buon segno.

Nelle relazioni sane, non sentiamo il bisogno di? Adeguarci? il nostro comportamento in presenza del partner. Al contrario, è con lui che possiamo essere noi stessi.

3. Potere e obblighi sono divisi equamente

In una relazione tossica, è molto chiaro che esiste un partner che? e un partner che "obbedisce". È sempre la stessa persona a decidere se esci o meno, dove stai andando e quali saranno le priorità della coppia. Inoltre, la persona che obbedisce è responsabile dell'adempimento di tutti gli obblighi che dovrebbero essere condivisi tra la coppia, come fare le faccende di casa e prendersi cura dei bambini.

Quando la relazione è sana, i partner concordano sulle decisioni, prendendole sempre insieme. Allo stesso modo, gli obblighi sono anche divisi tra i due, con la cooperazione tra la coppia.

4. Il partner incoraggia i tuoi sogni

Anche se i tuoi sogni non sono esattamente gli stessi, i partner di una relazione sana si sostengono a vicenda nel raggiungimento degli obiettivi.

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Se, d'altra parte, il tuo partner suggerisce sempre che i tuoi sogni sono irraggiungibili, che non dovresti inseguirli o che non hai la capacità di soddisfarli, quell'atteggiamento indica una mancanza di compagnia da parte loro.

5. Le differenze sono benvenute.

I partner non devono essere gli stessi per far funzionare la relazione. Spesso, sono proprio le differenze che attraggono due persone, sia nel loro gusto per una cucina particolare, sia nei loro hobby e interessi.

Il problema è quando la coppia vede queste differenze come una minaccia e cerca di negare la loro esistenza e non è più in grado di apprezzare le caratteristiche individuali.

Nota: ovviamente, ci sono differenze nei valori che sono praticamente impossibili da conciliare o che potrebbero mettere a rischio un partner. Quando parliamo di apprezzare le differenze, ci riferiamo a quelle caratteristiche che rendono unica ogni persona.

6. Hai ancora la privacy

Non è insolito per noi trovare battute sul fatto che una persona ha molta paura che il suo partner scopra la sua password del cellulare. Mentre molte persone vedono questo come una cosa ridente, il modo in cui la coppia si occupa della privacy può anche essere un segno che questa è una relazione tossica.

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Quando hai una relazione sana, non disperi di lasciare il tuo cellulare a portata di mano del tuo partner, perché sai che non riuscirà a scavare tra le tue cose. E anche se lo facesse, non ci sarebbe nulla di cui preoccuparsi. Il rispetto della privacy individuale si verifica solo quando c'è fiducia tra la coppia.

7. Hai discussioni costruttive

Avere una relazione sana non significa che non ci siano mai disaccordi e che un partner non farà mai del male all'altro.La totale assenza di combattimenti è un'idea molto idealizzata della vita per due.

Il conflitto è naturale in ogni relazione ed è un segno che entrambi state cercando di comunicare qualcosa tra loro. Il problema è quando senti che qualcosa non va, ma non ti senti a tuo agio nel dirlo al tuo partner.

In disaccordo, mostrare dolore e chiarire incomprensioni sono atteggiamenti salutari nei confronti della relazione, in quanto dimostrano che i partner sono interessati a trovare una soluzione. Ovviamente, le discussioni con aggressività fisica o verbale non sono affatto costruttive.

Ogni persona è unica, quindi può essere difficile dire che un comportamento particolare dimostra che una relazione è tossica. Se ti senti mancato di rispetto e annullato o ti rendi conto che stai tradendo te stesso per evitare conflitti, considera se vale davvero la pena insistere su questa relazione.

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