8 segni che un'amicizia può essere tossica

Parliamo spesso di relazioni amorose che fanno più male che bene. Tuttavia, oltre a un partner che ci danneggia, dobbiamo anche sapere come identificare un'amicizia tossica.

Spesso è ancora più difficile giungere alla conclusione che un amico o un amico non è così benefico per la tua vita e potresti passare anni a soffrire degli effetti di questa relazione. Tieni d'occhio questi 8 segni per scoprire potenziali amicizie tossiche:

1. Eviti messaggi e chiamate da questa persona

Potresti non sapere perché, ma ti arrabbi un po 'solo vedendo il nome di un amico lampeggiare sul tuo schermo mobile. Dopotutto, puoi prevedere che la conversazione comporterà un enorme scarico di problemi emotivi? appartengono tutti all'altro.

Non è che non vuoi aiutarla, ma potresti esserti un po 'stancato dell'unica questione tra te che sono i suoi bisogni da soli, purché non si ricordi nemmeno di chiederti come stai.

2. Non ha mai tempo per te

Puoi passare ore a confortare la tua amica perché manca un ragazzo di Tinder, ma a quanto pare non ha tempo per te anche quando succede qualcosa di molto serio nella tua vita, anche se è una perdita di una persona cara.

Leggi anche: 10 modi per ringraziare quell'amico che è stato con te fin dall'infanzia

Una vera amicizia è una strada a doppio senso. Se ti rendi conto di essere l'unica a dare e lei è l'unica a ricevere, qualcosa non va in quella relazione.

3. Hai paura di dispiacerla?

Senti che il tuo amico si aspetta sempre che tu le risponda il prima possibile. Che tu sia al lavoro o ti stia godendo una serata romantica, senti che questa amicizia ha creato l'obbligo di essere sempre disponibile per l'altra persona.

Proprio per questo, quando pensi di avere il diritto di metterti al primo posto di volta in volta, inizi a temere di dispiacere l'altra persona. Questo perché questo? Amicizia? Funziona solo se sei sempre disponibile. Quindi, inconsciamente, ti preoccupi di fare del male al tuo amico? mentre, in effetti, non stai facendo altro che prenderti cura della tua vita.

Leggi anche: 25 cose che le donne devono smettere di dirsi

4. Ti senti emotivamente esausto dopo aver visto il tuo amico

Anche le amicizie hanno i loro alti e bassi, ma per essere vere, i momenti di gioia e collaborazione devono superare le difficoltà. Quindi, se ti senti sempre esausto, triste o arrabbiato dopo aver visto il tuo amico, questo è un chiaro segno che questa non è un'amicizia sana.

Le persone che ti deludono, fanno domande sui tuoi sogni e progetti o ti mettono in situazioni difficili (siano esse emotive, morali o finanziarie) non aggiungono nulla di buono alla tua vita. La partenza può essere l'opzione migliore.

5. Ti senti male dopo aver visto questa persona

L'unico dolore che dovresti provare dopo aver incontrato un amico è quella leggera tensione nelle tue guance dal ridere così forte. D'altra parte, se hai mal di testa, dolori muscolari o problemi gastrointestinali dopo aver trascorso del tempo con un amico specifico, questo è un chiaro segno che questa è un'amicizia tossica.

Avere buoni amici aumenta il nostro sistema immunitario e aumenta la nostra aspettativa di vita? e ovviamente vivere con persone che ti feriscono avrà gli effetti opposti.

6. Stai sempre calpestando le uova e nascondendo le cose.

All'inizio un'amicizia non sembra mai tossica: dopo tutto, per diventare amici, è molto probabile che tu ridi insieme e sembri a tuo agio in presenza reciproca. Tuttavia, sembra che qualcosa sia cambiato in questa relazione.

Leggi anche: 5 tipi di amicizie che ogni donna dovrebbe avere

Per non ferire il tuo amico, inizi a scegliere attentamente ogni parola che le dirai, perché le possibilità di essere fraintesi sono alte? come se non ricordasse che ti piace e che non hai intenzione di farle del male.

Inoltre, nascondi alcuni eventi, buoni o cattivi, perché sai che la tua amica non reagirà molto positivamente: raccontandoti qualcosa di brutto, ti mette ancora più giù; Dicendo qualcosa di buono, diminuisce il suo successo. Se sei costretto a sorvegliarti continuamente, questa non è un'amicizia salutare.

7. La tua amicizia sta danneggiando altre relazioni.

Forse hai due amici che non vanno molto d'accordo, ed è del tutto normale.Tuttavia, non è normale che un'amica non ami tutti gli altri suoi amici, il suo partner e la sua famiglia.

Come per le relazioni d'amore tossiche, un amico tossico può agire per cercare di isolarti fino a quando non è l'unica persona rimasta nella tua vita.

Se ti ritrovi a manipolarti lontano dagli altri cari o se i tuoi veri amici e familiari non sono soddisfatti di questa particolare amicizia, allora tieni gli occhi aperti.

Leggi anche: 10 modi per fare nuove amicizie in età adulta

8. Stai sviluppando seri problemi di salute.

Lo stress e l'ansia possono spostarsi fuori dal campo emotivo e psicologico e nel tuo corpo, con conseguente aumento del fattore di rischio per problemi di salute come diabete, malattie cardiache e persino il cancro. E questo non è diverso quando lo stress e l'ansia sono generati da un'amicizia tossica.

Spesso pensiamo che avere a che fare con un amico tossico sia più facile che con un partner che ti fa male, ma le cose non sono sempre così semplici. Dopotutto, gli amici tossici spesso hanno il dono di lasciarti in dubbio e ti chiederai sempre se "è quello che intendeva dire".

Quindi, se hai un improvviso problema di salute e ti ritrovi intrappolato in una cattiva amicizia, potrebbe esserci un legame tra questi due fattori.

Riconosci un'amicizia tossica e? Rompi? Questa relazione non è un compito semplice, ma farlo è fondamentale per ripristinare il tuo equilibrio mentale e fisico. Quindi mettiti al primo posto, richiedi un aiuto professionale se necessario e sbarazzati di questa persona che ti sta facendo così tanto male.

7 Segni Per Cui è Meglio Finire Un’amicizia Anche Se si Tratta del Tuo Migliore Amico (Aprile 2024)