Conciliare sentimenti sulla famiglia, gli amici e le relazioni amorose, la salute, lo stato finanziario, gli studi e la realizzazione di sogni con la routine del lavoro non è un compito semplice, poiché entrambi cercano di sopprimere i problemi per mantenere una postura corretta nell'ambiente aziendale e La libera espressione dello squilibrio emotivo è dannosa.
Avere la consapevolezza che è necessario lasciare che il mondo avvenga all'esterno mentre sei al lavoro, separare gli aspetti essenzialmente personali mentre viviamo i nostri momenti professionali è fondamentale per mantenere la tranquillità nella routine.
I professionisti non devono ignorare i loro sentimenti, ma dovrebbero cercare di garantire che non cambino la loro efficienza e la loro comprensione delle relazioni con i colleghi quando c'è una critica professionale, per esempio.
Percezione e relazione delle aziende con professionisti con problemi personali
Secondo Adriana Souza, analista delle risorse umane di Catho Online, la maggior parte delle aziende può notare quando c'è un problema nella vita dei propri dipendenti: i comportamenti variano da persona a persona, ognuno ha un tipo di reazione, ma di solito, Un dipendente con problemi personali mostra scarse prestazioni, sbalzi d'umore, isolamento, scarsa attenzione, facile dispersione, tra gli altri?
In generale, le difficoltà a lavorare sodo ed entusiasta quando ci sono problemi psicologici, preoccupazioni su fatture scadute, parenti malati o amare delusioni sono viste con comprensione dalle aziende. Molte aziende forniscono una qualche forma di supporto, ma la compiacenza per quanto riguarda l'interferenza con la produttività, l'attenzione e l'interesse per il lavoro ha i suoi limiti, poiché i professionisti devono essere disposti a uscire dai guai chiedendo aiuto e superandolo.
Cerca aiuto in azienda
Mentre fare affidamento sull'aiuto all'interno dell'azienda per una questione personale può sembrare strano, questa opzione è fattibile: • Se il problema è finanziario, la società può aiutarti concedendoti un prestito di giorno di paga o un prestito di libro paga. Se si tratta di un problema di salute, offre assistenza immediata e consiglia al professionista di cercare un trattamento adeguato. Se il caso è dipendenza o conflitto psicologico, suggerire una terapia. Il dipartimento delle risorse umane o il dipartimento della salute sul lavoro dell'azienda può essere un vero alleato. ”, Afferma lo scrittore e relatore della gestione delle risorse umane Tom Coelho.
Tuttavia, la ricerca di un aiuto all'interno dell'azienda dovrebbe essere effettuata con cura in modo da non provocare un'esposizione indesiderata. Saper filtrare le informazioni e segnalare il problema anche in modo superficiale, consente al superiore di non comprendere le difficoltà della concentrazione sul lavoro come trascuratezza e facilita l'accesso ai programmi di supporto dei dipendenti offerti da alcune aziende.
Suggerimenti sul comportamento professionale di fronte a difficoltà personali
- Evita l'isolamento non condividendo i tuoi problemi con le persone a te vicine, poiché l'orario di lavoro è lungo, se non c'è alcun dialogo, la possibilità di accumulo di stress è maggiore;
- Evita anche troppa esposizione. Non condividere i tuoi desideri con chiunque ti circonda, in quanto potrebbero esserci persone interessate ad ascoltare le tue domande solo per scoprire i tuoi punti deboli da utilizzare in attacchi contro di te in futuro;
- Sii discreto, avendo cura che le tue questioni personali vengano gestite privatamente. Cerca di chiudere la porta o di allontanarti quando hai a che fare con questioni personali al telefono durante le ore d'ufficio. Se stai risolvendo problemi personali con il tuo computer, assicurati di chiudere le finestre della chat o del sito Web quando lasci la stanza in qualsiasi momento;
- Non piangere in pubblico, poiché alcune persone potrebbero non capire il tuo momento di fragilità e abusare della tua esposizione emotiva che potrebbe farti del male.
Oltre a prendersi cura della condotta in momenti di difficoltà, il professionista dovrebbe cercare alternative per mantenere le redini sull'espressione dei propri sentimenti meditando, rilassando, distrando, occupando la mente con problemi diversi dal problema o trovando religiosità dentro di sé. .
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