Come lavare i capelli nel modo giusto passo dopo passo

L'igiene dei capelli è un passaggio molto importante per la bellezza e la salute dei capelli. Sebbene lavare i capelli sia un semplice compito quotidiano, a volte alcune abitudini in questo momento possono essere dannose senza che te ne accorga.

La temperatura dell'acqua, la quantità di shampoo e balsamo o il modo in cui l'acqua in eccesso viene rimossa dopo la pulizia può influire positivamente o negativamente sull'aspetto e sulla salute dei capelli.

La frequenza con cui ti lavi i capelli può anche influenzare la qualità dei tuoi capelli. Le diverse trame del filato influenzano direttamente la quantità di volte in cui i capelli devono essere lavati. I capelli ricci e ricci, ad esempio, non devono essere lavati spesso: Idealmente, al massimo due volte a settimana, perché sono capelli fragili e hanno un po 'di grasso, perché il sebo prodotto sul cuoio capelluto ha difficoltà a raggiungere le punte di capelli? ”, commenta la dott.ssa Joana Tebar Figueira, membro dermatologa della Società brasiliana di dermatologia.

Come lavare i capelli passo dopo passo

Non esiste un modo giusto o sbagliato per lavare i capelli, tuttavia alcuni suggerimenti possono essere annotati e messi in pratica. È importante conoscere i tuoi capelli, provare diversi prodotti e capire quale meglio serve allo scopo di disinfettare i capelli mantenendoli sani. Di seguito è riportato un esempio completo con l'aiuto della dottoressa Joana e del parrucchiere Leads Care e fondatore Carol Lima. Dai un'occhiata:

1. Usare l'acqua il più basso possibile per bagnare i fili;
2. Applicare una piccola quantità di shampoo sulle mani;
3. Applicare sul cuoio capelluto umido, massaggiando con la punta delle dita, mai con le unghie;
4. Risciacquare bene senza lasciare residui;
5. Ripetere la procedura se si desidera una pulizia più profonda;
6. Applicare il balsamo solo a lungo, mai alla radice;
7. Fai movimenti dall'alto verso il basso diffondendo il prodotto;
8. Lasciar agire per il tempo indicato dal produttore del prodotto;
9. Risciacquare bene senza lasciare residui.

È importante non lasciare residui di shampoo o balsamo sui capelli, poiché possono sembrare pesanti, spessi.

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8 preziosi consigli da seguire

Abitudini, miti e tecniche ruotano attorno al tema della sanificazione dei capelli. Ci sono anche molte domande sull'argomento. Dai un'occhiata ad alcuni consigli e chiarimenti sull'igiene dei capelli, con le opinioni del parrucchiere Carol Lima:

1. Lavarsi i capelli ogni giorno potrebbe non essere una buona idea.

Se i tuoi capelli sono grassi, lavarli ogni giorno può sembrare una soluzione al problema, ma in realtà può causare altri problemi: "Può causare dermatite seborroica e prurito del cuoio capelluto, poiché riduce la quantità di sebo". Dr. Joana. Anche lavare i capelli ogni giorno potrebbe non consentire alla radice di asciugarsi completamente. La migliore soluzione in questo caso è quella di cercare un dermatologo che ti guiderà su come risolvere al meglio il tuo problema.

2. Attenzione alla quantità del prodotto

Non hai bisogno di molto shampoo per pulire bene i capelli, "il segreto non è questo, ma la qualità con cui è dedicato alla pulizia", ​​afferma il parrucchiere Carol Lima. "Il prodotto non deve produrre tanta schiuma per significare che i capelli sono stati disinfettati, cioè non è necessario applicarne una grande quantità", aggiunge il parrucchiere.

3. Non strofinare mai i fili con l'asciugamano

Il modo migliore per asciugare i fili è fare movimenti delicati con l'asciugamano ma senza sfregare. • Sfregare i fili con l'asciugamano può romperli. Non dobbiamo dimenticare che il filo è una struttura sensibile e occorre prestare attenzione durante l'asciugatura?, Raccomanda Carol Lima.

4. Non torcere i capelli per rimuovere l'acqua in eccesso

Torcere i capelli per rimuovere l'acqua in eccesso è un'abitudine comune soprattutto per quelli con i capelli lunghi, ma eseguire questo processo a volte può causare la rottura. Carol Lima mira a sostituire l'abitudine con un'altra azione: "per rimuovere l'umidità dai fili senza danneggiarli, basta premere con cura l'asciugamano contro i fili, basta".

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5. Non pizzicare i capelli bagnati o passare troppo tempo con un asciugamano sulla testa

Un'altra abitudine molto comune è quella di avere l'asciugamano avvolto intorno alla testa. La situazione è molto dannosa, soprattutto per coloro che hanno i capelli molto voluminosi, poiché prolunga l'umidità dei capelli. E lo stesso vale per intrappolare i capelli bagnati. "Queste abitudini comportano alcuni problemi di capelli, poiché l'ambiente umido favorisce la proliferazione di funghi e batteri", spiega Carol Lima.

Nel caso di bloccare i capelli, è possibile mantenere i fili ancora umidi senza causare danni, purché non siano così bagnati: "idealmente bloccare sempre quando i capelli sono già asciutti", raccomanda Carol Lima.

6. Non lasciare mai residui di condizionatore sui cavi

Il balsamo è un prodotto realizzato per allineare la struttura del filo e sigillare la cuticola che rimane aperta dopo lo shampoo, ma solo per un breve periodo. La mancata rimozione dai capelli dopo la doccia può rendere i fili pesanti con il prodotto in eccesso. Il problema più grande è l'irritazione che può causare sul cuoio capelluto a seconda del prodotto utilizzato, spiega Carol Lima.

Inoltre, il balsamo non deve essere applicato sul cuoio capelluto, poiché i componenti del prodotto possono causare molti danni, soprattutto se i residui vengono lasciati in posizione dopo il lavaggio: può causare prurito e forfora, che non è altro che secchezza della pelle peloso dove si verifica il peeling ?, commenta il parrucchiere.

7. Fai attenzione a pettinare i capelli mentre fai la doccia

I fili bagnati tendono ad essere elastici ed estremamente vulnerabili alla rottura. A seconda del pettine o della spazzola utilizzati e del modo di pettinatura, le possibilità di rottura dei fili sono maggiori. Idealmente, pettina i capelli già asciutti o leggermente umidi. Ma per chi ama pettinarsi mentre fa la doccia, Carol Lima dice: "È l'ideale per pettinare i capelli nella vasca da bagno, con balsamo o trattamento, usando delicatamente la punta delle dita".

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Il tipo di pettine o pennello utilizzato può anche prevenire possibili danni: "Un altro suggerimento è quello di utilizzare pettini di legno con denti lunghi o pennello di setole naturali, poiché entrambi fanno meno attrito", spiega il parrucchiere. Questi pettini e spazzole sono ideali anche per chi cerca un risultato con meno crespo.

8. La pettinatura prima dello shampoo non rimuoverà lo sporco

Molti professionisti raccomandano questa tecnica e assicurano che la pettinatura dei fili prima di pulirli funzioni rimuovendo lo sporco accumulato. È un dato di fatto che la tecnica è ideale per coloro che hanno fili molto aggrovigliati, poiché districarli durante il bagno può causare rotture. Tuttavia, la tecnica non rimuove le impurità: "la corretta pulizia viene eseguita con acqua e shampoo, pettinandoli a secco prima del lavaggio in modo che le impurità escano siano solo un mito", afferma Carol Lima.

Cacca bassa e niente cacca: conosci le tecniche

Le tecniche di cacca bassa (senza shampoo) e cacca (senza shampoo) sono state concettualizzate dalla parrucchiera Lorraine Massey nel suo libro Curly Girl, pubblicato nel 2011. Entrambe le tecniche sostengono l'uso di shampoo piccolo o assente e sono destinate principalmente a quelle ha i capelli ricci o crespi, poiché questi fili tendono ad essere più asciutti a causa della difficoltà del sego naturale a raggiungere le estremità dei capelli. I capelli asciutti tendono a soffrire dell'uso di normali shampoo, che oltre a pulire, rimuovono eccessivamente la naturale untuosità dei capelli.

Nella cacca bassa lo shampoo usato dovrebbe contenere solo sostanze detergenti delicate, mentre nella cacca la pulizia dei capelli viene effettuata con un balsamo, in un processo chiamato co-wash, ma non alcun balsamo. Solo i balsami non siliconici e i siliconi insolubili in acqua possono essere usati per il lavaggio congiunto, altrimenti il ​​prodotto tende ad accumularsi sul cuoio capelluto e causare danni.

All'inizio può sembrare un po 'complicato attenersi a queste tecniche, poiché è necessario leggere le etichette per trovare i prodotti rilasciati, ma la buona notizia è che molti marchi stanno investendo in nuovi prodotti per il pubblico a bassa cacca e cacca. Molti blogger rendono anche la vita più facile per i fan della tecnica, come nel caso di Bruna Caixeiro, che ha elencato qui i componenti proibiti per coloro che fanno cacca e cacca basse.

Come fare

Il processo di lavaggio dei capelli con la tecnica della cacca bassa non è diverso dal solito modo di lavare i capelli, solo i prodotti utilizzati variano. Non nel pozzo, è un po 'diverso. Per semplificare la visualizzazione delle tecniche, abbiamo separato alcuni video sulle tecniche da eseguire a casa, controlla:

Come fare la cacca bassa di Mariana Villanova

In questo video Mariana Villanova spiega cosa è la cacca bassa, i commenti su quali prodotti possono essere usati, spiega perché le sostanze proibite sono cattive e descrive anche quali sono i benefici della tecnica.

Tutto su cacca bassa e niente cacca di Mari Morena

Mari Morena parla di cacca bassa e cacca in questo video, fornisce suggerimenti e spiega in dettaglio come eseguire ogni tecnica. Fornisce inoltre numerosi suggerimenti per semplificare l'acquisto di prodotti rilasciati per le tecniche.

Come lavare insieme da Mari Morena

Il co-wash è la tecnica no-cacca utilizzata per pulire i capelli. In questo video, Mari Morena spiega passo dopo passo come eseguire la tecnica e quale condizionatore usare.

Programma capillare: come farlo

Il programma capillare prevede 3 fasi di cura dei capelli: idratazione, nutrizione e ricostruzione. I vantaggi sono diversi e anche quelli che non usano prodotti chimici nei fili possono farlo."Dopo aver completato il programma, il risultato è di solito capelli più sani, più lucenti e più vivaci", commenta Carol Lima. La necessità di ogni pelo può essere diversa, ma in generale, il passaggio idratante dovrebbe essere fatto più spesso.

Per quanto riguarda il tempo, ogni ciclo del programma dura circa 1 mese: "Idealmente, il programma dovrebbe essere fatto in 4 settimane, con una rotazione delle maschere per capelli per scopi diversi", spiega il parrucchiere. Per capire meglio di cosa si tratta e come fare il programma dei capelli, guarda il video qui sotto:

Programma capelli di Julia Doorman

Il video spiega qual è il programma dei capelli, quando fare quale passaggio e quali tipi di prodotti da utilizzare in ciascuno. Julia commenta anche i benefici di ogni passaggio per i suoi capelli.

Puoi seguire questo suggerimento di pianificazione o adattarlo alle tue esigenze.

4 video con suggerimenti e tecniche di blogger per lavare bene i capelli

Esistono diversi modi per lavare i capelli e ciò che funziona per un tipo di capelli potrebbe non funzionare per un altro. Dai un'occhiata a 4 modi diversi per lavare i capelli e suggerimenti incredibili dai blogger:

1. Come lavare i capelli correttamente di Mariana Saad

In questo video, Mariana Saad indica di usare pochissimo shampoo diluito in acqua in un contenitore. Si lava anche i capelli due volte. Il segreto per pulire i fili è il movimento e non la quantità di prodotto.

2. Bagnatura dei capelli e come lavare i capelli di Rayza Nicácio

Rayza insegna passo dopo passo come bagnare i capelli, una tecnica che può essere utilizzata nella fase nutrizionale del programma dei capelli e che viene eseguita prima di pulire i capelli. Dimostra anche quali movimenti usi alla radice quando applichi lo shampoo.

3. Come lavare i capelli di Lia Camargo

In questo video, la blogger Lia Camargo dimostra come le piace lavarsi i capelli. Il passo per passo mostrato è ideale per capelli lisci o mossi e soprattutto per chi ha problemi di untuosità. Il segreto è usare più shampoo che balsamo.

4. Come lavare i capelli di Lu Ferreira

Il differenziale di questo modo di lavare i fili è l'idratazione effettuata prima di lavare i fili. La maschera di idratazione viene applicata alle punte dei capelli 30 minuti prima di disinfettarli.

Sappiamo che non esiste un modo universale per disinfettare i fili. È importante testare diversi modi, tecniche e prodotti per sapere cosa funziona meglio. Anche conoscere i tuoi capelli è fondamentale per conoscerne i bisogni. In caso di problemi alle radici, è importante consultare un dermatologo in modo da poter consigliare ciò che è meglio per te.

Come si fa un corretto lavaggio dei capelli (Potrebbe 2024)