Come riaccendere la passione tra te e il lavoro

Fermati qualche minuto e pensa: come ti sei sentito quando hai ricevuto la conferma di aver ottenuto quel lavoro? Oppure, quali sono stati i buoni motivi per cui ti sei interessato a questa opportunità di lavoro?

Certamente, molti ricordi ti vengono in mente dopo queste semplici domande. Ed è qui che ti devi chiedere di nuovo, quando è cambiato tutto? Quando e apparentemente perché non ero soddisfatto del mio lavoro?

È un dato di fatto che non è successo dall'oggi al domani, e forse i motivi per cui non è stato così facile identificarlo. Ma con una buona analisi personale, puoi arrivarci!

Ed è estremamente importante per te riconoscere cosa può essere cambiato; Non sta a te o nemmeno a definire se è il momento di "abbandonare la barca". e continua a cercare nuove opportunità!

Le lamentele più frequenti

La psicologa Luciana Kotaka sottolinea che spesso sente dai suoi pazienti molte lamentele legate al lavoro. Il più delle volte l'insoddisfazione è per la squadra che non lavora con la stessa dedizione. Quindi le persone sono frustrate quando il servizio si blocca? e non possono accelerare e rispettare le scadenze? dice.

Un'altra lamentela comune, secondo lo psicologo, riguarda le amicizie che si formano all'interno del posto di lavoro. "Sono le famose" cricche "che escludono altri professionisti quando si rendono conto di essere più impegnati nel lavoro", afferma.

Chi ha cambiato lavoro più di una volta

Un motivo o un altro che lascia il lavoratore insoddisfatto che ha ogni lavoro! Tuttavia, non ci sono molte segnalazioni di persone che hanno cambiato servizio più di una volta e tuttavia rimangono infelici. In quei casi, dove vive il problema?

Luciana Kotaka sottolinea che ci sono molte ragioni che portano una persona a essere insoddisfatta. "Molte volte, non si è ancora resa conto che sta cercando un lavoro in un'area che non le apporta soddisfazione, che non si adatta al lavoro o che si aspetta un riconoscimento che non arriverà a causa del suo atteggiamento professionale", dice.

Lo psicologo aggiunge che ci sono alcuni test comportamentali che delineano il profilo professionale per evidenziare quali sono le tue più grandi abilità. ? E uno non sempre investe nel meglio, ma in un'altra area. Un esempio potrebbe essere un dipendente che ha un profilo più passivo e farebbe meglio in un'area in cui c'erano solo compiti da svolgere, qualcosa di più burocratico? Tuttavia, questa persona vuole essere un leader, occupare una posizione di leadership ed è infelice quando un altro collega viene nominato per queste posizioni e non riceve la promozione che desiderava?

Vale anche la pena menzionare il caso delle persone che non stanno bene con se stesse e non possono godere delle cose belle della loro vita. "Quindi cambiare lavoro sarebbe una via d'uscita magica." Tuttavia, quando si cambia servizio, ci si trova di nuovo di fronte a insoddisfazione, che, di fatto, dovrebbe essere trattata con un aiuto terapeutico. Quindi potrebbe identificare le ragioni per non stare mai bene, di buon umore o soddisfatta? ”, Spiega Luciana Kotaka.

6 consigli per rimanere motivati

Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti importanti per ritrovare la motivazione sul lavoro, in tal caso, o semplicemente per essere più soddisfatti del proprio lavoro:

1. Investi nel tuo tempo libero: Le persone che hanno l'abitudine di investire nel tempo libero e nell'auto-miglioramento hanno spesso un livello di soddisfazione più elevato. La verità è che abbiamo poco tempo per prenderci cura del tempo libero o per avere qualche altra attività come investimento personale. In questo modo, soprattutto le donne che hanno una casa e i bambini di cui prendersi cura, si sentono sopraffatte dalla mancanza di tempo e non riescono a trovare un modo per sentirsi più felici? ”, Afferma Luciana Kotaka.

Anche secondo lo psicologo, quando è possibile svolgere queste attività, la persona si sente più sicura, è soddisfatta per acquisire nuove conoscenze, per poterle applicare nella propria attività professionale. Anche nella vita personale, il tempo libero ha la funzione di ridurre lo stress e portare un sapore, un colore in più nella tua vita. Il consiglio è di ridere di più, condividere, scambiare idee o persino dedicarsi a un mestiere, per esempio o a una partita a tennis? Cosa attira la tua attenzione, distogliendo l'attenzione dallo stressante giorno per giorno? ”, Spiega.

2. Avere autostima: Secondo Luciana, l'autostima deve essere il punto di partenza per essere un professionista sicuro. Perché così si sarà in grado di differenziare la critica dalla suggestione; non prenderà lavoro per se stesso che non sono affari suoi; e non fraintenderà neppure i commenti che spesso si verificano sul posto di lavoro e che finisce per giudicare come critica personale? ”, spiega.

3. Sii positivo: La psicologa Luciana sottolinea che questo è un aspetto che poche persone coltivano. È importante coltivare il buon umore, i pensieri felici e motivanti sul lavoro. Professionisti pessimisti infettano i colleghi e creano un disagio costante ?, dice.

4. Essere organizzati: Luciana Kotaka sottolinea che non ci sono regole per il giorno per giorno e le relazioni nel servizio per essere più soddisfacenti, ma avere obiettivi riguardanti il ​​lavoro svolto, l'organizzazione, il rispetto delle scadenze, la coltivazione della simpatia e della delicatezza sono azioni che fanno una grande differenza. ?, spiega.

5. Fai quello che ti piace: una frase ben nota ti avverte "fai quello che ti piace e non dovrai lavorare un solo giorno nella tua vita". E mentre nessun servizio è totalmente perfetto, è possibile lavorare con quello che vuoi.

Ma per farlo, devi prima ricordare cosa ti piace veramente, cosa vuoi per la tua vita lavorativa. Quindi, se necessario, assicurati di cercare un aiuto professionale, fai dei test professionali e cerca di lavorare con qualcosa che ti renda davvero felice.

6. Scopri se è ora di partire: Se hai provato tutto quanto sopra e non ci sei riuscito, è tempo di pensare a lasciare il tuo lavoro. Inizia a ripensare tutto: "Voglio davvero continuare in questo settore?" "Cambio servizio, mi sentirò davvero più soddisfatto?" eccetera E quando è completamente deciso, inizia una nuova ricerca di lavoro.

Questi suggerimenti facilitano l'interruzione e la riflessione sul tuo caso: sei davvero insoddisfatto del tuo lavoro? Oppure, con un po 'più di motivazione, le cose possono migliorare? Cosa puoi fare per migliorare il tuo rapporto con i colleghi? Cosa puoi fare per sentirti più felice anche nella vita di tutti i giorni? Con queste e altre risposte in mente, è molto più facile definire il modo migliore per andare avanti!

I 4 interruttori per accendere SUBITO la passione per il tuo business o per il tuo lavoro (Aprile 2024)