11 segni che possono indicare la scoliosi

La scoliosi è caratterizzata da una curvatura laterale a forma di "S" della colonna vertebrale che può influire sulla salute e lasciare il corpo fuori allineamento, poiché è corretto avere la colonna vertebrale completamente verticale, come se una linea fosse tracciata con un righello. Il problema può causare disagio, problemi respiratori e persino camminare.

Alcune persone con scoliosi hanno un caso lieve e quindi non notano questa curva. Inoltre, contrariamente a quanto pensano molte persone, il mal di schiena non è il segno più evidente. La cosa corretta è osservare alcuni sintomi molto sottili, che di solito non sono correlati al problema.

Secondo gli esperti, è importante prestare attenzione a questi segni e, se noti qualcosa, consulta un medico che eseguirà una radiografia per determinare se hai la scoliosi e, se appropriato, prescrivere alcune opzioni per trattamento. Ecco alcuni di questi segni:

1. Una delle tue spalle è più alta dell'altra.

Un modo semplice per rilevare la scoliosi è semplicemente guardarsi allo specchio, stare dritti e verificare se una delle spalle sembra essere più alta dell'altra. La scoliosi inizia spesso nella prima infanzia durante una fase di crescita e la curvatura della colonna vertebrale cambia il naturale allineamento delle spalle.

2. L'osso toracico appare più da un lato

Insieme alle spalle frastagliate, potresti notare che la tua cassa toracica appare più di un lato. Ciò è dovuto alla curva anomala della colonna vertebrale, che si sposta lateralmente e crea un cambiamento nelle strutture associate come il bacino e la cassa toracica, dandogli un aspetto irregolare.

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3. Una delle tue gambe sembra più corta

Se la colonna vertebrale è piegata, può far apparire una gamba più corta dell'altra. Puoi notarlo notando se i tuoi pantaloni hanno sempre un aspetto diverso su ogni gamba o se un orlo si trascina sul pavimento mentre l'altro no.

4. Le tue camicie sono sempre stropicciate su un lato

Naturalmente, le rughe non significano necessariamente scoliosi, ma se ti rendi conto che ciò accade sempre, può essere un segno molto sottile. Questo perché la scoliosi può causare una? Gobba? nella parte posteriore, con un lato che risalta più dell'altro. Se questo gobbo fa appoggiare la camicia sulla sedia tutto il giorno, ma solo da un lato, probabilmente noterai più rughe in quella zona.

5. Una manica è sempre più lunga dell'altra

Se non hai notato molta differenza nelle gambe dei pantaloni, potresti notare che una manica della camicia è sempre più lunga dell'altra, indipendentemente dalla taglia che acquisti. A seconda della posizione della curva, le spalle potrebbero essere irregolari. I cambiamenti nella postura possono anche dare l'impressione che una manica sia più corta dell'altra.

6. Le tue scarpe si consumano più da un lato che dall'altro

Poiché la colonna vertebrale curva sposta il bacino, questo può farti camminare senza allineamento, il che porta a un'usura irregolare sulle scarpe di un paziente. Osserva la suola principalmente sotto le dita dei piedi o sul retro del tallone.

7. Strano trasportare borse o zaini

Se la schiena è curva, un lato del corpo sarà più basso dell'altro, il che può causare lievi cambiamenti nel modo in cui i tuoi vestiti guardano sul corpo e nel modo in cui porti una borsa o uno zaino. Se si preferisce tenere la borsa da un lato e non dall'altro, o se si regola costantemente la borsa mentre si cammina, questo può essere un segno.

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8. A volte ti senti a disagio a camminare

Ancora una volta, a causa della relazione tra scoliosi, postura e deambulazione, potresti notare che non fai oscillare le braccia allo stesso modo. Questo perché la riduzione dello spazio del braccio sul lato della curva può influire sull'oscillazione del braccio con il camminare.

9. Hai dolori muscolari cronici

Se il tuo corpo è leggermente disallineato, possono sorgere alcuni spiacevoli dolori perché i muscoli finiscono col diventare tesi o deboli nel tempo.

10. Ti inclini sempre da un lato mentre sei in piedi

Mentre è comodo piegare le ginocchia e piegarsi un po 'in piedi, assicurati di aumentare costantemente il peso su una gamba rispetto all'altra. La scoliosi crea squilibri pelvici che spesso facilitano la posizione asimmetrica con più peso su un piede o sempre con uno dietro l'altro.

11. A volte è difficile respirare

Se ti senti un po 'a disagio quando fai un respiro profondo, o talvolta un po' soffocato, potrebbe essere dovuto alla scoliosi, che limita l'espansione della gabbia toracica.

Prima noti questi segni e inizi il trattamento, meglio è.Esistono diversi modi per affrontare il problema, tra cui terapia fisica, dispositivi di supporto della postura, tutore di sostegno, esercizi per ridurre la pressione sui muscoli e sulle ossa associati alla colonna vertebrale, tra gli altri.

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