6 fattori che possono ritardare le mestruazioni

Molte donne diventano preoccupate quando c'è un ritardo nelle mestruazioni. La prima possibilità che di solito ti passa per la testa è la gravidanza. Ma il fatto è che ci sono altri fattori fisici o emotivi che possono rendere non regolato il ciclo mestruale.

Alcune sono cose semplici che possono accadere nella vita quotidiana di chiunque. Quindi, prima di iniziare a pensare a quello che potrebbe essere, ecco un elenco di sei motivi che ritardano le mestruazioni:

1. Lo stress

È il motivo più comune per il ritardo delle mestruazioni. Essere preoccupati, eccessivamente stressati, può cambiare gli ormoni e persino portare a perdita o aumento di peso. E può avere un impatto diretto sul ciclo mestruale. Quindi cerca di calmarti, persegue attività come lo yoga o la meditazione o fai esercizi che aiutano a rilassare la mente.

2. Contraccezione

Quando smetti di prendere la pillola, dopo molto tempo, può richiedere fino a sei mesi affinché il corpo si regolarizzi. Anche le pillole del mattino dopo cambiano il ciclo e sono consigliate solo in casi di emergenza. Anche altre forme di contraccezione, inserite o iniettate nel corpo, possono causare ritardi.

3. Peso molto basso

Le donne che soffrono di anoressia o bulimia di solito non hanno le mestruazioni o hanno lunghi ritardi. Questo perché essere troppo sottopeso influisce sul funzionamento del corpo, persino sull'ovulazione, che può essere interrotta. Cercare un trattamento o, nei casi più lievi, mangiare di nuovo in modo sano può aiutare a normalizzare peso e ciclo.

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4. Obesità

L'obesità può anche causare ritardi o addirittura l'assenza di sanguinamento a causa di cambiamenti nel corpo. In questo caso, seguire una dieta rigorosa ed esercitare spesso, tutti con il consiglio del medico, può aiutarti a perdere peso in eccesso e a ritrovare il periodo mestruale corretto.

5. Sindrome dell'ovaio policistico

È uno dei motivi principali per periodi mestruali irregolari. Molte donne soffrono di questa condizione ormonale, che provoca l'organismo a produrre più ormoni maschili, androgeni, oltre alla possibilità di cisti ovariche. Questo rende l'ovulazione irregolare e può sicuramente fermarlo.

6. Problemi alla tiroide

La tiroide regola il metabolismo del corpo. Pertanto i casi di ipo o ipertiroidismo possono influenzare i livelli ormonali. Ma i problemi alla tiroide possono di solito essere trattati con i farmaci, quindi è probabile che le mestruazioni tornino alla normalità.

Questi sono solo alcuni dei fattori che possono ritardare le mestruazioni. La guida più appropriata è, ogni volta che noti qualche differenza nel tuo ciclo mestruale, chiedi consiglio a un ginecologo in modo che possa fare la diagnosi corretta e seguire le procedure appropriate per te.

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