Come identificare e alleviare il flusso mestruale intenso

Fin dalla prima adolescenza, le donne sono abituate a trattare mensilmente con sanguinamento e altri effetti delle mestruazioni. Vivere con questa caratteristica fisiologica e la conoscenza del proprio corpo aiuta nella percezione di possibili disturbi ginecologici, che possono avere sintomi di ciclo e flusso mestruale.

Una delle principali indicazioni che possono essere più facilmente percepite dalle donne è l'intensificazione del flusso. Cambiamenti come un maggior volume di sanguinamento, una grande quantità di coaguli o un flusso di sette (o più) giorni consecutivi sono facilmente annotabili rispetto ai periodi precedenti.

Secondo il ginecologo e ostetrico Dr. Alfonso Massaguer, direttore della Mother Clinic, ciò che di solito fa notare alle persone questi aspetti è la necessità di cambiare il cuscinetto più spesso del solito e sentimenti come stanchezza, disagio e affaticamento, che può anche essere segni di anemia.

Come identificare un flusso eccessivo

L'aumentata intensità del flusso mestruale può essere suddivisa in due categorie, che identificano la perdita di sangue anormale. Il primo di questi, chiamato menorragia, si verifica a intervalli regolari, mentre l'ipermenorrea riguarda il sanguinamento a intervalli irregolari.

"Per definizione, le perdite di sangue superiori a 80 ml al giorno o la durata del flusso in sette giorni sono considerate disfunzioni", avverte il medico. In tali casi, è necessario che uno specialista sia consultato e seguito, poiché i cambiamenti nel flusso mestruale possono essere dovuti a variazioni ormonali, malattie croniche, disturbi ginecologici come il fibroma uterino e i polipi, o anche da malattie nel sistema sanguigno e / o uso di medicinali?, esemplifica.

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8 misure per alleviare il disagio del flusso

Che sia a causa di un disturbo ginecologico o di una peculiarità fisiologica, un intenso flusso mestruale può causare vari disagi e disturbi, come dolore, diminuzione della qualità della vita e persino prestazioni lavorative. Per affrontare questi problemi con meno difficoltà o addirittura per ridurli, ci sono alcune cose che puoi provare:

1. Fai impacchi caldi sulla zona del ventre;
2. Utilizzare tamponi di grandi dimensioni, cuscinetti notturni o collettori mestruali;
3. Mantenere una dieta equilibrata ricca di ferro e zuccheri naturali (originari della frutta);
4. Evitare il consumo di caffeina;
5. Bevi molta acqua;
6. Fare esercizi aerobici o di stretching;
7. riposo;
8. In caso di dolore, assumere antidolorifici prescritti dal medico.

Tuttavia, Massaguer avverte che "la normalizzazione della condizione dipende principalmente dalla causa dell'emorragia e può richiedere in alcuni casi un trattamento chirurgico, terapie ormonali o l'uso di farmaci".

Metodi naturali per regolare il flusso mestruale

Durante i periodi di intenso flusso, il ginecologo e l'ostetrico Paula Fettback raccomanda di evitare i farmaci che influenzano il sistema di coagulazione. Già il dott. Alfonso Massaguer afferma che esistono "metodi naturali che possono essere provati, ma sempre con il consiglio del medico, soprattutto a causa di malattie croniche e ginecologiche che si manifestano attraverso un sanguinamento mestruale eccessivo e richiedono un follow-up".

Tenendo conto delle osservazioni degli specialisti, qualsiasi trattamento naturale deve essere controllato da un medico. Pertanto, prima di utilizzare uno dei 10 metodi elencati di seguito, è necessario consultare il proprio ginecologo di fiducia!

1. Mangia cibi ricchi di vitamina C, ferro e omega-3;
2. Bevi il tè della signora;
3. Scommetti sul tè allo zenzero con miele;
4. Diluire 2 grammi di polvere di semi di senape in un bicchiere di latte e assumere una volta al giorno;
5. Mescola 10 pezzi di tamarindo con 5 prugne secche in 500 ml di acqua. Lasciare riposare la preparazione durante la notte, e al mattino filtrare e aggiungere miele al liquido. Mangia ancora mentre digiuni;
6. Prepara un tè con semi di coriandolo e consumalo tre o quattro volte al giorno;
7. Aggiungi la cannella alla tua dieta;
8. Aggiungi il succo di ribes naturale alla menta nella tua vita quotidiana;
9. Includi il fiore di banana nel tuo menu;
10. Prendi il succo di aloe vera.

Mentre i suggerimenti di cui sopra possono essere utili e aiutano a regolare il flusso mestruale intenso, il dottor Paula sottolinea che non ci sono prove scientifiche per dimostrare l'efficacia di nessuno di essi. • I medicinali a base di erbe possono aiutare nella sintomatologia fornendo un sollievo temporaneo dei sintomi.Tuttavia, una valutazione clinica specializzata dovrebbe sempre essere eseguita per una diagnosi corretta?

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Trattamenti clinici per flusso mestruale intenso

Anche di fronte a alternative naturali che presentano rischi per la salute scarsi o nulli, è fondamentale ascoltare l'opinione di un esperto fidato sulla condizione. Secondo il dott. Renato de Oliveira, ginecologo della criogenesi, in questi casi è importante, oltre a una buona anamnesi clinica e all'esame obiettivo, eseguire test di laboratorio per valutare la parte ormonale; possono essere utili nella diagnosi anche marcatori di funzionalità renale, marcatori di lesione epatica, coagulogramma, ultrasuoni, isteroscopia diagnostica, tomografia computerizzata e risonanza magnetica nucleare?

Dalla valutazione medica, in vista della diagnosi, alcuni trattamenti clinici possono essere dati in base alle esigenze di ogni donna, privilegiando sempre la cura della causa del flusso intenso e non solo la sua mitigazione. In caso di disturbi ormonali, ad esempio, lo IUD può essere una delle soluzioni. Il levonorgestrel? Rilasciando il tipo tende a bloccare le mestruazioni nel 75% delle donne nel primo anno di utilizzo, rendendolo quindi una buona scelta quando il paziente ha difficoltà a prendere le pillole quotidiane e non desidera l'impianto subdermico o il metodi iniettabili trimestrali ?, spiega il medico.

Vi sono anche situazioni in cui è necessario un intervento chirurgico, in generale, secondo l'esperto, quelle in cui si verificano "fallimenti nel trattamento clinico, distorsioni anatomiche o il sospetto o la conferma del cancro".

Per una migliore visione delle relazioni tra cause e trattamenti, vedere la tabella seguente:

Vale la pena ricordare che le informazioni nella tabella non sostituiscono una consultazione con il proprio medico di fiducia.

5 domande a cui i ginecologi hanno risposto

Oltre ai disagi, i cambiamenti che intensificano il flusso mestruale possono sollevare domande e preoccupazioni. Prima di consultare un medico, potresti essere alla ricerca di risposte; Pertanto, i dottori dott. Paula Fettback e dott. Alfonso Massaguer hanno risposto a sei domande ricorrenti sull'argomento.

1. Il flusso intenso provoca danni alla salute?

Dr. Alfonso: Sì. Un sanguinamento eccessivo può causare anemia cronica e tutti i suoi sintomi. Casi più estremi possono persino richiedere il ricovero, procedure invasive e trasfusioni di sangue.

2. Quali sono le cause delle mestruazioni pesanti?

Dr. Paula: Queste condizioni possono essere dovute a squilibri ormonali delle ovaie e di altri ormoni, miomatosi, polipi, iperplasia, malattie sistemiche come i disturbi della coagulazione, tra gli altri.

3. I cambiamenti nel flusso possono influenzare l'aspetto del sangue?

Dr. Paula: Sì, spesso possono formarsi dei coaguli, che spesso causano una certa stranezza. I cambiamenti associati ad alcuni disturbi della coagulazione o neoplasie possono anche causare un sanguinamento eccessivo rosso vivo attivo.

4. Quali sono i trattamenti e i farmaci più indicati in caso di flusso intenso?

Dr. Paula: Una valutazione medica può, oltre a fare la diagnosi corretta, trattare adeguatamente la causa del flusso eccessivo e, di conseguenza, prevenire il peggioramento della condizione.

Ci sono casi in cui l'uso contraccettivo può invertire la situazione, ma ci sono situazioni che richiedono persino un intervento chirurgico.

5. Le mestruazioni pesanti influenzano la fertilità di una donna?

Dr. Alfonso: Le mestruazioni intense possono essere dovute ad alcune condizioni legate alla fertilità femminile, come ad esempio gli squilibri ormonali delle ovaie, dell'ipofisi e della tiroide. Oltre ai disturbi ginecologici che in alcuni casi possono influenzare la fertilità.

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