Uno studio dell'Università di Edimburgo, in Scozia, ha dimostrato che cambiare le abitudini dopo il matrimonio è comune e che ciò può influire direttamente sull'aumento di peso, soprattutto per le donne.
Per giungere a questa conclusione, sono state analizzate circa 20.000 persone, prendendo in considerazione la loro salute, la genetica e il modo in cui hanno mangiato durante l'infanzia e l'età adulta.
La spiegazione
Il risultato ha mostrato che, indipendentemente dal loro tipo fisico, vivere con il proprio partner nello stesso ambiente può finire per interferire con il cibo. Cioè, se il partner ha cattive abitudini, con il consumo di molti prodotti trasformati e prelibatezze in generale, ciò può influenzare la donna, facendola iniziare a mangiare in questo modo e, di conseguenza, facendo aumentare il peso.
D'altra parte, ci sono anche buone influenze. Un partner che di solito esercita attività fisica tende a incoraggiare anche la donna a iniziare l'attività fisica.
Perché la maggioranza delle donne?
La cosa strana è che i cambiamenti avvengono più spesso con le donne. Ciò ha a che fare con il fatto che anche oggi esiste un onere maggiore per le donne, specialmente dopo il matrimonio. Mentre per l'uomo piccoli cambiamenti nella sua routine, per la donna accade un accumulo di funzioni? Il lavoro è stato fatto con la cura della casa e, in futuro, con i bambini.
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Questo sovraccarico può causare ansia e il cibo viene utilizzato come valvola di sfuggita per molte situazioni. Inoltre, i momenti per due tendono ad includere la cena e gli spuntini, con cibi malsani che hanno una presenza costante in questa nuova fase della vita.
Dati tutti i dati, il consiglio dei ricercatori è che le coppie si incoraggino a vicenda a condurre uno stile di vita più sano, creando una routine di esercizi o iniziando a includere diversi elementi nel menu giornaliero.
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