La vita della donna incinta non è sempre facile. È un momento di dubbio, cambiamenti del corpo e molti preparativi per ricevere una nuova persona in famiglia? tutto questo per oltre 40 settimane! Tuttavia, la tecnologia è lì per aiutare in questa corsa contro il tempo. Utilizzi già qualche applicazione per monitorare la gravidanza?
Esistono app per monitorare la gravidanza e lo sviluppo del bambino, porre domande da esperti, incontrare nuove madri e persino monitorare le contrazioni. Controlla subito un elenco delle 12 app più interessanti e scarica i tuoi preferiti.
1. Germoglio di gravidanza
Conosciuta in tutto il mondo, Sprout consente alle mamme di tenere d'occhio i progressi della gravidanza. Tutte le linee guida per le app sono state scritte da medici in collaborazione con donne in gravidanza. È possibile personalizzare tutto in base al nome del bambino, al sesso e alla data prevista di consegna. Esiste una versione premium (a pagamento) con kick counter, controllo del peso e timer di contrazione. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito e offre acquisti in-app).
2. Ciao mamma
Tra tanti dubbi e ansie comuni in gravidanza, ecco un'applicazione piena di leggerezza e buon umore. Ciao mamma manda messaggi quotidiani come se fossero scritti dal bambino stesso. Ci sono dichiarazioni d'amore, messaggi sullo sviluppo e persino frasi carine, come? Ho fame? e "Non sono un manga, che noia". I messaggi possono anche essere condivisi. Una grazia. Disponibile su App Store (gratuito).
3. La mia gravidanza e il mio bambino oggi
L'applicazione è tra le più scaricate in Brasile e non è un caso. Il sito guida le donne in gravidanza settimana per settimana durante la gravidanza, fornendo video, consigli e informazioni sullo sviluppo fetale. I suggerimenti si riferiscono ai tempi della gravidanza, dalle linee guida per l'esercizio fisico alle idee per le ricette. È un'app molto completa e tutto in portoghese. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito).
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4. Ciao pancia: tracker gravidanza
Una guida molto carina per future mamme e futuri padri. Hello Belly fornisce semplici suggerimenti su ciò che accade ogni settimana di gravidanza. Ma non sono termini tecnici o complicati. I suggerimenti sono tutti pratici, come mangiare frutta. e 'un po' datato '. È in inglese. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito e offre acquisti in-app).
5. Il mio prenatale
Sviluppato dalla Facoltà di Medicina? UFMG, l'app fornisce informazioni affidabili per le mamme di cui occuparsi prima e dopo il parto. Oltre a questo contenuto, puoi creare un album con le foto dell'evoluzione della gravidanza e vedere suggerimenti sotto forma di video. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito).
6. Canguro in gravidanza
La differenza tra Canguro e altre applicazioni di maternità è che consente all'utente di connettersi con altre donne in gravidanza, formando una comunità di donne in gravidanza. Ha anche la capacità di inviare domande specifiche di giorno in giorno, alle quali gli operatori sanitari rispondono. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito).
7. WeMoms? Gravidanza e bambino
Sai chi comprende i desideri e le domande di una madre? Un'altra mamma! Questa è l'idea di WeMoms: fornire uno scambio di consigli tra donne di tutto il mondo. Alcuni dei temi trovati lì sono valigia per maternità, lavoro, primi mesi, allattamento, madri sole e passeggini. La regola dell'app è che non sono ammessi giudizi o critiche, basta aiutare e condividere esperienze. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito).
8. Arachidi
Non conosci molte mamme? Ti manca qualcuno per scambiare idee su segni di pannolino, routine del sonno e persino creme per le smagliature? Ecco, ora c'è la "Tinder of Maternity". Peanut collega le mamme con le mamme. Puoi chattare, creare gruppi di chat e partecipare a forum. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito).
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9. CineMama
Conosci quelle belle immagini che accompagnano la crescita del ventre, mese per mese? Fare questi clic può essere più semplice di quanto pensi. L'app CineMama ti consente di fare foto e vari montaggi. Inoltre, fornisce istruzioni sullo schermo su dove posizionare la piccola gravidanza in modo che tutte le foto abbiano lo stesso aspetto. È possibile effettuare registrazioni giornaliere o mensili. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito).
10. Timer di contrazione
Le contrazioni sono iniziate. È tempo di correre in ospedale, accendere la famiglia e chiamare la doula in lacrime? Fai un respiro profondo e conta sull'aiuto di questa app.È perfetto per contare le contrazioni, con le loro durate e intervalli, e per indicare il momento giusto per contattare l'ostetrico e seguire il tuo piano di nascita. Disponibile su Google Play (gratuito).
11. Gravidanza positiva
I pensieri positivi sono importanti per il benessere della mamma. E questa è la proposta di gravidanza positiva. L'app offre meditazioni guidate realizzate appositamente per le donne in gravidanza. Può essere utilizzato in qualsiasi fase della gravidanza e aiuta a mantenere una mente sana, aumentare l'energia e persino alleviare il disagio fisico. Disponibile su App Store e Google Play (a pagamento).
12. L'elenco Layette di Mammys
Quale carrello comprare? Di quante scarpe ha bisogno un bambino? Cosa è essenziale e cos'è esagerazione? Queste e molte altre domande trovano risposta in questa app, che ti consente di creare elenchi di corredi in base allo stile e alle preferenze di ogni famiglia. L'app ha anche alcuni negozi partner e offre buoni sconto. Disponibile su App Store e Google Play (gratuito e offre acquisti in-app).
Hai usato una di queste app o ne conosci un'altra non presente nell'elenco? Pubblica i commenti e aiuta le altre mamme a rimanere informate!
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