Molte persone dicono che il sorriso è il? Biglietto da visita? da una persona. E per mantenere i denti belli, non c'è molto segreto: è necessario prendersi cura della salute orale in generale.
In questo senso, l'accumulo di tartaro sui denti è un grande cattivo che, più che un cattivo aspetto estetico (poiché i denti diventano giallastri o persino brunastri), può facilitare lo sviluppo della carie, tra gli altri disturbi orali.
Rafael Puglisi, dentista specializzato in odontoiatria estetica, che ha tra i suoi famosi clienti Neymar, Silvio Santos, Hugo Gloss, tra gli altri, commenta che il tartaro è un biofilm che si forma, proliferando batteri, diventando una placca batterica che viene cheratinizzata. . “È come lo sporco sulla superficie del dente che finisce per macchiare o cambiare colore. E il tartaro può essere pigmentato a seconda del cibo che mangi?
L'accumulo di tartaro nei denti è un problema che può colpire chiunque a causa dei batteri in bocca, quindi è necessario prevenire il problema fondamentalmente con una buona spazzolatura dopo ogni pasto e frequenti visite dal dentista.
Tuttavia, alcuni rischiano alcune ricette fatte in casa che promettono di aiutare a porre fine al tartaro accumulato sui loro denti. Ma funzionano davvero? Di seguito puoi vedere esempi e opinioni di esperti Rafael Puglisi.
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1. Consuma più frutta e verdura
Secondo Puglisi, questa misura può davvero aiutare. "La punta è di frutta e verdura che hanno il pH di base, ad esempio cetriolo, foglie varie, lattuga?" verdure in genere di colore verde ?, dice.
Altri esempi di cibi che puoi mangiare fresco ogni giorno sono mela, spinaci, pera e prugna.
2.? Spazzola? i denti con le fragole
Un consiglio casalingo abbastanza semplice è quello di schiacciare le fragole (molto mature), metterle sullo spazzolino da denti e usarle come un normale dentifricio.
Tuttavia, Puglisi sottolinea che questo è un altro mito. "Ciò che aiuta molto ad eliminare il tartaro è la forza meccanica della spazzolatura (normale con il dentifricio)", afferma.
3. Usa bicarbonato di sodio
Diluire un cucchiaino di bicarbonato di sodio in un bicchiere d'acqua e fare un collutorio per alcuni secondi con l'impasto è una delle ricette fatte in casa più conosciute in questo senso.
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È interessante notare che questo tipo di ricetta non dovrebbe essere usato spesso, il che potrebbe rendere i denti sensibili e portare ad altri problemi.
Secondo Puglisi, tuttavia, l'uso del bicarbonato di sodio per terminare il tartaro è un mito. C'è anche quel mito che il bicarbonato di sodio aiuta a sbiancare i denti. Questo è tutto falso, la gente lo crede, perché la cottura è abrasiva. L'abrasione è la capacità di un materiale di indossare una superficie. Ma in effetti, la forza meccanica con cui ti lavi i denti è ciò che alla fine elimina il tartaro?
4. Utilizzare perossido di idrogeno
Un'altra ricetta nota è quella di mescolare mezza tazza di acqua e mezza tazza di acqua ossigenata per fare un collutorio pochi secondi. Ma ancora una volta, bisogna fare attenzione a non danneggiare i denti.
Puglisi sottolinea che questa misura non è efficace. "Ciò che può accadere è la pulizia di quella struttura (il tartaro accumulato), che è anche molto difficile da verificare", spiega il dentista.
5. Usa il gel di aloe vera
Un'altra ricetta diffusa è una miscela di: 1 cucchiaino di gel di aloe vera + 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio + 10 gocce di olio essenziale di limone + 4 cucchiaini di glicerina vegetale. Quindi lavarsi i denti una volta al giorno con la miscela.
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Il dentista Puglisi spiega, tuttavia, che questa non è una buona opzione. "Vale la pena ricordare che l'uso di prodotti provenienti dal limone aiuta nella proliferazione del tartaro", afferma.
6. Masticare sesamo o prezzemolo
Il consiglio è di masticare una manciata di sesamo ogni giorno senza deglutire. Successivamente, i denti devono essere lavati normalmente.
Puglisi spiega che questa abitudine rilascerà un carico di base in bocca e non elimina ma impedisce la formazione di tartaro.
Lo stesso consiglio vale per il prezzemolo: puoi masticare una manciata per alcuni secondi e poi sputarlo, di solito lavarti i denti. Tuttavia, bisogna fare attenzione a lavare accuratamente le foglie prima di farlo!
7. Usa l'olio di semi di girasole
L'orientamento è semplicemente quello di fare il collutorio con un cucchiaio di olio di girasole spremuto a freddo (senza deglutire).
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Ma Puglisi sottolinea che non c'è niente di meglio per l'eliminazione del tartaro e della placca di uno spazzolino da denti, acqua e pasta.
Come prevenire l'emergere del tartaro
Come sempre, la prevenzione è il modo migliore quando si tratta di accumulo di tartaro sui denti. E non richiede grandi ricette casalinghe ed è totalmente correlato alle abitudini di igiene orale.
- Lavarsi i denti accuratamente per circa due minuti, soprattutto dopo i pasti principali (pranzo e cena);
- Filo interdentale ogni giorno;
- Frequenta almeno due volte l'anno il dentista per pulizie professionali ed esami dentali.
Se si verifica ancora un accumulo di tartaro, la linea guida principale è quella di cercare il dentista che probabilmente utilizzerà il processo di raschiatura. ? che non è altro che il processo di rimozione del tartaro con strumenti speciali.
Se scegli di provare alcune ricette fatte in casa, assicurati di fare attenzione a non usare prodotti che potrebbero danneggiare la tua bocca e / o la tua salute in generale.
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