Visitare il dentista spesso è un modo per prevenire cavità e problemi indesiderati in futuro. Questo perché il controllo dentale ha numerosi benefici per la salute, incluso il resto del corpo. Ma devi essere consapevole e porre alcune domande al dentista in modo da poter ottenere denti sani e bianchi.
1? spazzolatura
Prima di tutto, chiedi informazioni su come pulire correttamente i denti. "Il paziente deve compiere movimenti circolari sia nella parte superiore che in quella inferiore", afferma Themis Torres, un ortodontista.
2? filo interdentale
Chiedere informazioni sui movimenti ideali per usare il filo interdentale previene anche le cavità e l'infiammazione delle gengive. "Sia la corretta spazzolatura che il filo interdentale sono essenziali, perché è così che rimuovete i residui che si trovavano nel mezzo del dente ed eliminano la placca, che causa carie e gengivite", afferma Themis.
3? Posizione dei denti
Durante l'appuntamento, il dentista analizzerà il tuo arco dentale per vedere se i denti sono tutti allineati. Ma assicurati di chiedere se non hai bisogno di un esame, come una radiografia. ”Proprio come nella clinica medica, i dentisti prima analizzano la causa del problema e indicano test specifici per la diagnosi. Solo allora verrà indicato il miglior trattamento ?, afferma l'ortodontista.
4 candeggio
Se vuoi sbiancare i denti, devi fare un breve elenco di domande in modo da poter mantenere il risultato più a lungo. Scrivi le domande principali:
Cibi ammessi:
Chiedi al dentista quali alimenti e bevande sono appropriati per prevenire l'oscuramento dei denti. "È ideale per cercare alimenti con il livello più basso di colorante, ad esempio quelli più leggeri", afferma Themis.
Alimenti vietati:
Chiedi anche quali alimenti dovrebbero essere esclusi dalla tua dieta. "I succhi d'uva, le bibite o gli alimenti ad alto colore dovrebbero essere evitati completamente", commenta Themis.
igiene:
I denti riceveranno un'attenzione speciale durante lo sbiancamento. Pertanto, chiedi al tuo dentista qual è il modo migliore per pulirli e se è necessario applicare qualsiasi tipo di prodotto.
5? Giorno per giorno
Per evitare la comparsa di cavità o placca, chiedi al tuo dentista quali articoli da bagno puoi includere nella tua pulizia orale quotidiana.
6 respiro
Se l'alitosi non è causata da un'irregolarità dello stomaco, chiedi consiglio al tuo dentista. • L'alitosi può essere correlata a sanguinamenti della bocca, gengivite e persino accumuli di detriti sulla lingua. Molte persone non si spazzolano perché sentono una leggera nausea. Se il problema persiste, anche con la consulenza medica, è necessario cercare aiuto nella clinica medica?
7 rottura
Il tuo dente si rompe molto facilmente? È necessario commentare con il dentista durante la consultazione in modo che possa avere esami e orientare il cambiamento di alimentazione. La degradazione può essere correlata a problemi genetici e alla mancanza di calcio durante l'infanzia. Solo il dentista può analizzare e suggerire i trattamenti migliori ?, dice.
Segui i suggerimenti e annota tutte le altre domande che sorgono dopo la consultazione, la prossima volta che vai in ufficio. Inoltre, è importante seguire con disciplina ciò che raccomanda. Ricorda: devi visitare il tuo dentista di fiducia almeno ogni 6 mesi.
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