Immagina la seguente situazione: dopo un po 'di tempo nella relazione, tu e il tuo partner non potete più capirvi. Qualsiasi argomento è un argomento di discussione o ti sei semplicemente allontanato nel corso degli anni.
In quel momento inizia un modo sacro per cercare di recuperare il fascino perduto. Viaggi, cene romantiche e persino bambini non possono risolvere il problema. Ma sapevi che la terapia di coppia può davvero aiutare?
Quando si tratta di terapia, l'impressione che abbiamo è che la relazione sia già finita, dopotutto nessuno cercherebbe questa risorsa se ci fosse un altro modo di affrontare il problema. Ma la verità è che, nel cercare questo tipo di soluzione, la coppia dimostra di essere davvero disposta a ripristinare il sentimento che li ha uniti? e questo è molto positivo.
Ammetti il problema
Mentre le altre soluzioni (viaggiare, passare più tempo insieme, avere figli) sono palliative e cercano il trucco? Il vero male, la terapia è l'alternativa per le coppie che possono affrontare la relazione e ammettere che c'è un problema che deve essere risolto. Questo è il primo passo per marito e moglie per ottenere risultati positivi.
In generale, una coppia che entra in contatto con un terapeuta per entrambi lo fa volontariamente, e questo fa la differenza: significa che entrambi sono disposti a cedere secondo necessità in nome dell'amore che pensano si stia estinguendo.
lotta
Discutere è un processo normale in qualsiasi relazione. Anche tra amici, colleghi o familiari, la discussione è una parte importante del processo di comprensione. Il problema è quando non è più solo un dibattito ma comporta mancanza di rispetto o attacchi personali. In tali casi, l'attenzione viene persa e i risultati potrebbero essere disastrosi. Qui è dove il terapeuta di coppia può lavorare in modo più autonomo, regolando la discussione in modo che non si accenda.
domanda
Se un matrimonio non va bene, è necessario rispondere ad alcune domande chiave per ottenere una terapia di successo. Chi sono i due insieme? Cosa si ripete nella relazione? Cosa li ha uniti? Cosa li minaccia al momento?
Dopo tutto, è molto doloroso sentire che la promessa di felicità di altri tempi non ha più senso. ? Secondo la psicoanalista Anna Hirsch Burg, queste domande aiutano a dirigere la terapia in modo che la coppia possa vedere oggettivamente le ragioni che hanno causato la cessazione della relazione.
capire
Non ci sono formule magiche per risolvere ogni problema in un matrimonio. Entrambi devono essere consapevoli che qualsiasi cambiamento dipenderà principalmente dalla loro volontà di recuperare i bei momenti che hanno avuto in coppia. La terapia non porterà alla separazione o alla riconciliazione a meno che la coppia non sia disposta a fare una cosa o l'altra.
Le sessioni durano circa quattro mesi, ma possono estendersi a seconda delle necessità della situazione. Poiché è veloce, i pazienti spesso diventano frustrati, poiché non vi è stato alcun miglioramento immediato. Secondo Anna, la terapia si completa quando la coppia si rende conto che esiste un accordo inconscio tra loro; quindi, non si incolpano a vicenda per la sofferenza nella relazione. Quando ti metti al posto dell'altro, la relazione diventa più creativa e vicendevolmente possono reinventarsi.
Ad ogni modo, la terapia di coppia termina il momento in cui ogni parte del? Orange? Decidi di andare in giro per la tua vita, insieme o separatamente dall'altro e sapendo che l'unica persona veramente insostituibile è se stessa?
La terapia non fa miracoli, ma può aiutarti se il problema è solo il disaccordo tra le parti. Vale la pena provare.
Levantar el ánimo con remedios naturales, por Adolfo Pérez Agustí (Marzo 2024)
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