Come sbiancare i denti a casa: 7 metodi efficaci fatti in casa

Un bel sorriso è un eccellente biglietto da visita, in quanto questa funzione trasmette fiducia e facilita il riavvicinamento con gli altri.

Tuttavia, nel corso degli anni, alcune abitudini quotidiane finiscono per alterare la colorazione naturale dello smalto, lasciando i nostri denti macchiati o giallastri.

Bevande scure come caffè e cola, spazzolatura impropria e fumo di sigaretta sono alcuni dei principali fattori che contribuiscono all'oscuramento dei denti.


Se ti senti a disagio con questo problema e desideri risolverlo, puoi provare i trucchi fatti in casa che abbiamo elencato di seguito. Ricorda sempre di non abusare di questi metodi poiché sono spesso abrasivi e possono danneggiare lo smalto dei denti se abusati:

1. Bicarbonato di sodio e limone

Questo è uno dei metodi più popolari per lo sbiancamento dei denti a casa. Sebbene questi ingredienti non funzionino molto bene da soli, la reazione chimica che producono è abbastanza efficace.

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In un piccolo contenitore, mescola 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio e il succo di un limone appena spremuto. Rimuovere la saliva in eccesso e la placca con un batuffolo di cotone, quindi lavarsi i denti con il composto. Aspetta un minuto e risciacqua bene.

Suggerimento: non lasciare la miscela sui denti per più di un minuto, poiché l'acido può corrodere lo smalto e renderlo molto sensibile e applicarlo al massimo una volta alla settimana.

2. Fragola

Ci sono alcune prove che le fragole possono aiutare a sbiancare i denti a causa del loro contenuto di acido. Puoi usarlo in due modi: lavandoti i denti con una fragola schiacciata o mescolando la frutta con il dentifricio.


In entrambi i casi, sciacquare accuratamente la bocca dopo la spazzolatura, preferibilmente con acqua mescolata con un pizzico di bicarbonato di sodio per contrastare l'acidità della fragola. Fallo una o due volte alla settimana.

3. Perossido di idrogeno

Il potere abrasivo del perossido di idrogeno può anche aiutare a sbiancare i denti. Per fare questo, mescola due cucchiai di acqua ossigenata a 10 volumi e un cucchiaio di acqua.

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Immergi un batuffolo di cotone o una garza in questa miscela e strofinalo delicatamente sui denti. Quindi sciacquare con abbondante acqua per rimuovere tutto il prodotto.

4. Perossido di idrogeno e bicarbonato di sodio

Prepara una specie di dentifricio fatto in casa mescolando 1 cucchiaio di perossido di idrogeno con 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio.

Con uno spazzolino morbido (la ricetta è già abbastanza abrasiva in sé), applica il prodotto come un normale dentifricio. Risciacquare fino a quando tutto il prodotto viene rimosso e lavarsi i denti come al solito.

Non utilizzare la miscela più di due volte a settimana in quanto ciò danneggerebbe lo smalto dei denti.

5. Carbone attivo

Il carbone attivo è una sostanza altamente assorbente che può persino rimuovere le macchie dai denti. Per questo consiglio puoi acquistare una carta attivata in polvere o, se non trovata, compresse, ma dovrai distruggerle.

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Separare un po 'di carbone e immergere uno spazzolino da denti umido nella polvere fino a quando non si è abbastanza per coprire tutti i denti. Si consiglia di separare un pennello solo a questo scopo.

Fai circolare i denti per circa due minuti e sputa più carbone che puoi. Quindi sciacquare la bocca più volte fino a rimuovere completamente il prodotto. Lavati i denti normalmente.

Dettaglio: evitare di fare questo trucco subito dopo aver assunto un medicinale, poiché il carbone attivo può assorbire il principio attivo e ridurne l'effetto.

6. Buccia d'arancia

La parte bianca della buccia d'arancia contiene una sostanza chiamata d-limonene, che aiuta a rimuovere le macchie dei denti. La punta è quella di strofinare la parte bianca sui denti, lasciando agire per 3-5 minuti prima di sciacquare e spazzolare normalmente.

Dovrai ripetere questo metodo più volte alla settimana per 15-20 giorni per notare lo sbiancamento.

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7. Buccia di banana matura

Poiché è ricco di potassio, magnesio e manganese, le banane possono aiutare a sbiancare i denti e rimuovere le macchie. Per l'effetto migliore, scegli un frutto che è completamente maturo.

Dopo aver sbucciato la banana, strofina l'interno della buccia sui denti per circa due minuti e lascia che funzioni per circa 15 minuti. Cerca di non toccarti troppo le labbra durante questo periodo. Lavati i denti normalmente.

Ripeti la procedura due o tre volte alla settimana, ma non più per non danneggiare lo smalto.L'effetto dovrebbe apparire dopo 15-20 giorni.

Ricorda che questi sono metodi fatti in casa e non offriranno lo stesso risultato di un trattamento effettuato in una clinica dentale, ma possono aiutare ad ammorbidire un aspetto molto giallo.

Se noti un aumento della sensibilità o della consistenza dei denti, interrompi il trattamento domiciliare e richiedi una consulenza professionale.

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