Credere in qualcosa di superiore alla materia umana è ciò che ci distingue dagli altri animali, sia esso un'energia, un Dio, uno spirito o un essere etereo. Indipendentemente da qualsiasi etichetta religiosa, la fiducia in un futuro migliore è fondamentale in modo che le persone non si sentano così sopraffatte dalla routine e dalle difficoltà che affrontano ogni giorno.
Il successo di libri come "The Secret", che discute l'importanza del pensiero positivo per coloro che vogliono attirare cose buone nelle loro vite, conferma l'idea che affrontare la vita e i problemi quotidiani con l'ottimismo fa la differenza più grande nel far fronte. con situazioni gravi e problemi più gravi. Questa conseguenza non è legata alla religione scelta da una determinata persona, ma piuttosto al modo in cui quella persona si posiziona di fronte alle sfide, sia emotive, fisiche o spirituali.
L'effetto placebo
Alcune ricerche hanno già dimostrato gli effetti benefici della fede sulla salute umana. È attraverso la fede, ad esempio, che i medicinali noti come "placebo" funzionano: bisogna credere che il paziente sia guarito perché la cura abbia effettivamente luogo. In questo caso, la fiducia nel trattamento dato è talvolta così forte che è sufficiente per il successo della "medicina", dispensando l'uso di farmaci che agiscono realmente per combattere il problema.
Uno studio del biologo Peter Trimmer dell'Università di Bristol in Gran Bretagna indica che il successo del placebo dipende in gran parte dal contesto in cui siamo inseriti durante il trattamento. "Oggi, quando i medici offrono una medicina, non si occupano solo di curare la malattia, ma anche dell'ambiente in cui è inserita la persona", spiega il ricercatore.
Pertanto, la convinzione personale che il trattamento sarà efficace è fondamentale per quello che è veramente. E, naturalmente, questo principio non si applica solo ai trattamenti sanitari.
Secondo un altro sondaggio, questa volta condotto dalla Harvard University School of Health negli Stati Uniti, fattori come l'obesità, il fumo e l'inattività fisica sono responsabili di problemi cardiaci e ictus come l'ottimismo, la felicità e la soddisfazione.
Credere fa la differenza
Gli scaffali delle grandi librerie sono pieni di libri di auto-aiuto, firmati da autori famosi o meno, che affermano di poter migliorare la vita di coloro che sono disposti a guardarli. Ma il potere del pensiero orientato al bene deve essere scoperto all'interno di ognuno. Quando sorge una difficoltà, rimanere calmi e concentrarsi sulla soluzione piuttosto che sul problema può fare la differenza tra sofferenza e apprendimento.
Certo, ci sono alcune situazioni così complicate che è difficile non collassare, ma bisogna tenere presente che nessun problema, per quanto grande, è eterno. Questo pensiero, unito alla forza di volontà per superare la sofferenza, è ciò che dà la forza per andare avanti, anche se il futuro sembra incerto.
La fede, l'ottimismo e la speranza non dipendono dalla chiesa che frequenti, ma solo da te? e può aiutarti molto di più che ottenere il perdono per i tuoi "peccati".
"Avere Fede" - Niccolò Angeli (Marzo 2024)
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