La terapia online è davvero efficace?

Con la fretta della vita di tutti i giorni, è normale che le persone cerchino su Internet modi per rendere il tempo ancora più semplice e più ottimizzante. Per questo, le aziende di tutti i segmenti, come supermercati, negozi di cosmetici, farmacie, tra gli altri, offrono servizi di shopping basati su computer.

Tuttavia, una pratica che è stata sempre più accettata e ha guadagnato un gran numero di sostenitori è la terapia online. Hai sentito? Si tratta di siti specializzati che con un team di terapisti e psicologi sono in grado di ascoltare l'esplosione delle persone senza la necessità di essere una consultazione faccia a faccia, come è l'elemento chiave nelle terapie in ufficio.

La persona non deve recarsi in ufficio, ci sono orari flessibili e non è necessario che mostri il tuo viso allo specialista. “Questo è un servizio specializzato che offre al paziente la riservatezza, ma è necessario fare attenzione, perché ho sentito casi di professionisti affermare che sono psicologi, ma è solo una bugia. Pertanto, le persone dovrebbero preoccuparsi e prestare attenzione a diversi elementi prima di optare per questo tipo di consultazione? ”, Commenta l'imprenditrice P.V. che ha reso quel tipo di domanda.

Pertanto, è necessario controllare attentamente la provenienza e il riconoscimento del servizio a cui si sta aderendo. Sfortunatamente, non esistono leggi che proteggano l'utente di Internet da qualsiasi problema di Internet. Pertanto, è necessario che la persona si auto-protegga e controlli correttamente il sito prima di aderire. Io stesso sono stato guidato dal mio psicologo a cercare solo i siti regolati dal Consiglio Federale di Psicologia ?, commenta.

Per garantire una maggiore sicurezza alla persona, i siti passano attraverso la revisione dell'agenzia che rilascia un sigillo. • Questo sigillo deve essere timbrato proprio sulla pagina principale del sito e garantisce che la persona sarà servita da specialisti qualificati. Ma se il paziente è ancora in dubbio, la cosa migliore da fare è contattare la PCP?, Spiega P.V ..

Come funziona la terapia online

I casi accettati e che possono essere sottoposti a terapia online sono i più semplici. I più seri, i trattamenti dovrebbero essere eseguiti nell'ufficio del medico. ? Le persone in cerca di consultazioni che sono regolate dal Consiglio Federale di Psicologia effettueranno prima una registrazione sul sito, che sarà approvata solo dopo la revisione da parte dei professionisti. Quindi acquista crediti per gli appuntamenti. Infine, il paziente pianifica la conversazione, che può essere effettuata tramite testo o video ?, spiega la donna d'affari.

Ma tutta la cura è poca. Bisogna sempre prestare attenzione e cercare professionisti qualificati, indipendentemente dal servizio a cui si aderisce. Un'altra opzione è anche per la persona di consultare il proprio psicologo o medico che frequentano di solito in modo che possa indicare il sito migliore per la consultazione. È quello che ho fatto e ha funzionato alla perfezione, vero?

Psicologia online e cambiamento: Luca Mazzucchelli intervista Giovanni Castaldi (Aprile 2024)