Reiki: controlla passo dopo passo come viene eseguita la terapia

Energia universale che lavora sull'energia umana. Questo è il significato della parola Reiki, che deriva dalle parole giapponesi? King? (Energia universale) e? Ki? (energia vitale? umana).

Shirley Aiko Fonseca, terapeuta olistica dell'Ave Lux Institute, spiega che Reiki è un sistema energizzante pratico che trasmette benessere, armonia ed equilibrio. "Il Reiki non è legato a una religione, è pura energia divina", afferma.

La terapeuta olistica Shirley aggiunge che coloro che applicano il Reiki devono essere iniziati da un maestro che metterà nelle loro mani simboli sacri, rendendoli "veicoli". far fluire l'energia. "L'applicatore è semplicemente un canale di energia, al momento dell'applicazione riceve il 70% di quell'energia e il 30% viene passato al ricevitore", spiega.

Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki Master, psicoanalista e terapista complementare presso lo spazio culturale e olistico di Merkaba, riassume il Reiki come terapia terapeutica naturale.
ciò consente la cattura e la successiva trasmissione di energia universale con solo le mani.

La storia di Reiki

Molte informazioni sulle origini della storia, così come la conoscenza e il percorso intrapresi dal Reiki, furono perse nel tempo mentre passava oralmente da maestro a discepolo, e con esse andarono, come sottolinea Edna T. Rigolon. È un maestro di Reiki (con master in Reiki tradizionale e Reiki tibetano).

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Ma in generale, la storia dice che alla fine del diciannovesimo secolo, Mikao Usui, un prete cristiano e studioso di religioni, cercò risposte sul metodo di guarigione usato da Gesù e Buddha.

Quindi, spiega Shirley Fonseca, Usui iniziò una ricerca decennale. Ha condotto viaggi e studi di teologia e si è recato in monasteri e luoghi sacri del buddismo.

Durante questo viaggio, trovò manoscritti che contenevano simboli sacri usati dal Buddha per guarire. Tuttavia, i manoscritti erano incompleti. Un giorno Usui decise di fare un periodo di digiuno sul Monte Kurama (Holy Mountain). Dopo 21 giorni in queste condizioni, con maggiore consapevolezza, l'insegnante ha trovato l'Illuminismo e quindi è stato in grado di salvare il metodo di guarigione attraverso le mani, dando inizio al Reiki. Nell'aprile 1922 ha creato la scuola di Shui Reiki Ryoho di Usui, che esiste ancora oggi, dice il terapista olistico Shirley.

Reiki in pratica

La terapista olistica Shirley Fonseca cita di seguito un Reiki passo-passo (dalla preparazione dell'ambiente alla pratica stessa):

1. Cerca un posto tranquillo e pacifico, se possibile.
2. Per coloro che ricevono Reiki, si consiglia di non bere alcolici, droghe o carne rossa con 24 ore di anticipo. Altrimenti, l'assorbimento non sarà lo stesso.
3. Coloro che si applicano anche non dovrebbero mangiare carne rossa, droghe o alcool.
4. Preferibilmente è necessario pulire / purificare l'ambiente con incenso, aroma o applicare Reiki stesso.
5. La musica è molto importante per l'ambiente, più calmo è il ricevitore, migliore è la sua ricettività.
6. L'applicatore dovrebbe lavarsi accuratamente le mani con sapone sull'avambraccio.
7. Il ricevitore può mentire, sedersi o persino stare in piedi.
8. A questo punto chiede alla persona che riceve il Reiki di respirare profondamente tre volte e di elevare i pensieri nei luoghi della natura e di avere pensieri tranquilli.

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9. Quando tutto è pronto, l'applicatore fa anche un respiro profondo e si concentra.
10. Con le mani in forma di preghiera, chiede ai maestri del Reiki il permesso di trasmettere l'energia cosmica più pura attraverso le loro mani.
11. In questo momento l'applicatore Reiki immagina un raggio di luce bianca che proviene dal cielo ed entra nella parte superiore della sua testa, correndo fino ai suoi piedi e fino alle sue mani.
12. Metti le mani con i palmi rivolti verso il ricevitore e immagina che questa luce fuoriesca da loro e verso di te.
13. Questa luce verrà applicata a tutti i punti di ingresso dell'alimentazione. Sono i seguenti: chakra della corona (parte superiore della testa), chakra frontale (tra le due sopracciglia), chakra laringeo (gola), chakra del cuore (davanti al cuore), plesso solare (una mano sotto il cuore), chakra ombelicale ( l'ombelico), il chakra sessuale (una mano sotto l'ombelico) e il chakra di base (perineo). Ci sono altri punti, che sono quelli secondari, a cui puoi anche applicare. Sono: mani, spalle, orecchie, ginocchia, piedi.
14. Non è necessario toccare la persona, il Reiki viene applicato a una distanza da 5 a 10 cm.
15. Nello stesso momento in cui il praticante immagina la luce, vengono collocati i simboli sacri (ricevuti dal Maestro).
16. Il tempo di applicazione in ciascun punto dipende dal grado di Reikian. Può essere di 1 minuto per il grado avanzato e fino a 5 minuti per i principianti.
17. Alla fine di tutti i punti, passa la mano destra, a circa 10 cm dal corpo, dalla testa ai piedi, rimuovendo l'energia negativa rimasta nell'aura. L'azione viene ripetuta tre volte.
18. Alla fine, il praticante stringe le mani in preghiera e ringrazia i maestri, quindi si lava le mani e gli avambracci con il sapone.

Shirley sottolinea che questo è il metodo attuale. Il Reiki può anche essere applicato in remoto, tuttavia, questo tipo può essere eseguito solo da coloro con il livello più avanzato in pratica (gradi II e III). In questo caso, la terapia viene applicata attraverso una fotografia o su carta con nome e cognome, data di nascita e indirizzo scritti a matita. Reiki può essere applicato anche a pareti di case, piante, animali, oggetti ?, aggiunge.

Principi di Reiki

I cinque principi del Reiki provocano e stimolano un'ulteriore riflessione. Shirley Fonseca evidenzia cosa sono:

• Proprio oggi, abbandona le seccature;
• Proprio oggi, elimina le preoccupazioni;
• Proprio oggi, fai il tuo lavoro onestamente;
• Proprio oggi, sii grato per le benedizioni che ricevi dalla vita;
• Proprio oggi, ama, rispetta e sii gentile con tutto ciò che è vivo.

Vantaggi Offerte Reiki

La terapista olistica Shirley Fonseca spiega che Reiki lavora su tre livelli:

• Il primo è il corpo fisico (malattie) e il corpo enterico (sensazioni);
• Il secondo, il corpo (emotivo) astrale, i sentimenti e il corpo mentale, i pensieri;
• Il terzo, il corpo spirituale, riconnette la nostra anima con la pace spirituale.

I benefici vanno oltre la medicina tradizionale poiché mirano non solo alla guarigione ma anche all'equilibrio fisico, mentale, emotivo e spirituale. Reiki ti consente di allineare i tuoi chakra, ristabilire il campo della tua aura, aumentare l'energia vitale e i corpi sottili? Shirley sottolinea.

Edna T. Rigolon rafforza che i benefici e le indicazioni sono infinite. "Più pratichi, più ottieni, e così diventi più sano, più equilibrato, più calmo e quindi più probabilità di osservare chiaramente le possibilità e le opzioni che la vita ti offre", dice.

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Sempre secondo Edna, la sensazione di benessere quando si applica Reiki su un altro, su un animale domestico, su una pianta, quando si cucina è indescrivibile.

Possibili reazioni e controindicazioni

Shirley Fonseca evidenzia come possibili reazioni della pratica del Reiki:

• Dolori nelle regioni in squilibrio;
• Mal di testa (resistenza mentale);
• Rilascio intestinale;
• Sonno esagerato;
• Avversione ad alcuni alimenti (in particolare carne rossa) e sigarette, bevande alcoliche;
• Maggiore sensibilità.

La terapista olistica Shirley aggiunge che le controindicazioni del Reiki sono le seguenti:

• Fratture che non sono state ancora ristabilite;
• Amputazione della parte del corpo o necessità di impianto;
• Non è indicato per fare durante l'intervento chirurgico. È meglio eseguire prima o dopo la procedura chirurgica.

Dove studiare Reiki in Brasile?

Di seguito sono riportati alcuni esempi di luoghi che offrono corsi di Reiki:

• Holistic Humanity School
• Spazio culturale e olistico di Merkaba
• Ave Lux Institute
• Istituto di Reiki tradizionale di Campinas
• Reiki Sao Paulo
• Taezen Institute

Canzoni Reiki Practice

Edna Rigolon spiega che esistono specifici CD Reiki, con campane che suonano ogni 3 o 5 minuti, aiutando il professionista a cambiare posizione al momento giusto.

Shirley Fonseca aggiunge che, oltre a questi CD specifici, per la pratica del Reiki si possono usare suoni silenziosi di piano, chitarra, violino, musica classica, strumentale, natura e simili.

Patricia Pirozzi, specialista di cura del corpo presso il centro benessere Khora, suggerisce le canzoni seguenti:

Eduardo Cardoso cita altri suggerimenti:

Che cos'è il Reiki sciamanico?

Shirley Fonseca spiega che Shamanic Reiki è molto simile a Usui Reiki nelle tecniche e nella forma. La differenza si verifica da dove proviene l'energia incanalata. Usui Reiki viene dai maestri Reiki e Shamanic, che può anche essere chiamato Ama God, viene dalla divinità Tupa e dalla madre natura?

Eduardo Cardoso sottolinea che il Reiki sciamanico è anche una terapia basata sulla canalizzazione dell'energia universale attraverso l'imposizione delle mani (così come quella tradizionale). La differenza è che il rituale sciamanico si basa su esperienze indigene e tribali di antiche tradizioni. L'obiettivo è ripristinare l'equilibrio energetico vitale del destinatario?, Aggiunge.

Ora hai una guida completa per Reiki! E se sei interessato a praticarlo, cerca nella tua città un posto e un professionista qualificato per servirlo. Come puoi vedere, i vantaggi offerti dalla pratica sono molti!

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