La corrente russa è una procedura estetica volta a migliorare la pelle e i muscoli, ampiamente utilizzata nella ricerca del corpo ideale, come complemento di una buona alimentazione ed esercizio fisico.
La regione addominale è la più ricercata, ma la corrente russa può essere applicata anche a cosce, glutei, tra gli altri, sempre sotto la supervisione di un professionista specializzato. Negli sportivi, è anche usato per migliorare la circolazione e rilassarsi dopo un intenso allenamento.
L'esperto di W Spa Julio Nogueira di W Spa spiega che il metodo utilizza uno stimolo elettrico per causare la contrazione muscolare dove viene applicato, spostando la regione e intensificando tonificazione e definizione.
Questo metodo può anche essere chiamato elettrostimolazione, elettroterapia o corrente elettrica, ma era popolarmente conosciuta come corrente russa perché era una tecnica sviluppata in Russia negli anni '80.
Quali sono le funzioni di questa procedura?
Il professionista spiega che la corrente russa garantisce risultati soddisfacenti soprattutto in alcuni punti, come ad esempio:
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- Lotta contro il rilassamento;
- Riduzione della cellulite e del grasso localizzato;
- Rafforzamento del tono muscolare;
- Miglioramento del flusso sanguigno e linfatico.
Tutto ciò avviene attraverso l'elettrostimolazione computerizzata, quando il dispositivo a media frequenza raggiunge le fibre muscolari, generando i benefici citati.
Come funziona l'attuale russo?
Il dispositivo è costituito da diversi elettrodi, che devono essere posizionati nella regione per essere trattati come una sorta di elastico. "La corrente elettrica utilizzata è asimmetrica e bassa frequenza, con bassa tensione e intensità da piccola a media", afferma lo specialista in medicina estetica.
Ogni sessione può durare fino a un'ora, con stimolazione elettrica erogata per 15 secondi, seguita da una pausa di un minuto, con un tempo consigliato alla fine del trattamento di 10 minuti di stimolazione elettrica per sessione.
Tra una sessione e l'altra, è necessaria almeno una settimana di distanza.
controindicazioni
Secondo l'esperto Julio, la corrente russa non è raccomandata per le persone con malattie cardiache congestive, portatori di pacemaker, disturbi circolatori come flebite, embolie, vene varicose, tromboflebite, donne in gravidanza, iper e ipotensione scompensata.
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Né coloro che hanno problemi renali cronici, processi infettivi e infiammatori, neoplasie, problemi renali cronici, problemi di pressione, patologie polmonari come enfisema polmonare, epilessia, non devono eseguire la procedura.
Inoltre, afferma che anche nelle persone che sono completamente in forma, è necessario evitare le regioni con dermatiti o dermatosi e danni muscolari, a causa della carica elettrica utilizzata.
Altre domande sulla corrente russa sono state chiarite
Lo specialista in medicina estetica Julio Nogueira risponde alle domande più comuni sul metodo:
1. Quanto dura una sessione?
Intervalli da 30 minuti a 1 ora.
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2. Quante sessioni sono necessarie?
Il numero varia per ogni persona, ma si consigliano in media tra le cinque e le 10 sessioni.
3. Per quanto tempo appare il risultato?
Secondo l'esperto, dalla seconda sessione è già possibile iniziare a notare i risultati.
4. Di quali parti del corpo può essere fatta?
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Le parti più comuni e più ricercate dalle persone sono l'addome, le cosce, i glutei e le gambe.
5. Quanto costa una sessione?
I prezzi vanno da $ 100 a $ 300.
In ogni caso, in base alle esigenze di ogni persona e della parte del corpo scelta, la corrente agisce in modo profondo e simultaneo, promuovendo fermezza, modellando le regioni lavorate.
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