Come smettere di essere una persona ingenua?

L'ingegno è qualcosa che può sembrare buono in una certa misura. La capacità di non vedere il male in situazioni, di fidarsi completamente delle persone, di avere un cuore aperto in molti contesti sembra desiderabile, giusto?

Ma c'è un punto in cui questo diventa dannoso. Secondo la psicologa Sirlene Ferreira è quando c'è un accumulo di perdite nella tua vita personale. Rendendosi conto che ci sono più problemi che aspetti positivi nel fare questo, è tempo di ripensare e cercare modi per diventare una persona diversa.

Principalmente perché questo tipo di comportamento può indicare una difficoltà a maturare, in quanto questo è un tratto naturale della personalità dei bambini.

Ma come smettere di essere una persona ingenua? Con un aiuto professionale ti mostreremo come raggiungere questo obiettivo.

Chiedi aiuto a uno psicoterapeuta

Secondo lo psicologo, uno dei passi più importanti è affidarsi all'aiuto di uno psicoterapeuta per trovare le ragioni che portano la persona a comportamenti ingenui. Questo perché, mentre parliamo, è una tendenza per coloro che hanno difficoltà a maturare e questo può avere cause più profonde. Inoltre, se l'ingegnosità ha causato un qualche tipo di perdita alla persona, è importante valutare se ciò ha causato qualche tipo di trauma.

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Socializza con persone più mature

La socializzazione è molto importante per aiutare a cambiare questo atteggiamento. Quando vivi con persone che si comportano in modo simile a ciò che vuoi imparare, è più facile attraversare questa trasformazione. Questo perché ti aiuteranno attraverso la tua influenza e ispirazione.

Scambia esperienze con persone mature

Oltre a includere colleghi più maturi nella sua cerchia sociale, la psicologa sottolinea anche l'importanza di scambiare esperienze con queste persone. Un buon primo motivo è imparare come hanno smesso di essere ingenui ascoltando le loro esperienze positive e negative. Questo è un tipo di apprendimento molto ricco che può aggiungere positivamente a te. Inoltre vedrai dalle storie ascoltate come è possibile avere grosse perdite con questo tipo di comportamento.

Valuta le perdite causate dall'ingegno

Quante cose hai perso o sofferto nella tua vita a causa dell'ingegno? Probabilmente dovresti sapere molto a memoria. Ma ce ne sono molti altri che potresti non capire nemmeno a causa di questo tipo di comportamento. Quindi fermati, rifletti e rivedi cos'altro può essere aggiunto alla lista. È anche essenziale rendersi conto dell'intensità della perdita di ciò di cui sei consapevole per misurare l'impatto che l'essere troppo ingenuo provoca nella tua vita.

Scopri il potere di? No?

Dire? No? È una delle cose che la gente ingenua teme di più. Spesso non è una questione di paura, ma solo di fallimento. Nel loro desiderio di aiutare sempre e per favore, dimenticano che ci sono dei limiti, compresi quelli legati a se stessi. L'ingenuo tende sempre a mettersi in secondo piano e soprattutto evita di essere assertivo. Quindi treno dire? No? in situazioni che non vuoi o che non ti danno priorità.

Non aver paura di maturare

Se crescere e affrontare l'età adulta è abbastanza difficile per le persone che non sono ingenue, immagina per coloro che hanno difficoltà con questo, giusto? Ma non preoccuparti. Maturare fa parte e ha molte cose buone. Gli adulti non pagano solo billette! Quando vedi le cose buone in questa fase, sarai in grado di sbarazzarti più facilmente di comportamenti ingenui.

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Hai difficoltà ad affrontare la tua ingegnosità? Quali esperienze sono passate che ti motivano a smettere di essere così? Raccontaci la tua esperienza!

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