Sii creativo, trova soluzioni creative ai problemi quotidiani, crea idee originali. I requisiti odierni per il successo non solo nell'arena professionale, ma anche nelle attività quotidiane e nelle nostre vite personali. In un mondo in cui quasi tutto è già stato fatto, chi fa le cose in modo diverso ha l'opportunità di distinguersi dal resto. Studi pubblicati dal sito web di Life Hacker sul creatività Portano informazioni sorprendenti su un argomento tanto etereo quanto quell'idea che è balenata nella tua mente e è fuggita il momento successivo.
Il sito afferma che la creatività è stata ignorata dalla scienza fino agli anni '50, quando l'American Psychological Association JP Guilford ha pubblicato alcuni articoli correlati. Da allora sono innumerevoli le ricerche che affrontano il tema fertile? e la scienza ha già diverse teorie al riguardo.
Qualcuno sa, per esempio, ciò che gli americani hanno chiamato il "principio della doccia" o il?Principio dell'acquazzone?. Questa è l'affermazione che le idee migliori ci vengono quando siamo nel mezzo del bagno e non possiamo scriverle. Ci sono anche alcuni scrittori, musicisti, pittori e persino uomini d'affari che affermano di portare carta e penna in bagno e lasciarli sul lavandino mentre fanno la doccia. In questo modo possono scrivere se a visione creativa.
La teoria della doccia non è altro che la consapevolezza che quando distolgiamo la mente dal problema da risolvere, tende a rilassarsi e trovare soluzioni più pratiche ed efficaci per loro. In altre parole, si tratta di distrarre il cervello dal focus del problema e costringerlo a pensare a soggetti meno densi. L'ora del bagno è l'icona di questo concetto perché di solito è un momento in cui siamo disconnessi dal resto del mondo, lasciando che la mente viaggi attraverso pensieri più tranquilli, che può generare un ragionamento logico più assertivo.
Alcune persone vanno a fare una passeggiata o una tazza di caffè, mentre altre preferiscono attività più insolite per risvegliare la mente, come dipingere qualcosa o cucinare.
Come identificare i tempi e le situazioni della giornata in cui la tua creatività scorre meglio? Semplice (ma non così): sperimentare. Sviluppa attività che trovi rilassanti, preferibilmente diverse, perché la creatività funziona in modo diverso per ogni persona. Scollega la tua mente dai problemi e nota quando le idee sembrano venire più facilmente. Investi in quei momenti ogni volta che devi uscire da una crisi o trovare una soluzione originale per un "incendio".
Scopri quale è esattamente il tuo?svago creativo? e contare su di lui per una vita più facile.
La visualización creativa te cambia la vida por Alicia Sánchez PARTE 1 (Potrebbe 2024)
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